怎样才能早期发现轻度抑郁症?

    由于轻度患者的症状表现比较轻微,轻度的抑郁常常缓慢起病,往往不容易被重视,直到症状明显,开始引起患者及其周围人的警觉时,则病情也已经发展到严重阶段,治疗起来也较复杂。

那么,怎样才能早期发现抑郁症呢?轻型抑郁症常有哪些表现呢?临床经验提示,以下表现很可能与轻度抑郁症有关,如果这些表现长期存在,就更应该警惕,患者应到医院进行检查,以免病情进一步发展,甚至发生意外。

1.不明原因的身体不适:

  轻型抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状,如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等,但原因不明,医院检查找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适,或者出现莫明其妙的心慌、心悸,以及涉及全身各个系统和器官的不适,虽然各种检查却均无正常,但患者会疑神疑鬼,尤其是怀疑自己得了大病,不断查体也难释其疑。

2.总觉得“活得太累”:

  部分抑郁症病人在早期会感到情绪低落,闷闷不乐,感觉活得太累。这种情绪反应在正常人也可以出现,但在抑郁症患者会长期存在。有些患者对兴奋表现“木然”,例如遇到高兴的事不兴奋,但不顺意,便会发怒,表现为一触即怒、易激动、敏感多疑、固执,总是感到不顺心。

3.类似“神经衰弱”:

部分患者会出现顽固性失眠及早醒等睡眠障碍,健忘、乏力、头痛等症状也是轻型抑郁症常见的早期表现之一,这部分病人往往会被诊断为“神经衰弱”。另外,患者还可以出现多种不适的感觉,如会有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感等。有时还表现为疲乏无力、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减退、脑子反应迟钝。

4.感到生活“没动力”:

  轻度抑郁症患者大数能够坚持上班,工作、学习和劳动,但缺乏主动性和进取性,有熬日子过的体验。厌恶参加集体活动,喜欢独处。

本文系姜红燕医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。

文章来源于相关推荐:“逆反心理”的疏导例说

  有一段时间,我发现一向学习认真的汪锋同学上课总是分神,作业也马马虎虎。我便找他谈话,他也是一副不予理睬的模样。我找其他同学了解,原来是因为有一次上课点他回答问题,他没答上来,我在班上严厉批评了他,因为那个问题是我上堂课反复强调过的。而他上堂课由于生病请假没…