女 我觉得我特别自卑，在学校也是戴着口罩，而且我总是贬低别人，其实我并不想这样，还总是发脾气，而且我感觉我自己特别焦虑，爱胡思乱想，我其实内心是一个特别安静，内敛的人，但是我与人接触的方式，却都是特别开朗，搞笑的内种，我总是喜欢逗别人开心，其实我不开心，我觉得周围没有人是真心对我的，特别缺乏安全感，我还没有自信，不知道怎么与人用正确的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我觉得我处理不了宿舍关系和师生关系，我想逃避，逃避社交，但是母亲不让，后来又经历了分手，分手就像一个炸弹，一下子就把我搞垮了。我觉得我已经不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女 我今年21.之前读高中的时候压力太大于是就感觉自己快要决堤，后来我就选择学习所有的都不顾了，于是我就越来越差，同学不喜欢我我的社交也差，也因学习不好自卑，不让别人说，也不去交朋友。就越来越狭隘，现在我感觉在外人面前就不敢表现自己，自卑总觉得自己说的话都错自己做的事都违背规律啥的，还时常丢东落西的，莫名其妙生气

女,17岁,我不知道我怎么了，有时候我会突然很难受，可能想到了一些事情，但是难受着难受着我会突然一下子很安静，脑袋很空好像忘记了好多事情一样。我发现有时候我行动也会很缓慢。我对未来很迷茫，我不想活可是我还有我的家人。我是一个很自卑的人，可能因为从小父母不在身边的原因吧。快开学了，我对学校反而有种恐惧感，我感觉我没有朋友，平常有人来找我聊天我会很反感，但是也渴望着有交心的朋友。家人来和我讲话我会莫名的发脾气吼他们。但越这样我越觉得对不起他们。我很害怕黑暗，一个人晚上上厕所黑暗的地方我总感觉有什么东西在看着我。我真的好自卑好自卑。如果我自认为做错了一件事情，那我会想好几天心里难受好几天，我很在意别人对我的看法。我行动缓慢我同学说我木纳，我也很难过我也不想这样，我对未来真的没有希望，我尝试着割手腕但是我害怕疼，我恐惧刀子的冰冷。我晚上也睡不着觉，会很焦虑会一直想白天的事情。我要怎么办啊？ (匿名)

女 我初中就点不对劲，总是低着头走路，不自信，自卑，孤僻，初二叛逆天天跟家里人闹矛盾持续到初三毕业，最后一次吵架那时候三天不吃不喝，在百度搜不痛不痒的死法，想吃安眠药，想跳河自尽，对朋友讲也许死是一种解脱，后来离开家去了技校发现并不好前几天感到很压抑，低落，前几天咨询医生讲我得了抑郁症，知道后崩溃了，我天天哭，不敢告诉家里人

女 17岁女做什么都提不起兴趣很悲观觉得看不到任何希望觉得自己没有未来又不想辜负爱我的人上学期间就觉得每天在学校就很烦不想来因为我一点都不开心在这里不喜欢现在的生活只想把自己封闭起来觉得还要每天和很多人交流像演戏一样很累平时也笑但即使笑了心里也觉得一点都不开心记忆力现在也不行精神无法集中干什么都是无法集中每天处于放空自己状态觉得压力好大学习不好又不想辜负父母觉得身边家人们很爱我都对我很好我不应该每天这样我也不能不好好学习不然很对不起他们但我真的不知道现在怎么了这个状态脑子每天都很乱就是背书想集中精力也很难并且我害怕社交不是害怕和陌生人是害怕和朋友的朋友就是朋友带我见她们的朋友什么的我就会很自卑觉得自己什么也不好比不上别人不敢和交流也不想去参加生日聚会什么的场合如果全认识的话还好但有几个不认识我就想去。是很排斥很排斥很恐惧的那种我长的也不丑他们也说过我好看但我就是很自卑我也不知道为什么我也不敢一直看别人的眼睛和人说话每天百度就搜索怎样缓解低落情绪我到底怎么了为什么一点也开心不起来觉得生活好没意思活着一点意义都没有也不想带给别人负能量不想让别人安慰我我就得很难为他们每个人都不容易就很累 (匿名)

女 我很自卑，从小都很自卑。高中的时候总是害怕班主任，因为有一次我玩手机的时候被班主任看到了。所以每次见到他都很害怕。在大学的时候也有这样的情况，但是持续的时间不长，现在这样的情况持续了两年了，每天都多疑，害怕我妈妈，只要是我在乎的人都害怕。每次他们叫我的名字都被吓一跳，像失魂落魄一样，那个表情很吓人。 (匿名)

女 我很自卑 感觉所有人都讨厌我，都不喜欢我，我很不喜欢坐在班上，每次坐在班上我心理就会有一种想法不想呆在这里，因为我成绩差，心理自动给自己和班上的人分化，我感觉我自己一无是处，觉得自己什么都做不好，我每天都会哭，把眼睛哭红的那种，别人对我的评价我非常在意，甚至因为别人说我不好我就会哭，我实在不知道应该怎么办了。 (匿名)

女,拒绝透露年龄 如果很浪费时间的话，请忽略我说的话 最近和别人出门，明明大家都在我身边，但还是很孤单(心理作用，因为毕竟我去陪别人去的，有点自作多情了？)以后懒惰，厌学，因为疫情在家，现在连和别人说话都不感了(总感觉被别人盯着，以后不会走路，手脚冰凉)在网上认识新人，也非常紧张(就有一次，我差点儿晕有去，感到自卑(想想自己就是个废物的，但还是有人愿意跟我做朋友)，不自信(不敢考级，就上音乐课，假如老师让我一个人的话，我可能会哭，一到晚上就很抑郁(两三年了？严重的时候，早上也会很伤心，想睡觉，一天到晚想睡觉，我是不是中二期了？ (匿名)

女 心情极不稳定，要看综艺节目才可以去维持一个稳定的情绪，不然会很焦躁，心情会很坏，不愿意去说话，对所有东西都没有兴趣爱好，对身边的人很敏感，不敢出门，只要是室外就会很怕，很紧张，每天的天气等会影响到自己的心情，特别是下雨天会不自觉的哭，会感到累，最近还比较嗜睡，但前几个月是失眠，有时候会没有食欲，做事情没有了注意力，整个人有时候是疯疯癫癫，有时候又会很安静，有时候会做一下莫名其妙的事，自己还不知道为什么会做出这样子的事情出来，感觉已经严重影响到我的正常生活

女 家里的小妹妹老是不爱上幼儿园，被老师打了一次就有了阴影，说死说过就是不想去上幼儿园，该怎么办啊？ (匿名)