引发青少年神经衰弱的关键因素是学习疲劳、用脑过度并且休息恢复不好。同时,许多学生的学习方法不当,加上过重的心理负担更是加重了青少年神经衰弱的病情。
有些青少年在过重的学习负担下,连续加班加点,牺牲休息时间,造成持续的精神过度紧张和疲劳;有些青少年志气高,在学习上敢迎难而上,但实际上负担和难度都超过了自己的能力,所以常难以完成自己给自己规定的任务,由此加大思想负担;
有些青少年不会合理安排时间,不懂得学习和放松的重要性,加快疲劳产生;还有的青少年学习内容安排杂乱,一会儿想起这门,一会儿又匆忙开始另一门,短时内紧张刺激过大,很快造成用脑过度;
另有青少年是在家庭和学校压力下被迫学习,兴趣不大,但又不得不去完成,心理压力重,怨气大,也是造成神经衰弱的重要原因。
总之,患有青少年神经衰弱的学生通常在性格和情绪发展方面存在弱点,比如比较主观、任性、急躁、过于要强;还有的人比较自卑、多疑和懦弱、内向。学校与家长应根据学生本身的性格弱点加以辅导,帮助其走出神经衰弱的阴霾。
(责任编辑:zxwq)
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