匿名
2017-06-27 13:28:30
2017-06-27 13:28:30
抱抱TA
最近一直考试，朋友的舍友挑灯夜战，朋友担心晚上睡不着，并且有光、有动静、晚上过了睡觉时间就睡不着。是不是心理有问题？
9
0
496
-
近期内有两三天睡不好，每天睡得很晚，而且很长时间睡不着，就大前天晚上九一晚上没睡，害怕自己睡不着，然后前天晚上睡着了，醒过一次，昨天晚上又没睡好，睡得时候就在想自己该怎样睡着，半夜醒了就再也睡不着了，就迷迷糊糊的，最近快考试了，脑子里就浮现与考试内容有关的乱七八糟的…… (匿名) -
女 自从三四个礼拜前在学校莫名其妙的失眠过一次，之后就一直睡得不好，一到睡觉时，自己就会害怕自己睡不着，然后，恶性循环，真的每次都要躺好久才能睡着，我现在白天就会担心晚上会不会睡不着。而且白天午休时也是睡不着。我个人觉得和自己心理有关。很耽误学习！该怎么办。 (匿名)
-
女 有时晚上睡不着，其原因是我感觉我睡不着，大脑就处于亢奋状态，直到深夜困得不行才睡去…第二天就很累，这种问题可能持续好几晚才好，如果考试前这样就完了，我该怎么克服，请求帮助 (匿名)
-
女,23岁,最近备考，晚上睡觉前，闭上眼，总能想到上次考试失败了，然后就特别想哭，憋不住，很难受，也无法入睡，这样是有心理问题了吗 (匿名)
-
女 做为一名学生总是每天想很多与学习无关的事情，近期晚上睡不着，有时候甚至一闭眼害怕睡觉。看见别人好的东西有时候会感觉自己什么都没有。心情浮躁不安。这种状态该如何解决 (匿名)
-
女,晚上睡眠质量不好，不能像以前一样睡踏实，大概有两个月了，经历过一场大考试，连续学习了大半个学期，考试完后就一直不能感觉到放松，会担惊受怕，害怕自己是不是出了什么问题，容易多想，希望能帮帮我 -
女 每次考试前一夜都是睡不着，差不多一两点才睡 (匿名)
-
女,36岁,离职后心理压力大，因为另一份工作而离职，老板面试我，但去后老板娘又辞退我，这边已经办理离职，现在压力好大！ (匿名)
-
女 我13了，总是像谈恋爱，有时候都无发自拔，大家帮我分析一下是为什么，谢谢了！ (匿名)
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地，畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护