女 一受打击刺激就会情绪失控，好痛苦，处于一个极度崩溃状态，为什么我这么脆弱，身边人说我总是把一些坏情绪积压起来，等到一定时候爆发出来，我查了这有点像慢性抱怨，当时不爆发解决，事后因为一点小事，一触即燃，也许在别人眼里跟个神经病一样，导致我自责了，难道真的是我的问题吗？百度说要远离这类人，看的我自卑，真的是我的问题。上一份工作经历告诉我，我不懂识人，好坏不分，判断力不足，导致被坏人忘恩负义，也怪自己一开始自信心不足，让人有机可乘，人际关系也是搞得一团乱，闲在的心态情绪也是非常的糟糕。我还是一个不负责任的人，习惯逃避，懦弱自卑，请老师们系统性的对我进行分析。我该怎么办，情绪真的很糟糕，一上一下，导致脾气也不好。各种问题，负能量也是很多，悲观，总是往坏处想，好像是一种恶性循环，唯一胜利的是我把敌人杀得片甲不留，被我斩断了他的前程，后路，都毁在了我的手里，好像很解气的样子，但是我的内心很受伤，可以说是两败俱伤，其实也是有人教我，第一次把人欺负的这么惨，有种说不出来的快感，以前总是被别人欺负，脆弱，不堪一击，