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匿名
2020-08-06 09:46:12
抱抱TA
抑郁
休学了现在要回到学校分班考试可是我觉得实力大不如前不知道自己慌什么?我该怎么做
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获得公益心:
却
降低期望
匿名
.降低成绩期望吗?
暖
私聊
却
各方面
劲松老师
你好,可以具体聊下
零。
尽力而为,至于结果则无须过于在意
程国凤
你好!
王金波
您好
匿名
我就是在乎.因为这个病情休学了两年可又想很努力学发现越刻意越注意力不集中.
程国凤
接纳自己会有暂时的成绩波动,
匿名
很慌
毛慧颖
你好
曹春艳
你好,放松些。心里慌时多做深呼吸调整。
零。
就像平时刷视频看小说在这跟网友一样,不用太刻意
零。
放松
甘生昭
您好,尝试接纳自己这样的状态,不和别人比,只做好自己能做好的那部分
段成伟
您好,愿意讲讲具体(如心情、睡眠、饮食、痛苦程度)症状吗?
王晓光
你的情绪已经严重影响了你的学习成绩。其实你曾经的休学也是因为过于执念成绩导致抑郁所致。要学会自我成长,要有好心态。
何春心理师
您好
超凶
我不知道你是男是女,姑且叫你一声兄弟。兄弟,我相信你感觉的出来上面说的都没用。你肯定知道要调整心态什么的,但是你自己根本做不到,对不对?这样的话,与其你现在恢复学业,还不如好好地把病治好了再说。你有服用抑郁症药物吗?
魏巍
你好,休学期间有没有很好的治疗和咨询呢?
龙凤
你好
龙凤
你对回到考试有些害怕,对自己不太有信心?
王莉
您好
王莉
暂不支持播放语音
王莉
暂不支持播放语音
王莉
暂不支持播放语音
元气少女八嘎酱
有什么不开心可以跟我倾诉一下,同龄人大概有共同语言
王 宇
你好
心理师
您好
穹渊
长时间害怕上学正常,有一些事情你要看明白,你确实跟不上现在的进度,你成绩确实比同期的大部分人要差,注意力不集中是因为自尊心在作祟,你心里害怕努力学了还是比不过别人,不学被别人比下去你就没有心理负担,这是在逃避面对现实。你必须想开,社会和考试不会因为你是谁你经历了就会对你仁慈,比你差的人找得到,比你好的人比比皆是,面对现实,你从现在开始努力奋斗,你仍然可以超越很多人,如果你很有天分,那么即便落后两年你也可以超越绝大多数人,不努力,不思考,不付出比别人更多的汗水,你怎么能知道自己行不行有没有天赋?所以,奔涌吧,后浪!
张志强
张志强送了一个拥抱
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之前得了抑郁症休学.渐渐的走了出来要回到学校分班可我知道大部分忘记了这次考不好决定坦然接受想给自己一学期时间回学校好好学知道自己的结局我也不知道自己恐慌为什么复习了一部分我也不想太逼自己
(匿名)
女,22岁,高中生,因为抑郁症和强迫症休学中,想上学,班主任不让去,不收我。感觉身体很累,有点叛逆,因为从小到大是奶奶带的,在她身边比较有安全感,想戒手机,出去走走,但感觉好累啊,整天躺在床上,玩手机,看小说,打游戏,有点想死,哈哈,但找不到舒服的方法,吞过药,在医院昏迷三天又醒了(无奈),明天,要去学校填表,因为班主任不带我了,有点想闹脾气,不想去,想上学,但回到原班级挺尴尬的,休学四个月了,看到这里谢谢您啦,有点长,我不知道该怎么办了唉,明明一些道理都懂,但控制不住自己啊。我休学一年后,现在教我的老师就不教我了,我一开始想请假去医院检查,也是为了可以在班级里可以考好,地理嘛,我考好了,我们班是第一,我考差了,我们班就不是第一了,不想看地理老师看着我们班成绩排名忽上忽下的,我说的是班级平均分在学校的排名以及我的成绩的关系,我吃药是因为在学校做抑郁症测试,好多状态和我一样,我就想吃药,快点好起来,这样我也就可以考好了,成绩,排名什么的稳定下来,可我和老师说我休学后会换老师的,他和我说一个月就会适应新老师了,把我整无语了。我明明不想换老师好吧,想在你们教我的时候考好。
(匿名)
女,之前因为抑郁症休学现在要开学了中间经历了家庭和病魔困扰现在马上开学了我该如何振作我害怕跟不上同龄人步伐害怕听不懂..
(匿名)
女,15岁,初二下册我们班有两个同学和我一样确诊抑郁症,老师劝我们休学,但是我不想,其他两个想,后来,她们都休学了,就剩我一个,因为我的身体原因,导致经常请假缺课,成绩倒数,于是老师多次劝我休学,叫我别扛了,只要我一请假不来学校她就拿休学威胁我,我很痛苦,在家也是提心吊胆的,其实我也不想来学校,但是我也不想留级,现在我初三了,我不知道该怎么办
(匿名)
女,16岁,你好,陌生人,我现在是一名初三学生,休学在家。我有点不知道该怎么说,我有抑郁症,所以初二留级转校就多读了一个初二,复发后我在初三上册休学了,在家待了几个月,现在想回学校还是得中考,我也不期望能考多好,但我心里仿佛又很在意。老师说下册的课程他们要上完了,我上册都没读完我不知道该怎么回去。但另一方面想想也很简单,回教室坐着,发愣读完下个学期,哎我不想这样。 感觉我现在表达好难,简单说来就是,我想参加中考但我不愿意也不会再留一级,而现在同学的课程我又跟不上,情绪又有些崩溃了。
女 女中度抑郁症,焦虑症18岁已经在吃药, 经常失眠,头晕,情趣波动,心情不好就控制不住自己情绪。莫名其妙的难过到哭出声来,觉得自己委屈,不知道为什么会哭出来,但是心情低落是经常性,晚上失眠,白天上课的时候就开始困了,我不喜欢这样的我自己做什么都做不好。高三了,结果换了班主任,还换了三个老师,我真的很不喜欢这样,感觉好陌生。老师从我身边走过我就会发抖,紧张,总是想着怎样迎合别人,让别人开心。注意力不集中。今天我们开学第一天,我和新来的班主任没有聊到一块去,我不想理他。感觉高三压力太大了,有时候真想估计勇气从楼上跳下去了,我该不该先暂时停一学期休息啊。还有我和我们班上一个男孩子谈恋爱,谈了很久了,还和他一起去德育处受到教育,我的圈子里几乎只剩下他一个了,每天围着他转,我也感觉他忽冷忽热,让我更加不确定,我们以前是冲着相互学习去的,现在全变味了,我很爱他,是他让我找到了希望,也找到了绝望。我爸爸妈妈求我要坚强一点点他们说,你这个样子,天天让我们也过不好,让我休学一学期,我到底要不要纽约,他们说对我够好了,还要我咋个整他们。我我现在彻底崩溃了,我到底是休学一年,先读驾校,还是留在班上啊,我很着急,我又想留在这儿,因为这儿有我爱的人,我和他分不开,可又怕他因为我的情绪影响了自己
男,我患有抑郁症,而且之前休学过,复学后成绩上来了,只是还是不太喜欢和人接触,自己一个人在校外住,因此我妈总是给我压力,嫌我不说话,不接触人,我很恼火,该怎么办
女 我因为抑郁症已经休学快一年了,一直在家里休息,现在快要复学了嘛,又出现那种对一切东西都不满,乱发脾气,差不多每一天都是怒火冲天的状态,想摔东西,打自己,每次我爸妈跟我说话其实我不想吼他们,但是身体不听使唤,等我反应过来已经吼了,我就特别特别自责,我打自己巴掌,又特别愧疚觉得对不起他们,持续的熬夜,每天睡眠不超过5小时,现在这种状态我已经不知道要怎么去学校了
(匿名)
你今天我弟弟过五岁生日,我该陪他们吗?我其实不想去那里,怕又闹得不愉快什么的,然后你们觉得我应该去
(匿名)
十七岁头发掉的非常厉害,食欲下降,有自残行为,但是自己觉得没有那么严重,也有想自杀,但是会考虑到父母,因为一件小事就特别想哭,我自己觉得是青春期的缘故,但是还是有点怀疑是不是有抑郁倾向
(匿名)
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抑郁休学了现在要回到学校分班考试可是我觉得实力大不如前不知道自己慌什么?我该怎么做
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