当然，有的人的才智超出了工作的需求，他也会感到烦闷。在这种情况下，可以尝试通过搞技术革新把自己从单调的工作中解脱出来。总之，人需要通过从事自己所热爱的工作来发现、证明、创造自己，使之充分动用自己的心智，扩展自己的潜能，才能最有效地消除工作烦闷的情绪。
同样，在业余生活中也要安排得丰富多彩。现在有不少人，业余生活安排得单调枯燥，下班后就看电视、读小说、闲聊来消磨时光，久而久之难免会感到乏味无聊。因为人们不能从旁观别人的生活中获得乐趣，其结果往往是别人活得越辉煌灿烂，就越觉得自己生活得渺小空虚。所以在业余生活中，人们同样应该具有一种积极的、创造性的和挑战性的精神，使自己的生活过得丰富多彩、妙趣横生。
文章来源于互联网
孕吐怎么办？孕吐一般多发生于怀孕后的5到6周，约第11到12周时会消失或趋于轻微。调整生活细节有助缓解孕吐的发生，如何应对办公室孕吐的尴尬，我们给出了一些建议。 缓解孕吐的小贴示a.少吃多餐，避免处于空腹状态，尤其是早晨。b.多吃比如烤面包干、全麦饼干等易消化…
