女 老是自卑，缺乏自信心。之前一直在国外做服务生，薪水也高。回国后感觉很迷茫，觉得找不到适合自己的工作，工资低的不想干，高的干不了。还在意别人的眼光，要强。老公把赚的钱都投资了，现在花钱是精打细算。每天心情很压抑，一点也不快乐 (匿名)

女 感觉自卑，怕别人异样的眼光，工作时也不敢提出自己的想法 (匿名)

女 自卑，干什么都没劲，家里人提到上班我就想发火骂人，怕去面试，怕别人觉得我做的不好怕别人觉得我丑，谁能帮帮我？

女,本来我是一个特别活泼开朗的人，很外向。那个时候，刚好工作的地方结业，我就找了新的工作，适应的也特别快，特别积极的去学习新东西，很努力很努力。可是工作了几个月又是宣布倒闭。再后来去了几家公司上班，我都是上没几天就不想做了。一点耐心都没有了。现在有了新的工作，每天想去上班就特别恐惧，晚上总是睡不着。去上班又总是想快点下班。快点结束。一点心思工作都没有。我很想知道我是怎么了。并且这份工作 待遇地点上班时间都是很好的。我还是总是 心理有个声音 就是不想去了 (匿名)

女 我不知道什么时候开始变的很没自信，什么东西都不敢去尝试，也不想上班，有时还会在意别人看我的穿着 (匿名)

女,23岁,我总会因为外界原因或自身原因无法用心去工作学习。慢慢会变得越来越颓废。但是还要强让自己积极向上。感觉很痛苦。另外我有些社交恐惧症。 (匿名)

女,女 感觉自己挺自卑的 跟工作周围的人一起 总感觉自己很差 觉得自己什么都比别人差 做什么还要看看别人 不知道怎么才能改变自己

女 做什么事都没自信，老觉得自己干不好，越干不好就越出错，觉得自己什么都比别人差，怎么回事 (匿名)

我患有异性恐惧症 男 22岁 大约6年了。 前两年和异性说话就会脸红 甚至异性站在身边都会脸红。 现在到不会脸红了 但是还是紧张不安 表情不自然 虽然别人也看不出来 但是我自己知道 我还是紧张 还是没有彻底摆脱异性恐惧 一般主动和异性打招呼都心里都会斗争一番 而且一旦我碰到自己喜欢的女性 则表现的更为糟糕 更紧张 为此我的精力耗费了太多了 根本没有心思去学习了 我不是学生 但是我喜欢电脑 在自学 。 我想问的是 只是心理咨询能完全痊愈且不复发吗 需要药物治疗吗 其他方面正常 不缺乏自信 (匿名)

女,女21岁。原来看过一些恐怖片，而且之前一直有妈妈或者爸爸陪我睡，现在得独自睡觉的时候就恐惧，总会联想到恐怖片中的情景，于是就失眠睡不着。这种情况该怎么办才能克服？