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保定市永爱心理咨询
匿名
2017-03-17 16:21:29
抱抱TA
男 心理
焦虑
紧张而失眠2个月怎么办?害怕失眠每夜12点后才能睡着
17
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530
许倩倩
你好
王旭东
你好
许倩倩
2个月前发生过什么事情呢?
汪桂兰
您好
王旭东
因为什么引起的?
周红梅
你好
匿名
白天没精神,晚上睡下好,恶性循当了1
陈志显
您好你最近遇到了什么烦心事儿无法释怀了呢?
匿名
原来也失眠,但说睡就睡了现在是脑子安静不下来,想没用的东西,
匿名
也没有事,就是害怕失眠而失眠,睡觉就紧张,心静下下来
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男,23岁,我经常晚上睡不着,失眠,焦虑不安 常常都是睡4个小时左右…我到底该怎么办?
(匿名)
男 一到晚上就很焦虑,经常性失眠,老是胡思乱想。最厉害的时候三天三夜失眠。白天正常,偶尔性的易怒,烦躁
男 失眠怎么办,一到晚上就恐惧,怕睡不好,耽误第二天的工作!
男,失眠,近来有一段时间失眠了,差不多有半个月,自从上个紧张焦虑以后,就开始失眠了。不过那个时候还谈不上失眠,只是睡眠质量不好,睡还是能睡的,就是早醒。但是近一段时间来失眠有点严重了,一个晚上会醒个两三次,会做梦,早醒,一个晚上只能睡个四五个小时,实在快要崩溃了,该怎么办呢?
男,27岁,我暂时睡不着,心理总隐隐有焦虑和担心,担心自己一晚上睡不着没事干。
(匿名)
男 晚上睡觉睡不着天天这样,比较焦虑睡不着害怕影响身体
女 我每天晚上都失眠还心里紧张,害怕每天从复想开心和不开心的事,一至三小时才睡着
(匿名)
男 焦虑失眠症。彻夜难眠,睡前多动,焦虑,精神紧张,无法安静,入睡困难,长期服用安眠药,睡眠早醒易醒醒后难眠,主要担忧睡眠反而更加难眠
男 最近莫名的烦恼,总是一副心事重重的样子,到却不知想要什么,迷失了方向。
(匿名)
男 我45岁,男,酗酒,酒后无德,完事自己都不记得。自制力差,戒酒总失败。 自我总结是生活中比较失败,有极强的自卑感,只有一份勉强糊口的工作,身边人都比我强,总想证明自己,总是失败。每次喝多了第二天都自责的要死。 我这样的还有救么
(匿名)
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