艾滋病作为一种常见的性病，不仅有很强的传染性，而且患上这种疾病以后，目前是无法根治的，虽然能够通过一些药物控制病情，但是患者最终需要面对的还是死亡。现在很多人都有恐艾症的心理，害怕自己被确诊为该病的患者，很多人内心是很焦躁不安的，整个内心甚至快崩溃了。
有恐艾症该怎么办?
针对恐艾症严重的患者，建议及时让患者接受心理治疗很有必要。艾滋病恐惧症者大多有过高危行为，这些行为确实会使艾滋病感染的机会大大增加。另一方面，由于这种行为是社会道德规范所不容许的，因而在内心深处，他们经常感受到道德的谴责和社会的压力，产生矛盾感、羞耻感、负罪感。
艾滋病虽然具有传染性，但是只要搞清楚传播途径，适当的预防是可以避免的。有些人把一些艾滋病症状与自己的感觉一一对号入座，使自己陷入深深的恐惧当中。一些心理素质差的人更容易患艾滋病恐惧症。这种病症也反映出了他们的性格缺陷。面对这一群体，要给予他们更多的关爱，帮助他们摆脱艾滋病恐惧症的阴影。
为什么会产生“恐艾症”?
有过高危性生活的人，应该及时去医院接受检查，而不是在心理担忧。专家说，从目前接触的“恐艾症”患者看来，大部分都有过不洁性交、吸毒等高危行为，而且多半具有一定的文化水平。他们也善于在网络上、现实中寻找解答，却依然对艾滋病的防治知识一知半解。其实，艾滋病病毒的感染确实与吸毒、不洁性生活史等行为有关，有过这类高危行为的人就会在心理上产生恐惧感，害怕自己感染了艾滋病。同时，艾滋病急性感染的初期症状类似感冒引起的发烧、头痛、淋巴结肿大，而“恐艾症”患者就会把本来是感冒引起的一些症状当成感染了艾滋病毒。
目前诊断艾滋病的方法有很多，而且检查的准确率很高。根据真正诊断艾滋病的标准，感染上艾滋病病毒的人，全部都会出现抗体阳性。虽然目前研究发现，抗体阳性出现的时间有一段“空窗期”，但有过高危行为之后3个月内检测不到抗体阳性可基本排除感染的可能性，6个月之后仍为阴性便可100%排除。“尽管如此，仍有一大批高危行为已经过去几年的人，仍然活在对艾滋病的恐惧和害怕中。”专家说。
远离艾滋病并不是困难的事情，在平时洁身自爱很重红药。在生活中，不论是什么情况下，都不能乱交，而且要有固定的性伴侣，这样就可以抑制住艾滋病的传播。而且，性生活当中，男性最好佩戴避孕套，这也是预防艾滋病必须要做的。
艾滋病虽然传染性很强，但主要通过母体、不洁性接触和不明血液传播，如果在生活中能够洁身自好，而且避免和不明血液接触的话，一般是可以完全避免被艾滋病传染的。对于有过不洁性接触的人而言，建议在三个月以后及时去防疫站或者三甲医院检查，以及时排除该病的存在。
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