匿名
2017-02-22 15:30:03
2017-02-22 15:30:03
抱抱TA
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失眠，一到睡觉时间就紧张，兴奋，睡不着，白天无精打采，觉得自己有什么病，整天担心，也觉得自己心理有问题，现在我这种状态应该怎么办
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你好 最近我老是失眠了一样 好几个小时才能入睡 而且我感觉现在玩游戏就是拿自己青春开玩笑。我本人游戏网瘾很大。但是现在我想好好学习 可是我成绩非常的差 而且记忆力也很差 怎么办。怎么克制自己不玩游戏努力学习 自控能力很差 (匿名) -
本来已经睡衣朦胧了，一激灵，担心自己睡不着。最后就真的睡不着了，长期这样，该怎么办？ (匿名)
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男 就觉得很抑郁，晚上睡不着，就因为玩游戏手机不行，把手机砸了，然后有心疼， -
工作烦躁，做不进去，每天只想玩，啥都干不进去，也睡不着觉，这该怎么办？因为一点小事就会失眠 (匿名)
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女 打一天游戏，夜里睡不着。咋了?我是失眠吗 -
女 失眠好多年了，白天想睡觉，做什么都不敢兴趣，工作分心，医生还说有抑郁症，焦虑症，吃药，晚上睡觉之前都运动，可是还是睡不着，要怎么办长好啊 (匿名)
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女,最近失眠症严重，几乎每天都得到3点才睡，有时候就是不想睡，有时候是困但是躺床上就是翻来覆去睡不着，越躺越精神。不健康的作息让自己特别焦虑，健康辅导也很重，想要改变但仅凭自己力量又做不到，需要帮助！ (匿名)
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男 我和她结婚两年了没有结婚时候她有精神分裂症她爸妈不承认我结婚拿的礼钱8万还在她爸妈哪里我说把钱拿出来给她看病她家人都不同意她家人说我不给她看就离婚我该怎么啊 -
女 我以前在学校很活泼的，特别能闹腾，整天都蹦蹦跳跳的，很开心 现在我毕业了，在工作中我变得沉默寡言了，同事、客户找我闲聊的时候我会心跳加速，还会脸红 不喜欢现在的自己，我想变得和以前一样
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