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╰＊傷ㄋの誰疼
2020-02-28 13:51:42
2020-02-28 13:51:42
抱抱TA
男 最近几天，，颠倒黑白，，晚上追剧，白天睡觉，，，一看就是凌晨两三点才睡，白天又不想起床，，，这种情况下，怎样才能调整啊？？？？
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男 我晚上晚上睡不着睡觉时间是凌晨六点半白天睡觉 (匿名) -
女,最近感觉作息有点颠倒了，晚上12点或1点睡，早上6、7点起床，每天下午1点睡到3点或4点，一到下午就特别困 (匿名)
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男,28岁,每天晚上我都睡不着，明确说是不想睡，得到半夜5.6点才睡。然后经常会睡12个小时，睡到第二天下午4.5点才醒，我觉得好颓废。但是又改不了，我该怎么办。 (匿名)
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女,29岁,晚上睡不着，白天总犯困。黑白颠倒。。。。。。 -
女,老是熬夜成瘾，明明每次都想早睡的，我不知道我在干什么，什么也没干，就是习惯了，习惯晚睡，有时5点睡有时3/4点睡，我好想打自己，我自己都看不惯自己，一直持续好久了，从18年夏天到现在天天熬夜上午根本就没有，上午在睡觉，一天过的好快晚上跟白天一样过，黑白颠倒 (匿名)
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男,25岁,为什么白天已经很累啦！但晚上就 是睡不着，觉得睡那么早亏！我不知道怎么改一下睡眠 -
男 请问人白天总睡觉，晚上确一晚不睡，这种情况该怎么去治疗 (匿名)
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女,20岁,生物钟紊乱了，如果调整过来呢？每天晚上到凌晨三四点左右才能睡着，然后睡到第二天的十一二点起床，连着吃中餐，晚上吃晚餐，一共两餐，总睡眠时间也不缺乏，不过想调整过来还有点不容易… (匿名)
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女 7岁的女孩子平时文静内向，最近爱发脾气是什么原因？ -
女 您好能陪我聊聊嘛我真的不知道该跟谁说了 (匿名)
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