生活在都市的男女,总会感到无限的和。它们就像魔,时刻缠绕着我们。要摆脱寂寞,最好的方法是:接受它。如果你寂寞难耐到几点了,又不太习惯与别人诉说,可以考虑以下几种方法。
找点事做
喜欢做什么便做什么,按你的心意而行,有助你驱除寂寞。当你全情投入在自己最喜欢的事情上,自然能忘掉一切,再没有多余的空间让你自叹寂寞无奈。缓步跑、写作、做小手工、甚至弹琴等;最紧要是你所钟爱的玩意儿。其次你更藉此认识到其他志趣相投的朋友;而将你的喜恶,感情与人“分享”。
回归自然
大自然被誉为人类心灵深处的归宿,在大自然的怀抱里,可以心灵平静安稳、和谐快乐。闲时在公园散步、缓步跑或踏单车,可驱走所有闷气;重新注入新的生命力量。
工作勿过量
朝九晚五的八个小时,可能仍不足,加班就会增加你繁重的工作,但切忌过量,凡事适可而止,过分的工作量只会加重你的孤寂感!因而不少人只终日埋头工作,久而久之,减少与他人相处的时间,只会加重个人的孤寂感。
工作并不是逃避的良方,更佳的其他途径有:看话剧、听音乐会、与友共聚,积极面对孤寂吧!
血缘的力量
如果你的居所邻近父母、兄弟姐妹或熟亲戚的家时,切记要把握机会,时常往访。因为毕竟你们有着相同的背景、历史、相同的血脉,家人每每都会站在你的一边,支持着你。
助人为乐之本
世界上需要你伸出同情之手的人数以万计,除了金钱上的资助,他们的心灵同样需要别人的关怀。选择适合自己的时间计划,参加各类的义工服务,这有助于你不再过分执着寂寞的烦恼。
活力之泉
-
十大妩媚女星不堪回首的婚史 1401972 人临死前一秒会看到什么? 1109511 和姐姐乱伦:难敌欲望出轨 1019621 大S闪婚太恨嫁这次幸福有戏吗 1009511 40岁老处女究竟在害怕什么? 923158 揭秘:艳照女星的可悲下场(图) 852072 男女发生关系后的七种结局 814905 为何色情电影永远吸引男人的眼球 768246 解析:乱伦者和轮奸者的心理 675481 过来人谈女人们的处男情结 670083 男人一生至少经历十四个女人 641522 嘴型揭示女人一生的命运 635394