匿名
2016-11-07 05:11:35
2016-11-07 05:11:35
抱抱TA
女 常年睡眠昼夜颠倒，没有规律，怎么办？
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女,16岁,睡眠隔一段时间就会紊乱，一段昼夜颠倒，然后一夜不睡连续一段时间下午四五点左右睡，感觉只有在家里只有自己一个人的时候才能睡着，其他人在的时候，有种无名的焦虑，难以入睡
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女,29岁,晚上睡不着，白天总犯困。黑白颠倒。。。。。。 -
男 请问人白天总睡觉，晚上确一晚不睡，这种情况该怎么去治疗 (匿名) -
女,最近感觉作息有点颠倒了，晚上12点或1点睡，早上6、7点起床，每天下午1点睡到3点或4点，一到下午就特别困 (匿名)
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女,22岁,现在是晚上玩白天睡觉时间差乱了 -
女,24岁,日夜颠倒很痛苦，和父母呆着烦。 (匿名)
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女,38岁,夜里特别容易醒，翻来覆去的睡不着，本身对睡眠有点焦虑，必须规律睡觉 (匿名)
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男 最近几天，，颠倒黑白，，晚上追剧，白天睡觉，，，一看就是凌晨两三点才睡，白天又不想起床，，，这种情况下，怎样才能调整啊？？？？ -
女 失眠两天了，最近有个招聘考试，考试很重要，压力大 -
女,经常失眠，特别是心情不好，该怎么调节？都跟情感有关，怎么才能睡好？ (匿名)
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