给力心理
十年口碑经营
下载APP
天天向上
2018-01-11 17:24:46
抱抱TA
男 在众人面前每次点名轮到我发言,我心总是怦怦直跳,讲话声音变得擅抖浑身不舒服。这点是不是跟心脏平常跳动快有关?在正常情况下我心脏一分钟跳102下。如果跟没关系该如何克服这毛病。
28
0
547
赏金已经分给:
周红梅
你好
天天向上
你好
易云侠
你好
王 宇
你好
庞守仙
你是因为紧张
天天向上
我第一次咨询
张柏和
心率过速。建议看医生。你的心理问题。不自信。恐惧。需要咨询治疗。
庞守仙
积极的心理暗示自己,对自己说没事的,我会行,或者深呼吸
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,请问您多大了?这种现象多久了?您是否记得生活中第一次出现类似感受的时候是在什么情境下,发生过什么事?
王婧
你好
天天向上
那该怎样克服呀
王金波
如果没有发生过什么事件的话,那么这种现象主要是源于您内在不够自信,甚至是有点自卑,那么这时就会特别在意别人对自己的看法,也因此会产生紧张感。
孙茹
你好
孙茹
过于紧张了
李亚辉
你好
天天向上
我从小学五年级就有了,这问题有23年了
唐孝青
你好,焦虑情绪比较严重,导致的躯体症状,可以通过做心理咨询帮助你降低焦虑
许文慧
你好!
陈志显
您好
张银玲
你好
李锦云
本质上都是内心的,极其不自信,可以通过一些直达潜意识的方法来帮到你。可以点击我头像,预约我的咨询
汪桂兰
你好
陈明
您好,怎样客服?您是怎么理解活在当下的呢?当紧张的的一刻,其实是自己否定当下,逃离当下。但我们无法回避真实的当下。推荐《当下的力量》这本书
天天向上
恩
吴丽萍
在意别人对自己有不好的看法,让你害怕在大众面前表现自己。允许自己身上你认为不好的那些部分出现,只有接纳才会产生改变
任海涛
您好
钱
这属于恐惧中的一种
子田
焦虑和社交恐怖症,建议看看心理医生
更多内容 APP查看
男 开会时轮流发言,当意识到我要发言时就不受控制的心跳加速,当快要轮到我时我的心都要跳出来了一样,特别紧张,做做深呼吸才好一点,强行发言完了就一身轻。
(匿名)
女,老师,你好,最近上班开会轮到自己发言,我就会心跳加速,讲话颤抖,呼吸困难,坐立不安,口干舌燥,很严重,以前真的不会发生这种情况。而且我心里也明白这是在瞎紧张,但是我就是控制不了自己。反正过完年到现在一直是这个情况,只要是人多或者重要的场合就这样。完全无法控制自己。
(匿名)
男 为什么?我感觉说话心跳很快,很害怕,背后出冷汗什么的。
男,20岁,已经两三个月了,总是感觉自己心跳声音特别重,已经严重影响到了我自己的日常生活,晚上睡觉都要好久才能睡着,注意力不能集中,去医院做心电图说心跳是正常的,但是我感觉我整个人的神经都随着心跳在一上一下的,我快崩溃了求帮忙
男 心跳快,郁闷,总觉得自己会突然发生不测,各方面都检查完没什么大问题,胸闷,总觉得有股无形的力量将自己压得喘不过气来
女 我平时和别人谈话没问题,就是每到开会,发言,上台表演的时候,就会心跳加速,浑身发抖,我想问问怎么能调节过来。
男,请问在会议讲话紧张怎么办,心跳的特别快,讲话声音都发抖
(匿名)
男 我现在只要一有声音,就会心跳得七上八下,没法安心,学习很难集中注意力,如果有遇到过我这种情况的咨询师,请给予我改正的方法!
(匿名)
女 十年婚姻,共同奋斗,因为公婆问题,引发了两人的信任感和对这十年感情真诚的怀疑,男方一直说很信任女方,却总是出口伤人,女方现在很迷茫,心里不知道怎么办,在老一辈看来都是小事,但两人似乎都有个结打不开,真的没有感情了吗?没有感情的生活孩子是否能感受到。
(匿名)
女 因为和老公的矛盾让娘家人参与,导致双方有肢体接触和经济纠纷,我没和娘家人来往,现在因为没和娘家人来往,心里成了个结,也不想和公婆和平相处,双方吵架也总拿这个说事,我该如何化解这些难题?
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2018
/
0111
问
男 在众人面前每次点名轮到我发言,我心总是怦怦直跳,讲话声音变得擅抖浑身不舒服。这点是不是跟心脏平常跳动快有关?在正常情况下我心脏一分钟跳102下。如果跟没关系该如何克服这毛病。
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护