博客日记对患者心理作用大———
现今的博客日渐红火,成千上万的网民都在用它来记录自己的欢乐与苦闷。现在,博客还出现了另一个特殊功能:治病。事实证明,经常写些博客日记对于病人的心理有重要帮助,并对病情康复具有非常积极的意义。
医生与患者双双受益博客
沃克·维特从来不写日记,但当他的妻子林赛在今年4月被诊断为淋巴癌之后,他开始写网络日记,成了一位博客人。日记里每天记录着体格检查、脊髓穿刺和诊断情况。工作和居住在华盛顿的维特39岁,他说:“很清楚,这是我很好的发泄方式,它让我克服困难,使我前前后后想明白。”
北卡罗来纳州的一家医院在其网站上专门为患者提供博客空间,在医院博客上,患者只用姓便可写博客。比如,高端地区保健系统的一名患者玛丽,已经开始用博客前前后后跟踪记录其今年3月做的微型胃绕道手术,这种做法,帮助她顺利地康复了。
博客疗法成了现代美国患者的新时尚,成为集体治疗的一种新方式。据估计,目前有1500万美国人已经建立了自己的博客网站,近一半的博客人都将博客当成一种疗法。一些博客和心理学家认为,“博客日记”的产生和发展对患者是很有益的,它甚至会成为21世纪的一种集体疗法。
产后忧郁母亲用博客解忧
博客人阿姆斯特朗是盐湖城一个不爱出门的母亲。她将自己的博客日记称为“母性”,内容机智诙谐,虽然谦卑礼让却对生活充满了辛辣的讽刺。阿姆斯特朗称自己是“重获新生的摩门教徒”,对于工作中的各种压力、产后的忧郁情绪和初为人母的考验,她都能用博客“武器”一一应付。
(责任编辑:zxwq)
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经常看电影、电视剧的人可能会发现,很多剧里的主角,他们的成长往往要经历一段痛苦的、受尽排挤的阶段,被旁人嘲笑、冷眼、欺负,后来他们坚强成长,逆袭众人,走上人生巅峰。为什么编剧都喜欢给主角安排一段如此虐心的遭遇?心理学里的“替代性排斥”现象也许能解释。 …