心理健康 · 11/13/2021

心理专家:16歩让你和孩子成为朋友

  1、放学回家该如何做

  放学回到家里放下书包,马上要喝点水、上上卫生间,然后马上学习,开始写作业,控制住喝水、上卫生间或是吃点东西的时间,不能超过十分钟。十分钟以后立即写作业。做不到的要给予一定的惩戒,如磨蹭了几分钟晚饭比其他人晚吃几分钟。

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  2、写作业该如何做

  写作业要创造个良好的学习环境给孩子,最好是为他们准备一个属于他自己的小屋子,父母可以有一位进到这间小屋子去监督他做作业,你可以在小屋子里看看书,即使看不进去,为了孩子装一装也是有必要的,孩子看你总爱捧一本书看,长期下去,会被你熏陶的也开始爱看书了!!

  记住!让孩子记住教训,一定是让他们印象很深的教训,有的家长就觉得打孩子两、三下,骂一顿会管用,其实根本不起作用,孩子是你唯一的孩子,你真忍心打吗?有些家长口中所谓的打,其实就是不是很重地拍打,孩子不痛不痒的,又怎么能记住教训!像是我以前教过的一个孩子的爸爸,平时孩子有什么毛病,他从不打孩子,但是一旦他的儿子有什么违反原则性不可原谅的错误的时候,他就会二话不说,来狠的!记得有一次,他儿子对他撒谎说老师没布置作业,到我这说他的作业写了但是丢了,拖了几天也没写,我让他找家长来,他也不告诉家长,那段日子,他上课也不听讲,甚至还敢跟老师犟嘴!最后我找到了他的爸爸,他爸爸先是好好跟他说理,然后回家的时候就找了根皮带狠狠地抽孩子的屁股,抽的孩子屁股上一道道紫色的淤痕!从那以后,他儿子简直和变了一个人似的,再也不敢重蹈覆辙了。我讲这些,并不是提倡大家也像这位家长似的打孩子,我只是强调一下,大家要思考一下,用什么样的方式才能让孩子真的改掉坏习惯呢?

  如果有看图写话的作业的时候,先让孩子给你说说,教教他们观察的方法,要按一定的顺序,还要让他们细心观察,不是泛泛地观察,能做到主次分明,滴水不漏!然后让他们自己用拼音写,写的时候注意标点符号的应用和拼音的拼写,他们写完了也是让他们自己先检查,实在检查不出来,家长要帮着检查,最后改错。如没有能力辅导,最起码要求孩子字迹工整,否则要给他撕掉重做。

  读和背的作业,家长不要掉以轻心,也非常重要!这都是学习的积累,家长不能和孩子一块来应付老师,明明没读熟、背熟,就已签字了,要严格要求,读熟课文就意味着要让孩子有感情地熟练地朗读,而不是泛泛地读,更不能读的时候添字、漏字!当天的作业全部完成以后,可以再复习一下当天学过的知识,家长可以考考孩子,考察他们学得如何,如把当天学过的生字组着词听写一下……然后再针对薄弱环节,多训练一下。但要注意的一点,如果孩子掌握得不错了,就不要在老师布置的作业以外家长再布置作业,这会增加孩子的学习负担,让孩子渐渐失去学习的兴趣。真的是需要补,也不能每天晚上没完没了地做题。

  接着就是预习了,预习的作业也是非常重要的,知道第二天要学新课了,就要提前按老师的要求先让孩子对要学的词语、课文自己拼一拼,然后到熟练拼读的程度,最后能有感情地朗读,把课后会认的字在课文中画出来,然后在书上给会认的字标上拼音,要学写的字要看看字在田字格里的占格!可提前拿出字帖来描描,字帖最好是提前描!那样对写帮助很大!

  注意事项:孩子在写作业或者读书的时候,监督的家长要时刻提醒孩子写字和看书的姿势!以防眼睛近视或是驼背。

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  3、吃饭的时候该如何做

  吃饭的时候对于那些比较磨蹭的孩子,我希望家长给他们规定好时间,如半小时必须吃完饭,(我觉得半小视绝对够了,不能让他们吃饭就1个小时,养成做事拖拉的坏毛病)吃不完就不让他再吃下去了,即便是饿肚子,也不能让他再吃下去,对孩子进行教育,一味的说服教育那不是万能的!适当地惩戒是必须的,不然没有约束力能约束孩子,他不会有什么害怕的地方!像是新加坡,全世界,新加坡的犯罪率是最低的,他们的监狱都没几个人,原因在哪呢?就是他们国家制定的法律过于严苛,像是偷窃罪!首先要执行的是鞭刑,那些鞭子都是带刺的特制的鞭子,人挨一鞭子就要卧床一个月才能好,据说偷盗数额比较大的,就要挨6鞭子,这6鞭子不是一次性打完,而是分6次打完,打完一鞭子,让你卧床休息一个月,等你的伤好了,再打你第2鞭子,如此说来,这个人受此刑罚,至少要在床上躺上大半年,才能恢复健康!咱们能想象得出,受此刑罚的人以后一定不敢再盗窃了!谁能受得了这样的罪呢?说这些的目的,不是说让大家要对孩子也苛刻起来,只是希望大家不要溺爱孩子,适当地要给他们纠正不正确的行为、不好的习惯!

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  4、读书方面

  晚上写完作业,如果还早,应该让他们看看书,现在大家可以多给他们买些拼音书,让他们看,即使他们不愿意看,大家也要要求他们每天至少看一个小故事,自己先拼,然后过渡到熟练地拼,最后能够看着拼音有感情地朗读,并能不看书自己熟练地把这个故事讲出来,这样,时间长了,既锻炼了他们拼拼音的能力,也让他们在无意中多认识了很多字,又锻炼了他们语言表达的能力和对文章的理解力!可以说是百利而无一害啊!以后再给他增大阅读量那就更不在话下了!大家说呢?提前让孩子进入阅读,对他们将来的写作文有非常大的帮助,怎么才能有东西可写呢?最主要是词句的积累,读的书多了,自然平时词句就积累得多!

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  5、玩和锻炼身体的方面

  由于玩是孩子的天性,所以我还是赞成让孩子玩的,但和学习的比例要三、七开,周一到周五学习任务是比较繁重的,如果我以上所提到的所有的学习任务包括最后的读书真的完成得很早的话,那么我觉得家长可以带孩子散散步,散步的时候可以询问询问孩子在学校的见闻、趣事,再锻炼一下孩子的说话,或者带孩子到小树林的健身器材那去练练,还有喷泉、体育场那慢跑、玩玩,放松一下,做做有氧运动,对孩子的身体健康是有利的。

  如果学习任务没完成,家长绝对不可以把孩子放出去和别人玩,一个是天黑了,不安全,再一个会养成恶习,先玩后写作业的孩子不会有学习好的,即使现在有也不代表能长期好下去。

  如果有的孩子总是爱摆弄什么玩具,卸了装,装了卸……我倒觉得这种孩子爱思考的孩子,一旦发生这样的事,家长不要急于批评,而是要正确引导,告诉他你不反对他玩这个,还是要把学习任务完成后再玩,你可以和他一块玩,或者让他教你玩,都可以。一个真正会玩的孩子也会学习,一个只会瞎玩的孩子也不知道如何去学习,所以我要强调的是学要学好,玩也要玩好,要玩咱也要玩出个名堂,爱迪生爱玩,不就玩出个发明家来了吗?

  平时的电视我是不赞成看的,除非哪天孩子真没什么作业,也看了课外书,时间又还早,那是可以让他们看一会电视节目的,但不能超过半小视。

  有益身心的动画片、儿童节目可以放到周六、周日看看,但每次看电视的时间不能超过1个小时,否则会影响孩子的视力!看电视坐姿也要规范,家长得时刻提醒。

  周六、日如果作业早已完成,家长可以带着孩子到处转转,如带孩子到附近地区的旅游景点看看,动物园玩玩,花园观观景……逛商场也是不错的选择,这样做可以增进父母与孩子的感情又可以加强父母与孩子的交流,家长可以更了解自己的孩子,在转的过程中孩子也开阔了视野,见了世面,多了生活阅历和对美好事物的感受,无形中学到了很多学校学不到的知识。如果放了寒暑假,我建议大家有空就带孩子出去旅游,孩子获得的东西会更多的!在家千日好,不如出门走一走。国外的孩子很多10多岁的孩子都敢独自出游,咱们国家的孩子像是温室的花朵,需要锻炼,这就需要大家有意识地培养他们,先做个领路人。

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  6、晚上和早上洗漱的问题

  说到洗漱的问题,孩子不管晚上和早上,一样不能磨蹭,做任何事大家都要让他们讲效率,得做到又快又好!

  7、睡眠方面

  每天一定要保证他们的睡眠!睡前可以让他们回忆一下自己今天学过的知识,在回忆知识中进入睡眠!

  8、早上起床和早上吃饭要注意的问题

    尽量做到早睡早起,第二天早上早起,可以6点就起,起来复习一下昨天学的知识,再看看今天要学的知识,俗话说“一日之计在于晨”嘛!所以早上的大好时光,不要让孩子在懒觉中度过,有个别的孩子总是上学迟到,就是因为早上经常睡懒觉!家长做早饭一定不要拖,做好了,让孩子马上吃,早上的饭和晚上的饭吃起来的要求是一样的,不能拖拉!

  9、早上和下午送孩子要注意的问题。

  送孩子的时候千万别给孩子背书包,他有能力背书包,为何要替他分担呢?养成依赖父母或亲人的坏习惯!还让他觉得亲人为自己付出是应该的,时间长了,他不懂得去为别人付出,培养出自私自利的孩子。

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  10、家校联系方面

  每天孩子在学校的表现,家长们都要问一问,了解孩子在学校的表现,了解学校的教育动向,要定期联系老师,得到老师对孩子客观地评价!回家后可以因材施教!

  11、家庭教育方面要注意的问题

  对孩子的教育原则就是赏罚分明!赏就是赞赏和赏识,罚就是适当的惩戒!我们要做的就是,遇到哪怕是一丁点的问题也绝对不姑息,防止从量变到质变!

  家长平时对孩子的表现一定要赏罚分明!有一点点的进步也要看在眼里,给予鼓励!激励!总之是要以激励、表扬为主,批评为辅!适当还要给予奖励!给点小诱惑是有好处的!还要让他感觉到,当爸爸妈妈得知他有进步的时候,是多么地开心,大家可以在孩子面前表现得夸张一些,如说,“我的儿子真厉害!我真自豪有你这样的儿子,妈妈相信你会做得更好的,对不对?加油啊!”当然,如能做到家校结合起来表扬、鼓励,那就更好了!如在学校得了红旗或是贴贴,在家依然也能受到表扬和奖励!那样孩子就乐于去好好表现!当家长知道孩子在学校表现不好的时候,要坐下来和孩子好好攀谈,晓之以理,动之以情!最好是加上一些例子,可以现身说法,讲讲自己小时候犯过的错误或者你知道的别的孩子犯的错误……再讲讲做错事的后果,要客观地说,不要太夸张,以后孩子长大了会觉得父母不实在。对表现极端差的孩子一定要施以小小的惩戒!现在教育部也倡导这么做,小小的惩戒绝非等同体罚!

  切忌!不要以棍棒来教育孩子!棍棒底下是无孝子的!棍棒绝对解决不了问题,只能是矛盾计划,教育孩子要讲方法,不要让情感冲击理智,头一昏,打一顿,你自己是痛快了,但教育目的并没有达到,打完以后,孩子会有这几种情况:

  一种孩子会从此恨死家长,记仇!与家长感情冷下来,渐渐疏远,你以后再想从他嘴里套出实话,那就难了,他表面会服服帖帖,实则会编出各种谎话来糊弄你,孩子越大谎话编得就越巧妙!

  另一种孩子是怕死家长,从此听话,但口服心还是不服的,同样得会与家长疏远。

  还有,家长们和孩子的姥姥、姥爷、爷爷、奶奶等上一辈的人在教育孩子上要观点一致,否则教育不出好孩子,孩子有的会隔山观虎斗啊!因为有的护孩子,有的骂孩子……嘛!起不到教育效果!建议全家人定期开家庭会议,研究教育孩子的策略,也要让孩子参与进去,让孩子说说近期自己的优点和缺点,今后如何去做,然后家长们也可以在孩子面前也说说自己的优点和缺点,降低身份,做孩子的朋友,让孩子与自己更加得亲近,乐于与家长交流,那我们更知道如何因材施教了!家长和长辈们在教育孩子上意见不统一的话,就要求同存异!

  12、劳动方面

  美国小学生日平均老师时间为72分钟,而中国的孩子仅仅是12分钟。德国还立法,如果家长不让孩子在家劳动,孩子有权去控告自己的父母!劳动可以改造一个人,可以磨练一个人的意志品质。

  因此,在家里,家长们要适当地让孩子分担一些家务活,自己力所能及的事情要让他们尝试着去做,锻炼他们的独立能力,您的孩子早晚要离开你们远早高飞,不如趁早去锻炼,而且也能让他们体会出平时父母的辛苦,能够为他人去考虑,不自私的人才会是个孝顺的孩子,有句话叫“养儿防老”,但是我们如果平时根本不让他们为咱们付出一点,他们又怎么能关心我们、又怎么能主动地去为我们付出呢?他们肯定认为所有人疼爱自己为自己付出那都是理所应当的!而他就该当少爷!皇帝!她就该当小姐!公主!眼里不可能装得下任何人,这也可能影响到将来的婚姻啊?这绝非危言耸听,现在的80后为何离婚率居高不下,问题的症结就在他们大多数人是独生子女,从小被父母溺爱着,不懂得去关心别人、爱别人,变得自私自利,唯我独尊,这样的人又怎么能有家庭责任感,怎么能维系一个家庭呢?大家说,对不对呢?所以,放开手,让孩子去干活吧!如吃完饭就可以让他们替你们擦桌子、扫地、拖地,大扫除的时候分给他们一点活让他们干,自己的小裤头、袜子等都可以教着让他们自己写!随着年龄的增长,干得活也要越来越复杂!这样也能省你们的负担,给你们减轻一点家庭重担!何乐而不为!孩子不会干的活,家长要去教,如大一些可以教他们怎么做饭!怎么修水管、换灯泡、液化气,锻炼实际的生活能力,我们可不能培养出高分低能的孩子啊!

  我在小学二年级的时候就会做简单的饭菜了!其实孩子们是热爱劳动的,现在只是他们不会干!或者大家不给他们机会干,我发现现在班里的很多孩子还不会干值日,这就说明他们在家干的活太少!咱们不要怕累坏他们!也不要怕耽误他们的学习,在劳动的时候不是也在锻炼身体吗?每天吃完饭让他擦桌子、洗个碗又能耽误多长时间呢?

  我觉得双休日,寒暑假,家长可以把难度大一些、复杂一些的劳动给孩子做。

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  13、文明礼仪方面

  平时教育孩子,上学、放学见了老师和长辈都要问好,和同学和睦相处、团结友爱、互相帮助,要像自家的亲的兄弟姐妹!在家里和孩子可以像朋友,可以允许孩子没大没小,但在外面一定要让他们知道长幼有序!不能在外面没大没下,如孩子在外面也不管不顾,丢面子的会是您,别人会说您没教育好孩子。

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  14、金钱方面

  要向孩子灌输父母挣钱不容易的思想,要让他们知道自己的家境并非很好,即使好也不能说很好。吃要给孩子吃最好的,但穿要有度,不能追求贵!追求名牌!没必要如此奢侈!曾经的世界首富比尔盖茨那么有钱,可是退休以后却把自己的资产都捐出去了,并没有作为遗产留给自己的孩子,也就是说钱是要自己挣的,不能靠父母,幸福也是自己努力得来的!

  平时父母花钱要注意不要大手大脚,否则会影响孩子。平时决不能给孩子零花钱,要买东西由父母代劳,买文具要有节制,家长要有数,孩子的文具缺不缺,因为有的孩子会撒谎说他缺文具,让你给他钱,他去买文具,其实是买别的玩具或者是不卫生的小零食,有害身体健康!

  一年级孩子这样的年纪,没有对钱的控制力,很容易学坏,花钱成了习惯以后,钱会越花越多,他们的胃口会逐步增大!你不给他钱他到大一些了就会想办法弄到钱,孩子的办法很多,有些你根本不会想到!要知道,“钱”是非常具有诱惑性和魔力的,可以让人为了它不择手段的,有多少人为了它竞折腰!这辈子载在钱上的人比比皆是,如台湾的前领导人陈水扁不就是最好的例子吗?所以从小就要让他们养成勤俭节约的好习惯,做家长的要以身作则,平时慢慢渗透!可以存钱的时候带着他们,告诉他们要学会攒钱,钱攒得多了,用的时候就不会没有,更不会着急,攒钱是可以应急的!也要教育他们不要攀比,人家有那是人家的,不要羡慕,要想有要通过自己的努力换得,更不要追求名牌,买的东西只要美观实用就可以了!如做妈妈的,同样款式的衣服不要买了一件又一件,这就是铺张浪费!会对孩子造成一定的影响。过年的时候不要灌输,谁又会给孩子压岁钱了,压岁钱给孩子攒起来,将来肯定有用。

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  15、心理健康方面的问题

  现在的孩子耐挫的能力差,新闻报道小学生离家出走或是初中生、高中生、大学生自杀的事比比皆是!

  这就需要做家长的关注孩子的心理健康,我们要观察孩子的一举一动、一言一行,往往有问题的孩子会有迹象的,只是一些家长不当回事,我们可以定期找孩子谈谈,多给孩子表达自己心情的机会,问问他们有没有什么困惑、烦恼……及时得调整他们的心理。在日常的教育中,也要跟他举举生活中的很多案例,告诉他生活不是一帆风顺的,有句话是“生活中不如意的事是十之八九!”,教育他们遇到挫折要勇敢面对,要敢于正视自己的问题,克服困难,做生活最后的强者!“古今成大事者,亦必有坚韧不拔之志!”……很多名言大家都可以跟孩子说,如果您不知道什么名言,可以先去书店或图书馆温习温习,我们做家长的其实在生活中也要时常地备课,像老师似的教育自己的孩子,因为家长是孩子的第一任老师,家长的一言一行也深深地影响孩子!

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  16、特长问题

  家长不要给孩子报过多的特长班,最多不能超过2个,多了没有意义,孩子不是神,大多数的孩子都不能成为全能选手,人中龙、人中凤毕竟是少数,只有20%的人成为社会中的佼佼者,报特长班也要看孩子的意愿,孩子不愿意学的,你逼他学,所谓强扭的瓜不甜!没什么用处,还花上不菲的一笔钱财!何苦呢!孩子还累得不得了,得不到休息,把双休日还是还给孩子吧!

 (编辑:杨帆) 

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