我是个大学毕业生，最近在准备考研，自己是个很怕死的人，以前经常会联想到多少年后自己突然就没有了，一切感觉，体验也会因此消失。但都可以自己过度过来，最近这种感觉又来了。然而这次更加严重，我感觉对任何事情都失去了兴趣。睡不着，一闭眼就想着自己死。吃不下饭。自然也没办法学习。请问我该怎么办？

女 你好我是今年大四毕业的一名学生今年参加了考研因为数学一门的差距导致我无法去到心爱的学校我一直觉得我对不起自己这一年的努力也对不起大家对我的信任尽管我已经决定要二战可是我静不下心做题每天没有精神无法集中注意力只想睡觉和打游戏没想过自杀但是每天醒来也觉得生活没有什么奔头有时还会突然对爸妈发脾气然后自己更自责我不知道我是不是得了抑郁症

女,1岁,大四了。过几天要考研了。我从大二就开始准备，但是中间因为学校和家人，心情抑郁不快乐无法正常学习，那时候很想自杀所以也并没有学习。今年前半年实在无法忍受接受了心里咨询，差不多10月多终于几乎心里没问题了。后来这事有和父母说过，因为是和家人有些关系，他们问我为什么变了，我才说的。但是因为十月底多才开始正常学习，自己也很不自律（我觉得主要原因），最近很慌，因为只背了一半。我觉得不可能考上的，想要从重新想清楚和调整自己的状态。但是有不敢告诉父母，怕他们接受不了，也怕他们批评。该怎么办。 其实我觉得我很懦弱。因为我不敢说似乎是不敢接受批评，接受我没认真努力的外界批评，不敢面对。同时，又觉得这几天临时抱佛脚根本没意义，国家线根本就没过。同时我也很迷茫，我有目标和理想，但我有点接受不了自己实现不了，也不知道实现了哪里开心。是的，我有似乎有理想但又缺乏动力。如同我在外家人面前总是说很积极向上的话，要努力要进取，但是我不又觉得世界没意思，不管怎么都没意思。可能唯一让我一直不想死的就是死了父母接受不了，所以不能死。所以我想过，既然现在不能死，那就好好努力吧，也许等他们百年之后我在自杀，但我又贪婪那一时的娱乐没努力。 (匿名)

女 女 自己本来是今年考研，但是从暑假开始一个人准备，一开始是很正常的情绪。渐渐地开始陷入一种困境中，拔不出来，真的好痛苦，不知道要怎么办，现在每天什么事都不做，到了晚上心里就特别难受。觉得生活没意思了很无助，不知道要怎么办了。特别特别难受，好难受，我该怎么办。爸妈和我自己都觉得放弃也无所谓，可是我自己全盘崩溃，就算是放弃，也不晓得自己是怎么了，连生活也没了兴趣。抑郁自测是轻度。我该怎么办啊 (匿名)

女 自己本来是今年考研，但是从暑假开始一个人准备，一开始是很正常的情绪。渐渐地开始陷入一种困境中，拔不出来，真的好痛苦，不知道要怎么办，现在每天什么事都不做，到了晚上心里就特别难受。觉得生活没意思了很无助，不知道要怎么办了。特别特别难受，好难受，我该怎么办。爸妈和我自己都觉得放弃也无所谓，可是我自己全盘崩溃，就算是放弃，也不晓得自己是怎么了，连生活也没了兴趣。抑郁自测是轻度。我该怎么办啊 (匿名)

女,怕死，几乎每周都有那么五六天在想怎么死，跳楼怕丢人，割腕怕疼，考研考了三年还没考上，前两次连线都没过， (匿名)

女,眼睛的度数突涨了100多 每天总是头晕脑胀 一直到现在 什么都做不了 而且我已经决定要考研 但是每天都是这个状态 真的没有任何希望 但为了考验我放弃了一份很好的兼职工作 每天都处于矛盾阶段 而且也为自己的这个决定感到后悔 现在一个人坐着坐着竟会流泪 不知道为什么 每天早上在睡梦中想到考研以及自己的现状会突然惊醒 再也睡不着 再这样下去我怕自己会得抑郁症 而且对于回学校也有恐惧 怕自己再像上次那样 我应该怎么办 希望老师能帮帮我 (匿名)

女 你好，我是今年即将要考研的学生，去年考研失败，我就工作了一段时间，但是由于党员转正原因，我又回家来准备了，当时回家的时候距离考试还有四个月吧，但是我有个男朋友，总想看手机聊信息，每当自己做好计划努力的时候又被别的事情阻碍，一直停滞不前的自己，我很讨厌，只想发呆，看手机，想死，胸闷，总是想着这次不考了，明年再考，先工作，可是父母不让，我想自己赚钱，不想花父母的钱，我父母离异，可是每次做好计划又被别的事情打断，可是我明明知道今年考不上的，我还要去考，考不上又觉得没面子，我现在出去都不敢见人 (匿名)

女 分手一个多月了，挽回过五六次，以至于现在，微信被拉黑，电话还能打通，但是我已经不去骚扰他了，停止挽回了，但是怎么做才能让他解除黑名单？

做父母是一场心胸与智慧的远行。三个关键词：心胸——要懂得宽容孩子，理解孩子。智慧——要懂得一些教育的技巧，懂得孩子的心理特点。远行——要有长远打算，要有耐心。教育的技巧有哪些？长远打算有哪些？