要高考了，好焦虑啊。每天总感觉时间不够，觉得自己想学的还都不会，马上就要进行第一次模拟，感觉要被压的喘不过气了，有没有经历过的学长学姐支个招呀，真的超级焦虑。抓狂ヽ(｀⌒´メ)ノ (匿名)

男 我现在是一名高三学生 马上就要高考了 主要是学习的问题 以前只是考试的时候紧张 现在进一步到了平时看见题目也紧张 心里堵得慌 我觉得自己形成了一种心理暗示 希望能得到解决（一般的方法我都试过了但没有什么效果 ）谢谢！ (匿名)

女 如何克服考前焦虑症？现在高三，每次考试前都很难入睡 (匿名)

女 本人高三，今年要参加高考，平时学习还可以，最近一次重要的考试考的特别差，一到大考就紧张，应有的实力也发挥不出来。而且最近学不进去习，感觉心思不在学习上。一学习脑子特别乱，效率特别低，而且还有点头晕，看着别人都在不停进步，感觉特别难受，还有一百多天要高考了，谁能帮我调节一下？ (匿名)

女，18岁,我是一名即将要高考的学生随着每次的模拟考试我的成绩都很不理想我对自己上大学的希望好像也觉得越来越渺小自己的心态上也有很大的变化比如会变得很焦虑认为剩下的时间很短做什么都没有用时刻都处于紧绷状态脑海里总是浮现自己万一没有考上愧对于自己这么多年的努力

总是想没有发生的事，然后就心窄，然后写作业的时候就走私，都一周了，快高考了，特别影响学习，怎么办？

女,18岁,高三学生，还有90天，好焦虑啊。每天回校就是考试考完讲卷子讲完又考。感觉从早到晚都是听着老师还有多少多少天的话。 (匿名)

女,18岁,快高考了，一次比一次退步。班里很多天天请假回家玩的考的都比我好，真的很焦虑 (匿名)

今年三月份我们通过中介公司说去马来西亚务工，当时中介费是一万二，他们保证的是三个月出国，可是中间通知我们有交钱办证件，我们都交上了，可是他们一直拖着走不了，我们申请退钱，可是他们说退钱可以，就是不知道什么时候，我感觉被骗了 ，想起诉他们中介公司。

女,在一起四个多月，这段感情中我过分依赖，没有安全感，经常会闹脾气，怪他没有时间陪我，老怀疑他对我的感情，可是他有时候会微信和其他女孩子聊天，说一些暧昧的话题，这样让我很不舒服。有时候他愿意陪朋友吃夜宵去玩，也不会想到我们有一个月时间没有约会过了，他不想太多人知道我们在一起，怕最后不能在一起，对我影响不好，他父母也反对。我也没敢告诉父母和他在一起，以前他犯过事，坐了五六年牢，我不介意。相处过程中他对我很好，他朋友说他小气，可是他对我很大方，每次都是他买单，就算我付一次，他都会把钱给我，小到买一瓶水他都要拿钱给我去买。有时候这样真的让我很不舒服，感觉自己经济上要依附他，可是他拿钱给我推脱后还是接受了。感觉自己好虚伪。以前我和他闹脾气，无论多晚他都会找我，会哄我，时间久了，他也没有内心，经常会说你要这样想我也没有办法，他和我分手说自己压力很大，不能老是这样陪我，家里人又给他压力，想了好久决定和我分手。分手那天我们都说了互相伤害对方的话。这十几天我也想了很多，自身的问题比较多，才导致这个结果，我真的好想和他说对不起，一直以来我以为自己付出的感情多，总是觉得他没有付出，其实我错了，他也在默默付出了很多，只是当时我被自己的坏心态蒙蔽了眼睛，没有用心真正的去感受和他恋爱。我真的错了，想告诉他我错了，也想挽回这一段感情，可是我不敢再找他，怕他更厌恶我，分手后我试着去和他复合都失败了 (匿名)