昨天是第19个世界精神卫生日,近日本报参与主办的上海市健康大讲堂 “健康伴世博――世界精神卫生日心理和谐健康”专场在闸北区疾控中心举行。现场专家透露,自国庆节以来,沪上厌学门诊以及不少心理门诊的就诊孩子明显增多,出现了节后小高峰,其中,学习成绩好的孩子占相当比例。
据悉,我国儿童青少年的心理卫生状况不容乐观,据估计在17岁以下的儿童青少年中,至少有3000万人受到各种心理问题的困扰。
“富二代”不堪压力排斥学校
国庆过后,12岁的小秦(化名)因为厌学被父母带到上海市心理咨询中心儿少科就诊。起初的一刻钟里,他始终保持着对待家人的惯常态度――几乎所有的问题都回答“烦,不知道”。医生和他深入沟通之后,他才说出了心里话:“我讲的他们都不懂,我觉得不被理解,所以索性不讲了。 ”
小秦的父亲是个民营企业老总,他说:“我对孩子说,如果你学得好,将来就可以继承家族企业;做不好,将来就是家族企业里一个普通的工人。 ”家长这样非成功即失败的观念,令小秦感到压力太大。为此,他成天唉声叹气,渐渐变得排斥学校,讨厌学习,寻找各种机会躲在家里。
市心理咨询中心儿少科副主任刘漪表示,国庆过后,像小秦这样因为厌学情绪来就诊的孩子明显增多,出现了一个小高峰。一方面因为9月入学的新生出现不适应情绪需要一个过程表现出来;另一方面,有些学生因为今年的中秋、国庆假期较长,还没有完全进入学习状态。但是更多厌学的孩子是有家庭、人际等深远的原因,需要得到系统治疗。
“优等生”更易出现厌学情绪
和大部分人以为“厌学者”都是学习成绩落后的学生不同,近年来,越来越多的“优等生”出现厌学情绪。
小璐 (化名)是本市某中学的学生,她的学习成绩很少跌出过前五名,但是前不久,她却无法再次走进教室。小璐自称失眠、记忆力减退,记不住知识点,而且还频频出现发脾气、痛哭的症状。经过心理医生的诊断,小璐因为过于恐惧成绩下降,被别人超过,出现了心理和生理的变化。
厌学情绪不仅会令学生上课走神、情绪焦虑、脾气不稳定、记忆力减退,而且可能带来失眠、嗜睡及一些无明确原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等。除了部分成绩落后的学生外,容易出现厌学情绪的还有过于追求完美的优秀学生、对新环境不能很快适应的学生、经常被老师批评的学生以及心理素质较差的学生。
16岁女生害怕寄宿
昨天上午,16岁的嘉嘉 (化名)在母亲的陪同下来到市心理咨询中心。嘉嘉今年9月开学本来应该去一所寄宿制高中上学,但她因为晚上害怕一个人睡觉而无法继续学校的生活。由于学校离家非常远,家里不可能每天接送,嘉嘉的学习生活遭遇了巨大的困难,出现了强烈的焦虑倾向。
问诊后,医生发现,嘉嘉从出生起就天天和母亲同床睡,到16岁也没有分开过一天。母亲对女儿呵护备至,从没有觉得有什么不妥,也从不放心让女儿单独住一个房间或在外过夜。嘉嘉的学习成绩很好,一直排名年级前五,上半年考进某寄宿制高中后,全家喜气洋洋,却没想到开学后遭遇了这么一场情绪危机。
医生表示,嘉嘉妈妈这样的情况比较极端,但也反映了现在不少妈妈心理上对孩子的“反依赖”。孩子出生后,一些妈妈把生活的重心完全放到孩子身上,孩子小时候对母亲的依赖很正常,但长大必然带来的独立需求却让一些妈妈不舒服,这些妈妈没有意识到,自己的心理没有断奶。
专家建议
聪明孩子更需情感支持
刘漪博士表示,儿童青少年时期是身心迅速成长、自我意识和人格飞跃发展的关键阶段,容易因外界环境而表现为情绪不稳。如被家长和教师忽视、压抑、不公平、学习压力和由异性等而引起烦恼、焦虑和抑郁的现象并不少见。
因此,父母不妨有意识地培养孩子良好的心理素质。现在的孩子,大多数的道理他们都懂,与其重复讲道理,不如给他一种情感上的支持和帮助。家长和孩子谈话时,要小心聆听,积极回应。因为孩子非常在意家长有没有认真听自己说话,非常反感家长在与自己谈话时心不在焉的状态。
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