心理学家认为，一个人的细节可以看到人的内心特征。
坐着怎么样，聊天时眼睛看哪里，喜欢什么颜色的衣服，说话方式等等都透露出你的真性情。
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1、不浪费时间自怜自艾 自怜自艾让人老是觉得「我受到亏欠」,感恩则让人觉得「我得到的比应得的还多」。 2、不放弃主导权 你怀抱着愤怒和怨恨,反而让对方更有办法干扰你的生活质量。选择宽恕可以拿回你对身心健康的主导权。 3、不怕改变 你觉得很难,并不表示你不该做。…
