匿名
2017-06-21 21:59:05
2017-06-21 21:59:05
抱抱TA
男 开会时轮流发言，当意识到我要发言时就不受控制的心跳加速，当快要轮到我时我的心都要跳出来了一样，特别紧张，做做深呼吸才好一点，强行发言完了就一身轻。
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获得公益心：
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女,老师，你好，最近上班开会轮到自己发言，我就会心跳加速，讲话颤抖，呼吸困难，坐立不安，口干舌燥，很严重，以前真的不会发生这种情况。而且我心里也明白这是在瞎紧张，但是我就是控制不了自己。反正过完年到现在一直是这个情况，只要是人多或者重要的场合就这样。完全无法控制自己。 (匿名) -
女 我平时和别人谈话没问题，就是每到开会，发言，上台表演的时候，就会心跳加速，浑身发抖，我想问问怎么能调节过来。 -
男 在众人面前每次点名轮到我发言，我心总是怦怦直跳，讲话声音变得擅抖浑身不舒服。这点是不是跟心脏平常跳动快有关？在正常情况下我心脏一分钟跳102下。如果跟没关系该如何克服这毛病。 -
男,请问在会议讲话紧张怎么办，心跳的特别快，讲话声音都发抖 (匿名)
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女 发言是紧张 心跳加速 请求方法 怎样克服 (匿名)
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男 上台发言时语句哽咽，紧张感加重，有时手脚发抖，如何能解决、克服？ (匿名)
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女 如何克服在会议上轮流发言紧张？？每次轮流发言都紧张，但是要是第一个发言就好多了。
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女 学园林好不好 ?? -
男 考试前的忧虑，如何才可以保证自己在考试中发挥自己的水平？
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