神经性焦虑症的治疗方法

神经性焦虑症是一个全身性的身心障碍。神经性焦虑症发作时,会严重影响到患者的生活质量,并降低他们的学习和工作能力。因此,我们不能小觑神经性焦虑症的危害,一旦发现某些不良征兆时,一定要及时到医院进行诊治,以防疾病的进一步恶化。

神经性焦虑症的治疗方法

1、临床上,神经性焦虑症多以心理治疗。

2、缓解期,神经性焦虑症患者可同时进行松驰训练、太极拳、瑜珈及气功训练。

3、神经性焦虑症的中医治疗。在中医看来,焦虑症多属郁症、惊悸、怔忡、脏躁等范畴。其发生与精神因素有关,多为情志所伤,肝失疏泄条达,气机失调;或思虑过度,伤心耗神所致,多与心肝脾三脏有关。采用中医辨证分型施治,可针对病机,消除症状。

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