丹尼尔·戈尔曼 (Daniel Goleman)（1946-）是美国心理学家。他普及情商概念（EQ），强调情绪管理和社会技能。主要贡献包括对领导力影响。成就推动组织心理学。著作如《情商》。（基于APA教材和实证研究）
核心标签：「情商推广者」、「心理学家」、「畅销书作家」
历史定位："戈尔曼将情商概念引入大众视野，重塑了现代心理学对成功要素的理解"（引自《心理学史》第5版，Smith, 2020）。
| 时期 | 关键事件 | 学术影响 |
|---|---|---|
| 1946-1970 | 哈佛大学心理学博士毕业 | 奠定认知心理学基础（Goleman, 1973） |
| 1971-1994 | 《纽约时报》科学记者 | 桥梁学术与大众传播（Goleman, 1985） |
| 1995-2000 | 出版《情商》 | 普及情商模型（Goleman, 1995） |
| 2001-至今 | 领导力研究与社会变革倡导 | 扩展应用至组织行为（Goleman, 2006） |
| 理论名称 | 颠覆性观点 | 实验验证 | 当代应用领域 |
|---|---|---|---|
| 情商五维模型 | 情商决定80%人生成功，智商仅20% [!争议] | 职场绩效追踪（Boyatzis, 1982） | 企业管理、教育评估 |
| 社交神经科学整合 | 大脑可塑性支持情商训练 | fMRI共情研究（Decety, 2010） | 心理咨询、AI情感计算 |
注：情商模型基于Salovey & Mayer (1990)原始框架，戈尔曼扩展应用。
? 核心创见：定义情商为自我意识、自我调节、动机、共情、社交技能五维度（Goleman, 1995）。
? 现实启示：根据情商理论开发的自助练习，如情绪日记可缓解日常压力。
打卡行动点：尝试记录一周情绪触发事件，分析自我调节策略。本技术需在专业指导下深化练习。
> "情商不是与生俱来的天赋，而是可通过刻意练习培养的肌肉" —— 戈尔曼访谈实录（Harvard Business Review, 1998）
练习任务：根据情商五维模型，设计一个5分钟自我共情冥想。建议每日实践以支持情绪健康。
合规提示：本内容基于心理学理论，非医疗建议；情商训练建议在专业指导下深化。