男 焦虑，失眠，失眠后不敢上班，调岗后更加不适应，不适应现有的工作环境，一上班就紧张，烦燥，导致晚上又失眠，以此恶性循环，老是想逃避责任，家庭的，工作的。不敢承受面对压力，不敢做决定，杂念多，凡事总往坏处想。 (匿名)

每次找到新工作，去的那天前晚总是睡不着，第二天又不想去了，工作是我父母的朋友介绍的，皮包工厂打杂，工资低而且我也不喜欢，但是我又不想父母失望，我真的好害怕，到现在还睡不着，脑子不停的想这件事，以前也有过这种事，但是总能找到理由拒绝，每次拒绝过后，心情很舒畅有说不出来开心，但是又过了几天再次回到浑浑噩噩的日子，又想找工作了，反反复复的循环，我想我真的废了，我爸爸是开货车的，有时候要雇人卸货，都会叫上我，这些都是我资金的来源。我也很想学点一技之长，但我不知道要干点什么，很迷惘。慢慢的自我否认自我怀疑，在我印象最深刻中我记得小学二年级的时候，那天是星期天，就在星期日这天我也不想出去玩，因为无论做什么都会想到明天是星期一要去上课了，提不起任何兴趣，脑子总会想上课这件事，就是从这时候起遇到什么事总是会乱想，我现在的生活每天自己在房间中度过，偶尔自己出去乱逛，吃饭的时候跟家人避开时间吃，他们吃完我在吃，朋友少，基本很少说话，其实我我从小就有点结巴现在也是，一紧张就说不出话来。我很想工作，但我怕，怕这怕那的，心情很压抑。我需要看心理医生吗？ (匿名)

男,19岁,我今年19岁，出来社会工作三年了，这个月月头辞职失业了，现在租着一千块的房，到现在还没找到自己喜欢的工作，总感觉自己压力很大，很烦躁，每天晚上都睡不了觉，好像害怕找不到工作一样。找工作也是，面对别人招工，害怕自己做不好这份工，担心自己跟同事相处不了。请问各大心理医生，要怎么做我才能平常点？要已什么心态去面对？ (匿名)

女,讨厌现在的自己，感觉在工作上，跟自己预期差距很大，但又焦虑，不知道如何去行动，日复一日，年复一年，已经2年了没啥起色，现在每天都很痛苦，没有成就感！ (匿名)

我35岁了，带两个孩子七八年没上班了，变得焦虑不自信，总是觉得自己不行。去年找了一份代账工作，就记性不好，然后开票出错率高，被辞了，就也挺受打击的，后来又找了第二份工作，受上份工作影响，就觉得现在我这样的很难找工作，就挺焦虑害怕被辞的，那份每天都有工作要做，但是老板娘不好相处，老板娘是我的恐惧来源，每天都挺痛苦纠结内耗失眠，每天纠结接着干还是离职，后来下定决心离职了，换了第三份工作，受上份工作焦虑影响，入职头天晚上一宿没睡着，后来发现这份工作很清闲，基本每天都闲着，但是呢？心里也是偶尔焦虑，觉得这份工作岗位我可有可无的，个人觉得自己干的也一般般，好些事情不主动去沟通处理，就爱往后拖，然后可能某个节点老板就觉得我干的不好，就把我辞了。有时候又觉得活少，老板给你发工资就干着呗，总比天天忙成狗，没有摸鱼时间的工作好吧。就是一边觉得工作太闲了一边又觉得工作清闲挺好的，(表达不好，其实文字表达不出来我这个人矛盾痛苦纠结内耗的一面)。所以我每天就在这样的，一会工作好无聊，没劲不想干，一会工作挺香的，再找这样的不好找，一会老板会不会哪天把我辞了，一会想着学习会吧，提升下自己但是每天摸鱼时间多学习少，一会摆烂吧，大不了就是被辞了，每天每天就在这样的内心戏中度过。对了，我还爱找人倾诉，比如现在，跟不认识的人说我的痛苦纠结矛盾，散发负能量，有时候内心很焦躁的时候还爱找人聊天，说一通乱七八糟的事排解下，我觉得这也是一种病，我觉得我也是没救了，也不知道这算什么病。 (匿名)

女,23岁,距离上一次发问题是两个月前，大家都说心里有问题我就去看了医生，是焦虑状态，自主神经系统紊乱，开了药但是我爸不让吃被藏起来了，离职休息了半个月的时间又出来工作了，我真的好累，感觉每一个人都逼着我要熬，要怎么怎么样，甚至不觉得我的问题是问题。我爸一直坚定我是心态太差，熬夜的问题，他从不觉得我的生活有多不舒服，在大家眼里，我有一份好工作，有房子有车子，可是越是这样我越难熬，因为我是单位唯一的大专生，在外面所有人都看不起我，我在端茶倒水，我在点头哈腰，这不是我的性格，我每次这样都会发抖，可是我不能离职，我是关系户，是家里人眼中的乖乖女，是别人见到我都要说一句你真舒服，今天收到了家里人的消息，说我学历太低了，大家对我有意见，四年了，在这里我几乎把我所有的自尊心都摔了粉碎，从我离开从小长大的地方和父母回县城开始，我的腿上就像是绑了一条绳子…我真的有点累了，偶尔想一想这周围的一切都很无趣，我会下班以后一个人在车里坐很久很久，我也不知道在想什么，脑子空空只觉得浑身无力，我该怎么办…我该怎么说服我自己

女,24岁,因为工作，感觉自己能力不足，常常无法按时完成，导致焦虑，经常性加夜班到凌晨也做不完，加班回去后失眠无法入睡，也导致头痛胸口闷，整个人很消极很有挫败感，容易多想，自己给自己压力，很痛苦，精神和心理上都不好受 (匿名)

女,26岁,我和一个男人相处了五年，那会他结婚了，但他和妻子感情不好，但他们有了孩子，他说他爱我，会离婚的，所以我就信了，就在前不久我才发现，原来一切都是假的，他骗我，骗了我好多年，之前一直阻止我找对象，说他多爱我多在乎我，还说会娶我，我该怎么办啊，我现在都感觉被他骗了还不想离开，我是不有病啊，求帮忙 (匿名)

有没有免费的心理咨询师啊！急求帮忙。。。。