女 控制不住自己的脾气，在公司的时候感觉自己心态很平和，与同事相处都很温和;可是一回到家面对公婆、老公、孩子心里就窜起一股无名火，说话没好口气，特别生硬，还经常吼孩子，可孩子才两岁，几乎什么都不懂，喊半天反而火气更大。 自己也经常反思，以前是一个很平和的人，对谁都能笑嘻嘻的，现在变成这样自己都接受不了。反思之后心里很清楚是自身的问题，并暗暗并提醒自己别乱发脾气，可是总控制不住，我觉得家里的气氛因为我而变得特别不和谐，我该怎么办？需要去看心理医生吗？ (匿名)

想控制情绪 主要是和父母关系有问题 尤其是母亲 她每次说什么我都很敏感都觉得是我的错 然后我会生气 怎么办 (匿名)

女 我知道我妈最近心情不好，但她总把火撒到我身上，我该怎么办 (匿名)

女 我经常和我妈生气，说不了俩句，和其他人说话，心情都是平静的，唯独和我妈，说不了俩就，我就着火了，我的脾气上来，想控制都控制不住，不知道是不是这个原因，我的脑袋空白，思维迟缓，记忆力特别不好。长达10年了 (匿名)

女 你好 我今年二十岁 我想咨询下我只要跟我母亲在一起她问我问题我就会无比烦躁 沟通不下去的感觉 为此我很烦恼 我是个学生住宿 在学校的时候都能心平气和的 但是周末回到家里就会很烦 我也想开开心心的 但母亲说些话我又不爱听 我也知道不该这样 但就是控制不住 回家的时候就是莫名其妙的想哭 难受 跟母亲待在一起的时间越长我就越难受 去年国庆的时候七天坐在凳子上就会控制不住的流泪 越克制越难受 姐姐说我身上有一股怨气 我不知道我该怎么办 从小家里就闹来闹去的一直到长大 脑海忘不了父亲推桌子 饭菜粘到玻璃上的场景 离婚却又不离 我特别不想听母亲说些她已经放下了自己一个人过也没事 有老公就当没老公 但是她根本没放下 却一直要说 跟我说最多的话是阿胖（父亲） 给你寄钱了吗？寄钱了吗？没寄钱怎么怎么样。这两年的生活费是父亲给的 期间总是跟母亲争吵 我骂父亲的时候不想联系他要钱的时候 母亲说先跟他要钱 不要就便宜了别人 巴拉巴拉 我跟母亲说离婚吧离婚吧 她说不离 离了就便宜了小三 要离他提。我不知道我是不是在怨她 我不应该这样 我应该理解她 母亲也很累 但我就是控制不住 有时候想跟母亲说说笑 但开不起来 我就是听到她说的些话很烦躁 有时候还想哭 感觉很悲观 也不知道怎么开导自己很无助 (匿名)

女 我不知道为什么控制不住自己情绪，容易喂一件小事生气，还对亲人态度不好，求助，我该怎么办，谢谢 (匿名)

女,一直控制不住情绪对奶奶发脾气大声的和她吵架事后又很后悔觉得自己说的太过了好多次了。。。 (匿名)

女,28岁,自从辞职在家带孩子后就发现脾气越来越差，心情很压抑！现在孩子两岁多，老是不听话，我就会对她发脾气，忍不住 (匿名)

女 我失眠严重，没心读书，神经衰弱，会抠手指 (匿名)