女 我经常与人交流会感觉不自在不敢看对方的眼睛，有这种症状已经一年多了，以前只是朋友之间现在与家人之间也是同样状况，在学校与同学之间也是，感觉我自己很不正常，而且我这个样子与我交流的对方我能感觉我这个状况，有时和别人交流竟然表情动作都很不自然，但是我心里其实没什么。我觉得我这个样子很令人讨厌，这种情况该怎么办？ (匿名)

女 直都有这种情况，就是不敢和别人交流，不敢看别人的眼睛，特别是男生，和别人不知道说什么，高中基本上不和别人交流，现在和别人关系都不好，不知道和他们说啥，别人的一举一动都可能影响我的情绪，我还想特别多，一天瞎想。感觉生活好迷茫 (匿名)

女 总是不敢只是别人的眼睛，几个人在一起说话时，总感觉都在看着你，让我感到不自在不自然，心里会想:他们是不是觉得我不真诚，跟朋友说话时，我总是心里暗示自己要看着他的眼睛说话，可是总是看两眼就躲避了，现在他看我也是不怎么敢跟我对视了，我不知道我这是得了什么心理疾病，谁能帮帮我 (匿名)

女,不知道怎样看别人，与别人面对面交流久了不舒服 (匿名)

大家好，我现在真的陷入了一个黑暗时代，请大家帮帮我，谢谢了，下面是我的问题:不知怎么的，我越来越不敢看人，有时候强迫自己看人，神态就不自然，准确的说是不敢看人的眼睛，有时候强迫自己，眼睛恶狠狠地盯着人家，我也不想啊，而且神态特别不自然，人家会认为你怪怪的，我真的是因为怕人的眼睛，看人才会不自然，不自在，我真的不想这样，而且我现在真的出门都怕，自己也不敢和人交谈，我真的因为这个心情特别的不好，认为自己不善和人交谈，封闭自己，其实我以前人缘特别好，经常和人开玩笑，我也不想这样，请大家帮帮我！谢谢！ (匿名)

女 你好！我觉得我有人际交往障碍。主要表现在我，我明明心理特别想和别人交流，但就是不敢说。因为我和别人说话时，我的眼神会不一样，我和别人对视时，别人会感觉到不舒服，再一次说话时会有意避免看我。我自己也觉得很难受，但就是把眼神改变不过来。尤其是我用心看书后，我眼睛会觉得不舒服，不敢看人。走在路上就觉得周围的人在看我。在宿舍里不敢拉窗帘，吃饭时都不敢，就觉得有人在看我。上课时也不敢看着老师，就害怕老师突然把头向我这边看来。和别人不敢吃饭，害怕别人说话，我的眼神又伤到他们，尤其是陌生人就更不敢了。老师能帮我看看我是怎么了吗？这个问题一直困扰了我两年。现在上大学了，我的部长和我说要我多和别人交流。我真的很想和你们说话，可是我害怕你们会看到我的眼神不舒服。 (匿名)

男 我好像在初三时就有这种“病”，就是我看人总是会不经意撇别人，特别是看别人的眼睛，是那种很不屑的撇，还略带怒视，会让人恼火，以为我很嚣张，可真的不是这样，我完全没有那种意思。现在不管是谁哪怕是我的亲人，我都会出现这种情况，怎么办，我很难受，我一直被这“病”困扰着，交友一直受其阻碍。很痛苦，我现在都不敢看别人的眼睛，连脸都不会细看，怕给别人留下不好印象。 (匿名)

我跟人聊天害怕看见别人的眼睛，感觉好假，感觉好别扭，以前很好的朋友出现了莫名其妙的疏远我，我就感觉好别扭

男 老婆对我死心了要怎么挽回，我不想失去她，连电话都拉黑了。

我感觉我做什么都很约束，比如看哪我都会去思考，走路都不能正常走