女,14岁,我觉得我有很严重的睡眠问题，从去年开始就很奇怪 我可以一整天都不入睡，而且没有一点困意。但我也可以睡一整天，也可以只睡两三个小时。我快被这个睡眠折磨疯了，有时候睡的很深，怎么也叫不醒我。 就比如，第一天我没睡，第二天睡了十个小时，第三天只睡三个小时，第四天睡了两个小时，后面就开始失眠。特别烦躁的是我不睡觉的时候，脑子里很奇怪，两种极端，要么脑子很空要么想的都是些奇怪的东西，即使是在做事的时候也会这样。 (匿名)

女,17岁,晚上两点睡觉早上六点就醒了，不困，什么东西都不想吃，不想出去，什么都不想干，没几分钟就把之前想好的事情忘了，在他人面前装作很开心，一个人的时候心情比较低落，我这是怎么了 (匿名)

女 我之前都4-6点睡，最近把时间调整到11.30躺在床上，可每次睡觉都会害怕睡不着我觉得很不安，几乎都躺了1-2个小时才睡着。我也会打开睡眠音乐，否则我会一直想事情导致睡不着。睡着的前几个小时，我会突然惊醒几次才睡到天亮。 我也觉得心情很烦躁，我常常会害怕身边的人消失，心情很不好，很想哭。 (匿名)

女,14岁,昨天晚上十二点睡的，早上五点就醒了。我明明定的六点多闹钟，可就是睡不着了，然后躺床上默背书弄的耿睡不着了。最近几周都这样，明明头疼睡的也不多就是睡不着。可能前段时间睡睡的比较晚吧调整不过来了。每天在学校里晚上在家很多时候心情也不好感觉好累，脾气还大，有时候又会过度兴奋。

女,14岁,救命。昨天晚上已经够折磨人了，睡不着硬生生熬到今天早上六点才睡着。感觉生物钟就跟颠倒了一样，白天感觉很累想睡觉到了晚上失眠。好不容易十一点50左右有了困意，睡着了，结果半个小时后就又醒了（因为听见我妈开灯声音还有我爸的说话声音，虽然就一两分钟）。然后心脏又砰砰砰的跳 ，想睡睡不着。贼清醒，就像早晨完全起床的那种感觉一样，眼睛有点困但脑子不困。我都怀疑我是不是精神病。 (匿名)

女,15岁,最近总是九点八点就睡了，第二天6：50去学校，但还是特别困，我是不是开始嗜睡了，而且有时候自己不记得自己做过什么，甚至记得自己睡着了，但是她们却说我已经做了某件事，或者看见我在活动，我会不会是人格分裂了？ (匿名)

女,17岁,,晚上两点睡觉早上六点就醒了，不困，什么东西都不想吃，不想出去，什么都不想干，没几分钟就把之前想好的事情忘了，在他人面前装作很开心，一个人的时候心情比较低落，我这是怎么了这几天特别严重，吃饭吃两口就不想吃了 (匿名)

女,15岁,最近总是睡眠不好，明明十点多就睡了，凌晨三四点却又醒过来，然后怎么也睡不着。白天想睡也睡不着，起床也两眼一黑，看点鸡汤就想哭。。我老觉得自己也没病，不知道在装什么。。。 (匿名)

好累啊，每天都好累啊，嫁人真的要擦亮眼！

男,16岁,社恐怎么办，不知道怎么表达。。。。。。。。。 (匿名)