郑丽华心理咨询师
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宁波第一医院心理咨询价格
等风来
2017-04-14 20:29:40
抱抱TA
女 还有四天实验加试,七天体育加试,我现在已经紧张的受不了了,只要坐下来,心跳就加速,内心紧张,睡觉时也老是控制不住的去想,昨天晚上四点多的时候,我竟然紧张的惊醒了,写作业也是心里很乱很紧张害怕
焦虑
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易云侠
你好
周红梅
你好
林芳
您好
blossom
同病相怜
等风来
是不是我心理素质太差了
李锦云
考试前紧张,每一个人都会有,所以你要接纳这种紧张,不要和他对抗。
等风来
您好
许朝辉
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首经贸心理咨询中心:女 经常头疼,心烦意乱,害怕,紧张,身体不放松怎么回事?
心理咨询的原则是:女 我是一个大一的新生,19岁,我对陌生的环境极不适应,充满莫名的恐惧感,会经常想家,晚上有时还会失眠,吃不下饭!我想这是因为我以前上高中时,肠胃不好经常生病请假!因为经常生病的原因,我的心理素质越来越差,经常会焦虑不安,紧张,对陌生环境充满了恐惧,害怕,亲人在身边还好点!可是现在上大学了,离家很远,缺乏极大的安全感!有时候恐惧紧张过度会浑身无力,头晕脑胀,随时会有要晕倒的感觉!这种情况是从高二时有一次不知道怎么回事,舌头突然不受控制,打弯,发麻,上下牙紧紧的贴在一起打颤,就像磨牙一样!以后就会经常害怕舌头会想那次那样难受,内心总是担心,恐惧,因为发作时真的很痛苦,有种要死了的感觉!这之后还发作过两三次!看医生说是焦虑并发症,发作时主要有这么几个字:有痛苦,无伤害,身体健康!总之就是经常心里烦躁,焦虑,充满恐惧!没等事情发生就开始担心,紧张起来!什么事情都爱早早的担心起来,总是让自己心里装满了事,而且都是些不好的事,自己觉得麻烦的事!不愿与人交流,少言少语!不爱待在人多的地方,待在人多的地方会感到自卑,害怕!经常感到身体虚弱,对自己极不自信,缺乏信心!
初级心理咨询师证书样本:男 我不想要与别人说话,想让自己陷入孤立,不想与别人沟通
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心理咨询师用沙漏吗:女 是这样的,这是我做的一件最傻最错的事情,这几天是期中考试,在第一天的考试中我因为是在背不下来就打了一些小抄,结果被监考老师抓到了,试卷也被收了,结果是按0分处理,还有处分。自从这件事以后每天想的都是这件事,只要一静下心来就想到这件事,一想到就特别害怕和心慌,一点食欲都没有,总是过不去这个坎怎么办?非常需要有人可以帮助我过了这个坎。
心理咨询室应该有哪些制度:女 为什么我的生活伴侣总是失业,为什么为什么
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宁波第一医院心理咨询价格
女 还有四天实验加试,七天体育加试,我现在已经紧张的受不了了,只要坐下来,心跳就加速,内心紧张,睡觉时也老是控制不住的去想,昨天晚上四点多的时候,我竟然紧张的惊醒了,写作业也是心里很乱很紧张害怕焦虑,有没有什么办法缓解呢
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