女 刚成年，原本从小特自卑，初中学校有心理老师，自从和朋友发生了不愉快的事情以后(朋友单方面说要绝交之类的)每天都去老师那倾诉，然后老师开了个班，中午看一些相关影片老给我们介绍心理方面的东西，就有一次那个影片不知为啥特别触我心，突然哭的特厉害(本人泪点超低，一激动就哭。。)原本朋友想要安慰我的，老师说什么她自己哭完不要理她，哭爽就行了，就那一刻开始我就觉得其他人根本都不喜欢和我做朋友，没人懂我感受，他们都不喜欢我，不会去正真了解我。所以我挺自卑自闭的，一个人的时候自己会哭的很厉害，一生气就扔东西大喊大闹。但是私底下会慢慢缓解，原本后面没有那么严重的，直到最近，家里发生了大事，爸爸工作方面投资搞砸了，借了高利贷啊家里亲戚的钱，加起来都一百多万了，我就开始慌了(很正常)然后我脾气开始暴躁，自己男朋友一旦做了我不满意的事情我就会有不耐烦，严重会打他咬他(特别大力)，然后扔东西，莫名其妙哭之类的。晚上困，困到不行，但是都睡不着，老是想，想来想去就是定不下来，对生活没有希望，想自寻死路，然后我发现我是个胆小鬼不敢死，是挺好的。但我居然说想要去伤害他人。。我不想，但是我一天一天的思维越来越严重了。。。我有时候有人看着我，我就觉得他们在蔑视我，记忆方面差了(朋友说的)一旦有人背对我就想怎么杀了他。。。救命。。我不想做傻事错事。。我该咋办 (匿名)

女 一受打击刺激就会情绪失控，好痛苦，处于一个极度崩溃状态，为什么我这么脆弱，身边人说我总是把一些坏情绪积压起来，等到一定时候爆发出来，我查了这有点像慢性抱怨，当时不爆发解决，事后因为一点小事，一触即燃，也许在别人眼里跟个神经病一样，导致我自责了，难道真的是我的问题吗？百度说要远离这类人，看的我自卑，真的是我的问题。上一份工作经历告诉我，我不懂识人，好坏不分，判断力不足，导致被坏人忘恩负义，也怪自己一开始自信心不足，让人有机可乘，人际关系也是搞得一团乱，闲在的心态情绪也是非常的糟糕。我还是一个不负责任的人，习惯逃避，懦弱自卑，请老师们系统性的对我进行分析。我该怎么办，情绪真的很糟糕，一上一下，导致脾气也不好。各种问题，负能量也是很多，悲观，总是往坏处想，好像是一种恶性循环，唯一胜利的是我把敌人杀得片甲不留，被我斩断了他的前程，后路，都毁在了我的手里，好像很解气的样子，但是我的内心很受伤，可以说是两败俱伤，其实也是有人教我，第一次把人欺负的这么惨，有种说不出来的快感，以前总是被别人欺负，脆弱，不堪一击， (匿名)

女 困扰了很久，希望得到哪怕一点点心里疏通，谢谢了 主要问题： 我想问一下，曾经受过很严重的心里创伤和打击刺激，导致我现在特别自卑敏感，甚至有点抑郁，总觉得有人在针对我，他们都讨厌我，而且我朋友也变少了。 表现： 我在日常生活中总是能想起那些事，我接受不了当时懦弱的自己，每次想起来就莫名生气，我开始越来越讨厌自己，我在公共场合会觉得尴尬，总是想拼命掩饰，无法接纳自己，无法克制自己从那种阴影中走出来，我总觉得我太窝囊了，我现在情绪特别不稳定，总是爱哭，别人正常的一句话就会被我误解，让我情绪崩溃，每天上学都过得很累，不想去和人说话，但每天都拼命装作心里健康的样子去融入他们，真的很累 影响我的事件： 初中，在学校里，因为我得罪了她，遭到过猛烈的报复和针对，每天都会被嘲笑，被明着排挤（我不是那种软弱无能的，就是因为得罪了他每天被欺负）当时遇事不会处理，被整整排挤了快一年的时间，后来找了个借口这事就过去了（因为错在我，但一直选择了逃避） 高中的时候又被一个同学针对，我俩每天上学都互相暗算，跟宫斗戏一样，有一次我被气到浑身发抖，头还很疼，我之前从来没有过 影响： 我从一个一个阳光可爱乐观朋友多的女孩子变成了现在这样郁郁寡欢，自卑敏感怕人的人，我该怎么办，经常觉得胸口闷 谢谢你们能看完，鞠躬～ (匿名)

女 我很自卑 感觉所有人都讨厌我，都不喜欢我，我很不喜欢坐在班上，每次坐在班上我心理就会有一种想法不想呆在这里，因为我成绩差，心理自动给自己和班上的人分化，我感觉我自己一无是处，觉得自己什么都做不好，我每天都会哭，把眼睛哭红的那种，别人对我的评价我非常在意，甚至因为别人说我不好我就会哭，我实在不知道应该怎么办了。 (匿名)

女,14岁,平时情绪不高不低，自卑，而且是个对未来不抱什么希望的人。但是一遇到一点事，比如被批评，题目没写出来，考试，就会觉得自己不该存在，甚至有点死心，要有人安慰或者讲理就会歪曲理解。你说我有啥苦，好像没有，我真的什么也说不出来，我是个人做选择什么的很多都是依靠他人，老爱装，已经忘记原本的样子了。前段时间我会因为一点字眼伤心半天，有时候想到家人会离去哭的特别伤心，现在则是另一个极端了，我看到他们就想让他们滚，不想和他们对视，简直莫名其妙。

女 现在就是青春期，父母经常吵架，让后对我在学校里的事也完全不了解，既使说了也觉得无所谓，交流后根本得不到想要的结果。成绩只看好坏，好就说试卷简单，考差就说我怎么怎么了，还说女生以后也是出来混的，打打工工，上完就别上了。 这些一直是憋在心里，没有发泄情绪，想哭也是忍着，而且最近也和朋友吵架，很自卑，不敢交流，感觉和别人不是一类的，最近所有事情都憋着，真的真的受不了了，周围没有人可以发泄……还有一点对我打击很大，长的不好看，学习很一般，更不可能有多少人了解……我也想每天开心，可是为什么，所有缺点聚集一身，真的是自卑到自闭。没有依靠的。

女 我感觉好多人不喜欢我，都很讨厌我，我爸妈也都在逼我，爸妈他们不理解我，我和他们也沟通不了，我十七岁不念了，我知道他们很生气也很伤心，可是，他们每天都在逼我，不了解我，还和朋友，亲戚，说我平时的学习不好，种种，我感觉好伤心，我也自卑，我甚是控制不了自己的情绪

女 从小娇惯长大，一有不顺心就跑去对自己好的人那里，造成现在很自我，没眼力见也没主见，不分是非对错，有严重的自卑心理，但已经到了谈婚论嫁的年龄，可遇事连保护自己的能力都没有，没心眼，别人欺负我，习惯了逆来顺受，也不会讲道理，只会生闷气，一生气脑袋一片空白，希望有老师看到能帮忙分析下，看看有什么好的解决办法，谢谢了。 (匿名)

女 老师们，一同事不小心加啦我微信，我不想加，可不好意思，咋办呀，老师们 (匿名)

女,我跟男朋友订婚三个月，订婚后他头晕沉沉的，说压力大责任重，我说真的不能调整就分开，他既想分开又不想，处于很矛盾的状态，怎么办