匿名
2017-03-17 16:21:29
2017-03-17 16:21:29
抱抱TA
男 心理焦虑紧张而失眠2个月怎么办？害怕失眠每夜12点后才能睡着
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男,23岁,我经常晚上睡不着，失眠，焦虑不安 常常都是睡4个小时左右…我到底该怎么办？ (匿名) -
男 一到晚上就很焦虑，经常性失眠，老是胡思乱想。最厉害的时候三天三夜失眠。白天正常，偶尔性的易怒，烦躁 -
男 失眠怎么办，一到晚上就恐惧，怕睡不好，耽误第二天的工作！ -
男,失眠，近来有一段时间失眠了，差不多有半个月，自从上个紧张焦虑以后，就开始失眠了。不过那个时候还谈不上失眠，只是睡眠质量不好，睡还是能睡的，就是早醒。但是近一段时间来失眠有点严重了，一个晚上会醒个两三次，会做梦，早醒，一个晚上只能睡个四五个小时，实在快要崩溃了，该怎么办呢？
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男,27岁,我暂时睡不着，心理总隐隐有焦虑和担心，担心自己一晚上睡不着没事干。 (匿名)
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男 晚上睡觉睡不着天天这样，比较焦虑睡不着害怕影响身体 -
女 我每天晚上都失眠还心里紧张，害怕每天从复想开心和不开心的事，一至三小时才睡着 (匿名)
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男 焦虑失眠症。彻夜难眠，睡前多动，焦虑，精神紧张，无法安静，入睡困难，长期服用安眠药，睡眠早醒易醒醒后难眠，主要担忧睡眠反而更加难眠 -
男 最近莫名的烦恼，总是一副心事重重的样子，到却不知想要什么，迷失了方向。 (匿名)
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男 我45岁，男，酗酒，酒后无德，完事自己都不记得。自制力差，戒酒总失败。 自我总结是生活中比较失败，有极强的自卑感，只有一份勉强糊口的工作，身边人都比我强，总想证明自己，总是失败。每次喝多了第二天都自责的要死。 我这样的还有救么 (匿名)
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