女,21岁,4月10号有一个小考试，但是很少状态好，没精神时就注意力不集中，经常性头痛，没有怎么学习，我本身有点着急，都告诉我学习不了时不要逼自己学习，我就平淡很多了，而且我有自己的计划，一直想着怎么更好学习，但我男朋友说了一句花了钱学习就要好好学，状态不好就感到着急有压力了，该怎么处理？ (匿名)

男 我无法集中注意力学习，上课，写作业的时候都会想别的事情，而且停不下

男 学习老是不能集中注意力，经常是刚看上一会书脑子里就乱想其他事？ (匿名)

男 我上课注意力不集中，别人抖腿我都要在意，也会分散我的注意力，现在成绩下降了许多，我该怎么办？

男 我想好好学习，不想辜负父母家人，但是心里总是觉得有心事…总是不能把注意力放在学习上 (匿名)

女 学习的时候无法集中注意力，脑袋里总想着一些画面，重复地想，想停下来但无法做到，心理压力很大，很焦虑，暑假给自己做了一大堆计划结果是看电视度过，很自责，但不知道怎么做，我该怎么办？ (匿名)

男 学习不专心，不定性，不爱学，精神不集中……？

你好，我干什么事情都集中不了注意力怎么办 以前谈过一场恋爱，对我打击很重 他是个花心的男生，我一直以为他心里有我，所以一直容忍他出轨，有一天我去捉他和一个姑娘开房，他哄那个姑娘没理我 我就很难过，憋在心里 一天24小时都想这个事，有半年的时间晚上每天都梦见他，没有一天不这个样子 后来出去上大学了，一直断断续续的联系，都是我联系他，那天去给我朋友的对象过生日，他也去了 我就发现，只要他站在我面前我就没有办法不爱他 现在干什么都想着他，别人跟我说话我都不知道说什么，好像正常的人际交流我都不会 我不知道怎么办 (匿名)

高一，明天要分班了，新的班级里没有认识的人，他们在群里聊的很开心都互相认识。我本身社恐，不太敢与人交流有点自卑，真的很怕，很想不敢去面对未来，想结束生命。 (匿名)

女 (^_^)棒呆了嗯，不错，挺优秀(^_^)