女,34岁,我患有社交恐惧症的余光恐惧7年，很怕坐在教室或者会议室，被单位领导、同事、同学、亲人嘲笑排挤孤立。没有任何社交，特别情绪化，没有眼力见儿，老是说错话做错事儿。 (匿名)

男 有余光恐惧，社交恐惧，该怎么治疗好？

女 我今年20岁，是大二的学生，我怀疑我可能得了社交恐惧症＋余光恐惧。 以前大一的时候没有余光恐惧，上课还算正常，只是有点害羞吧。现在大二变的更严重了，现在都不能正常上课了，只要是坐在我视线范围内的同学，他们一动，我眼神就会有触动，坐在我旁边的人，我因为余光能看见他，所以只要他一动，我眼神也会闪烁，其实我也不是故意用余光瞥他们的，可就是不自觉的就在瞥他们，搞的旁边的同学老以为我在看他，特别尴尬。 还有平时走路，有时看到迎面过来的陌生人，也会不自然，如果直勾勾地盯着前方，不看他的眼睛，我会有点不自然，而看到他的眼睛，就会更不自然。有时就很正常。 平时与陌生人和不太熟的人说话，一旦目光接触，就会不太自然，就会尴尬。我比较害怕和别人对视，而和熟人就没有这种情况。 我每次幻想未来的生活怎样美好的时候，心里都会不自觉的想到我连最基本的与人交流都做不好，还怎么去实现未来的梦想，顿时就会很无奈，也很讨厌自己，会想说我为什么会是这样的我？ 我也上网搜过这种情况，以为和熬夜有关，以前我经常熬夜，早上又必须早起上课，导致睡眠不足，所以我现在开始早睡早起，特别注意自己的身体，可是没有什么卵用，我的情况没有得到什么改变。 我也想过去死，一了百了，反正什么都做不好，活着有什么意义呢，但一想到我爸爸（我是单亲家庭，跟随我爸爸生活）失去我，他该怎么办？还有一个原因就是我可能没那么大的胆量去死。 我该怎么办，每次一想到自己这样子，就好苦恼，求助好心人们，帮帮我吧，我还年轻，不应该就这样浑浑噩噩地活下去！❤ (匿名)

男,29岁,我有社恐！是余光那种！每天上班都是煎熬！好想哭 (匿名)

男 社交恐惧症，20岁，严重症状脸红，余光恐惧，对视恐惧，人多就不自在脸红

女,17岁,得了两年余光恐惧症导致社交恐惧现实中人际关系断开在网络上害怕与人交流别人让我对问题发表看法自己会紧张得一时会头脑空白怕满足不了别人的期待别人和我聊天总害怕别人觉得我不正常害怕别人因为我感觉很怪自己控制不了 (匿名)

男 余光恐惧症。。。。。。 。。。。 。。 (匿名)

女 人际关系，宿舍舍友之间的关系，出了点问题

女 我有一个朋友。 因为有一些微胖，在学校被人叫老母猪，被排挤孤立，出现了自残倾向，学校让她回家。学校里的人把她的事情传到了她兼职的地方，被迫离职，之后邻居也知道了她，开始议论纷纷，对她指指点点，在阳台晒家人衣服的时候被人说变态，摸男人内裤，然后谣言越传越严重，被说成了成了抑郁自慰老母猪。现在她一直觉得有人24小时偷窥她，所有人都在议论她，对面楼有人在看着她