心理健康 · 11/15/2021

80%的疾病来自心理问题

  根据现代心理分析学的统计,人类有80%以上的疾病均来自于心理因素。世界卫生组织提出的健康生活方式十六字措施:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡,其中心理平衡是重中之重。光阴进行到现在时,事业心重于任何时期的白领丽人和白领先生,在事业上孜孜寻求自我成就感的同时,往往会因为无暇顾及心理调 试与心理疏导,而产生出一系列负面情绪;负面情绪导致的重压,不断在身心两方面积聚、叠加,仍然得不到有效的释放和排遣,便会渐渐通过一系列的生化反应投 射到肌体上,影响到人体的“疾病防御门”――免疫循环系统,向主人发出疾病的“求助”信号。

  偏头痛

  ――心理潜意识诱因

  抗拒被别人操纵自我意识、行为方式、个性习惯等;抗拒生命的发展过程;对性问题的恐惧

  ――有效的“自我疗伤”心理暗示法

  我要放松自己的整个身体,整个心灵,自然跟从生命的流动;顺应自然规律的发展,接受生命为我而存在这一事实

  脑肿瘤

  ――心理潜意识诱因

  不正确的思维方式;对于一些人、事、物的偏执信念;个性固执、拒绝改变一贯陈旧的意识形态

  ――有效的“自我疗伤”心理暗示法

  我会重新为我“心灵的电脑”设计程式;我能承认生命一直在改变的事实;我的心灵会随着生命的改变而更新

  坐骨神经痛

  ――心理潜意识诱因

  伪善、不愿意付出爱心;对经济来源、未来的生活事业发展感到无助和害怕

  ――有效的“自我疗伤”心理暗示法

  我是有爱心的,我能够努力在生活中发挥自己更大的善德,帮助别人得到快乐;我会充实自己,有能力接受未来

  中风

  ――心理潜意识诱因

  逃避使自己不安的现实中的人、事、物;抗拒生活中的一些变化;宁死也不愿改变固有的模式;排斥生命存在

  ――有效的“自我疗伤”心理暗示法

  我要调整自己的身心状态;我能够学会轻松地接受新事物;我将接受人生的全过程,包括过去、现在和未来

文章来源于互联网

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