匿名
2017-02-09 11:36:42
2017-02-09 11:36:42
抱抱TA
你好，我想咨询一下，想在在申请出国留学。没有满意的录取，非常压抑，经常和别人比较产生焦虑痛苦的情绪，可以怎么缓解呢。谢谢。
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女,嗯……在国外读书，感觉压力特别大，似乎随时都有爆炸的可能，动不动就很想哭，感觉太多东西都要自己解决，说不清楚，想找人聊聊，但没聊几句，对方一用过来人的身份和我说，我就觉得比之前更烦了，学校的教授给我的压力很大，每天都在不停的质疑自己和否定自己中过去，感觉自己可能有点抑郁吧 -
女,今年24岁，大学毕业后来日本留学，学业压力十分大，而且本人经历十分坎坷。因此去年有一段时间特别抑郁，可能有轻微的抑郁症。目前需要面临一些考试，难度很大，但是无法静下心来去学习，特别焦虑，还有阅读障碍。求问，该如何处理这些心理问题，如果可以的话，可不可以留下你们的联系方式 (匿名) -
男 留学生，学习难，挂了一科，开除了，现在转学校转系了，已经比同龄大了好多，现在在家休息，学不进去，马上从新开学了，老是觉得心里燥，还学不进去，难受 (匿名)
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背景：大3学生，正在筹划出国读研。 心理：心情比较阴郁，情绪波动大，想伤害自己（实际没有），觉得自己有没用，想封闭自己，排斥别人。 -
女,我是一名留学生 寄人篱下给我太大压力 负面情绪太多 (匿名)
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压力好大啊，怎么办，我想去读大学又怕考不上，好苦恼啊 ，我该怎么办 -
女,感觉近半年有很严重的焦虑症。睡眠特别差。而且不敢面对失败。放弃了考研而选择了出国，但不知道自己的决定是不是正确的。语言还没有过。8号考雅思。焦虑的症状越来越明显了。 (匿名)
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女,我很怕人多的场合和怕见到熟悉的人、害怕别人说我是个疯子、我九年前进过医院。吃药九年。
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女 我的脾气一直以来都不是很好，属于点火就着那波的，总想改掉，总想处理好人际关系，发现越来越糟糕，没有自控能力，容易走极端，还经常自我责备，我该怎么办？或者怎么改？
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