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乾元心理
1天前 倾听者 关注其实概念化就是在搜集资料过程中完成的。
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情境是引发焦虑和行为后果的环境因素，认知是直接原因。
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确认引发焦虑的各种情景，这个步骤实际上就是确认其临床表现，在认知行为治疗中这叫具体化。
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认知疗法的模型：“情境→认知→情绪/行为”。
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认知行为疗法的横向概念化主要涉及四个概念：情境、认知、情绪和行为。
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认知行为疗法认为，来访者存在的心理问题，应当先从当下去寻找原因。
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咨询师通常是一边搜集资料，一边概念化的。
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其实概念化就是在搜集资料过程中完成的。
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个案概念化并不是一个单独的过程，它需要与搜集资料同时进行。
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概念化也可以理解为理论概念的具体化。
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概念化就是用认知行为疗法的观点去理解来访者的问题，将认知行为疗法中的理论概念在个案中找到对应的具体内容。