女,我学不进去，只要一开始做题就胡思乱想。什么前天看的电影啊然后我刚刚谈论的话呀都出现在脑海里，你说怎么办呢？快疯了 (匿名)

女 心里老是想着其他事情，无法专心学习，有时候因为别人的说的话，以为是说自己，然后就会开始胡思乱想， (匿名)

女,16岁,感觉自己脑子总在想别的事，而且停不下来。大概有一个多月都是这样，想转移注意力，但转移完后又要想到这件事。想的大多是近期发生的，比如堂妹一家去外婆家了，只剩我一个人，假期时间不长，正月十五就要开学了，还有许多任务没干等等。越想停越停不下来??? (匿名)

女 我学习现在经常只是大脑空洞的看字，却完全不思考，每天也是很丧，却不愿意去和别人多少我自己的不开心，每天很难集中注意力在一件事上。我这是不是真的出了什么心理问题，有没有什么解决方案。 (匿名)

女 坐在班里不知道自己要干嘛，一堆作业要写，但还是看着手机发呆，手机里什么都没有，没有什么特别吸引的事，好烦，为什么会这样？

女 每天头脑中都会想很多事情。特别乱。不能安心学习。别人总说我想太多。

女,22岁,因为自己学习的事情很压抑很焦虑 就是没有办法去集中注意力学习 总是在胡思乱想我真的真的很害怕 (匿名)

女,16岁,上课、写作业的时候总是会不由自主的想到其他事情，自己明明知道很快要期末统考了，还是会这样，自己大脑的灵活程度也弱了，记性变差了，看到别人在努力的时候，我忍不住的心慌，担心，怕被超过，怕 想要拼命的学习，但又怕效果差，晚上很晚睡，早上很早起，全天学习却没有成果的低效率学习我已经试过了，怕，我现在只是干担心，我没有任何的动力去学习，我知道未来竞争的压力大，也知道自己不愿意以后过得不好，知道现在该做的应该是拿起笔写作业，但没有动力 (匿名)

女,36岁,最近一年多来，经历了丈夫的多次出轨，从初恋女友，到公司员工（单身女性），再到有夫之妇，中间的心路历程，从对他的陌生，再有对自己的否定，对我和他是否存在过爱情有质疑，对我们这段婚姻有怎样的未来不确定，对他是不是真的会回归家庭有质疑。我该怎么完成自我成长。所有的问题都找不到答案。情绪起起伏伏，他们床上的画面不时的出现在脑海里。现在的我首先应该怎么做？

女 害怕谈恋爱，怕失败。请老师给我分析一下，老是不自觉的和童年的事联系起来。 (匿名)