女,16岁,头疼，现在打字都手颤，大拇指牙齿一直在颤，就是很难受，反感妈妈和我提学习，不知道为什么自己看到不会反感很烦很烦一个字都不想听，就是听见她说就会应激，头真的晕想吐咳嗽，哭久了真的好累，我就是喜欢内耗，因为她的只言片语就会难受，就是会联想，在烦骂我的同学都没有这么烦过，每次都是这样，两个人都非要说服对方，都喜欢东扯西扯，让我爸说是不可能的他不会听我多说，不听就给我脸色，她老是扯到说什么难道让我爸说吗，不就是想让我知道她已经那么好了愿意这么苦口婆心，不管我还有个轻松，要不是我不自律哪里会说，每次吵好难受又哭，哭了又让我内疚想砸东西，想捅自己刀子，想尖叫，想一头撞死，就想用疼痛让自己冷静，她可好每次都可以和我爸吐槽我倒苦水说自己多么多么委屈我多么多么不听话，然后我爸回来又数落我，那我呢我去和谁说，那么多年了，每次都是让我让让妈妈让我听话，我真的很难受啊那时候我想当着她的面猛抽自己伤害自己，头真的很疼现在，就是晕就是疼想砸脑袋真的很难受，每次都愧疚每次都想抽死自己，可我真的很怕疼很怕疼，顺手拿的美工刀之前被我自己掰断就短短一节什么也想不了就朝着手臂猛扎7个小红点，还想再扎握着刀的手一直在抖抖抖，疼一抽抽耳鸣目眩头晕眼花，现在打字手都在轻颤

女,17岁,我发现我最近越来越没有耐心了，我跟朋友讲一件事，她问了我一个没必要或者动脑就知道答案的问题，我会非常烦躁，我会不自觉的扯被子或者掐自己，我听不得任何废话，那会使我狂躁。我来到了离家较远的城市上学，我和我奶奶打电话，她总说要过年了要和你爸打好关系，我其实很不理解，明明是他错了，为什么总要我低头。我有时候会很矛盾，我觉得我奶奶爱我，她会舍不得买贵的东西，但因为我喜欢她会给我买，可我又觉得她很讨厌我，她说我当初就不该养你，我该见到你的时候就掐死你，省的你现在长大了祸害我，她说你等着，明天我就叫你爸爸回家一起把你摁到后面河里淹死，她说我死之前一定要把你掐死，省的你连累大家。他们总是对我不满意，我5年级就是住宿生了，我在学校可以很好，可他们觉得我生活不能自理，我学会炒菜了，他们又说别以为你会炒个菜就有多了不起。他们觉得我很差劲，可是现在的大部分小孩明明都不会炒菜，为什么只有我是错的，我在朋友面前落落大方，可是我跟他们隔隔不入，我会拘谨不安，他们讲他们的，没有人问我学校发生的趣事，没有人需要我的分享。但是我发现自残很解压，我喜欢刀划过血一瞬间就出来的快感，我喜欢看血汩汩而出，那让我很爽。可是他们都说你这是不对的，你不应该这样，他们会害怕我把刀指向他们，可是我控制不住我自己了，我不想的，我不想，可是我没有办法，没当想到我都会气喘，我太难受了，我有的时候想着死就死了，他的养老金可以养活他，他不需要我的拖累可以过得更好，我有时候又想着，再坚持坚持，我就快可以脱离了，可是我好像挣脱不了，太难了，太痛了 (匿名)

女,12岁,星期天，我一个星期中唯一的一天假期，想多睡一会结果一大早的被喊起来，中午去姑妈家吃饭，我妈受了气，下午回家，我洗完头以后她一直在催我写作业，晚上，还在催，我在写作业我叫她不要催了，她继续催，我几乎是崩溃的喊出来的“不要催了行吗？一天到晚跟催命似的似的！催什么啊？把人逼死了你就高兴了是吧？”结果换来的是什么？心疼吗？屁，他们会心疼我？搞笑。换来的是她的那几句“逼死了算了逼死了！一天到晚在那哭！作业写了一下午也没写完，一板子砸死你算了！一刀劈死你得了！就知道跟人聊天！就知道吵架！聊个裸啊聊！家里财运都被你给吵没了！就是个灾星！当初就不该养你，应该弄死！人要脸树要皮一点脸都不要！”和她的几巴掌，呵，我早就想死了，活着就是怕他们伤心，结果呢？换来的就是这些？我爸踩我衣服的时候，心疼的要死，在边上劝，拦着，我爸揍我就满脸写着“活该”的看着我挨揍。嗯，对，别人家的孩子好。别人家的孩子优秀，那你认他们做女儿啊！别来烦我！求你们了！ (匿名)

我现在总是想伤自己，不是挠的全是血印，就是用牙齿咬，我今天拿小刀割手了，但是割的不深，只是发泄情绪，上次吞药自杀，我以为我可以离开这个世界了，可是在学校里被朋友知道后，还是去医院了，总是会莫名其妙的很烦，但有时候又会莫名其妙的很伤心，我经常睡不着觉，老是做噩梦，好不容易睡着了也会被吓醒，我真的不想活了，我过不下去，我找不到活着的意义是什么，我真的好累，没有人能理解我，待在我身边的人，没有几个是真心的，那些不好的往事有时候会以做噩梦的形式，来跟我见面，我想自伤，我想死，但是我又不敢死，我怕没死掉会挨来更多的骂，我怕他们发现我流着血的伤口，会变本加厉的骂我，变本加厉的管着我，我不害怕死，但我害怕他们，我真的不是懒，我是浑身无力，我真的不想动，我也不是不想说话，只是我不知道我该说什么，我觉得我说什么都不好，我觉得我说什么他们都会责骂我，我化妆只是想变漂亮，变漂亮能让我的心情好转，我看着我镜子中素颜朝天的样子真的很丑，我真的很想哭，我不知道我为什么会这么差劲，我不知道我的体重为什么减不下来，我明明不饿，但是我就是想吃很多东西，真的吃不饱，莫名其妙的流眼泪，真的很烦，突然的不高兴，真的不应该，他们翻脸比翻书还快，说过的话都没有当真过，有的时候情绪上来了，我的身体会发抖，我的手会抖的很厉害，我打不了字，很多事情都做不了，我很容易出汗，有时候明明没有感觉到热也会出汗，我新陈代谢变得很差，我想远离他们，我想逃离他们，我不再想去接触任何人和事，真的好麻烦，我总觉得班上的同学针对我，他们不喜欢我，上舞蹈课课，我也是小心翼翼生怕自己哪惹的他们不高兴了 (匿名)

女 我不知道为什么，我很想努力我却总是打不起劲，我的心情时好时坏，我甚至有点怕我自己，我很讨厌学校，讨厌学习，讨厌现在的社会。我整天把自己锁在家里，我想要找个人倾诉可是没有一个人愿意听我说(>﹏<)，他们只会把我当成疯子，我真的很讨厌听到“我明天不回来了，看你怎么办。”“你为什么每一次都比不过别人？”我觉得为什么时间不可以停在16年的暑假，那是我笑的最后一个时光了，从前我有好多朋友，根本就不会难过，现在我来到了陌生的城市，身边没有一个认识的人，你不喜欢他不可以直接说，不然他就找一群人威胁你，恐吓你，打你骂你，孤立你。我就算掏心掏肺的对待每一个人，不用新机的去和每一个人说话，可是他们还是会那样对我。我的父母对我很好，但我的姐姐和弟弟真的是我人生中的恶魔。我需要的时候，他们从来不在身边，他们被打了，我会帮他们，而我被打了他们会和那些人一起来打我，只是为了不被打。这个社会怎么这样子啊！连骨肉亲情都不值得相信更别提什么可悲的爱情友谊，连一天24个小时都和你在一起的亲人都不值得信，那更别提没有血缘关系的陌生人了 (匿名)

我才十三从去年疫情时候在学校自己拿着圆规割手到现在用眉刀割。其实说起来还是挺傻的。不知道为什么要这么做。就是感觉至少会好受一点。也没有那么疼。经常能听到爸爸妈妈说我的不好。就很不开心。学校里也发生了很多事情。人际关系也维持不好。记得有一次。下雨天。我浑身湿透了。我跟妈妈说我想回家吃饭。我妈说那你回来吧。我就坐着公交车回家。我也拿着伞但是也没有用。都湿了。到下车之后我看见我妈了。她就是一脸嫌弃的看着我。责怪我。说你在学校附近找一个地方吃饭不行吗。你这样折腾干嘛。不也还是找个地方吃饭吗。我当时想哭也忍住了。路上她也没有少说我。我都没哭。我当时觉得我好没用。我还不如不回来呢。我就觉得我妈妈不喜欢我。觉得我是个累赘。那件事情我想过很多次。因为初一嘛。上学时间多了。我还因为不会经常和妈妈见面自己偷偷哭过好多次。我就感觉我妈妈挺好的。那件事情我也没有想到。后来也没有在发生过那种事情。我知道以后一定会有的。但以后中午妈妈也不在家了。我还是要靠自己。我没有不喜欢妈妈。就觉得有时候她做的一些事情让我不喜欢。我很讨厌父母和我谈学习。他们只要一说我就很敷衍。因为有眉刀。妈妈不知道我割手手。我就把眉刀藏起来了。我妈那天给我收拾房间看到了。也看到了带血的纸。她查我手机了。看了相册。我不知道她看没看到自残的照片。应该是看到了。她就问我。你是不是有眉刀我说是。她问我用来干嘛。我说就是拿来玩。她也没说什么。爸爸问我们有没有眉刀。有个阿姨要。我心头一震。我妈就说我不是有一个吗。我就没理她。还是感觉好委屈。她都不关心我。记得我有一个同学自残被她妈妈发现了。她姥姥就每天检查她的手就好羡慕。我可能不太相信自己有抑郁。但是那个人查出来了轻度抑郁重度焦虑。就是感觉我可能是中度抑郁。我又不敢跟他们说去看看医生。万一就是单纯的不开心呢。说了好多我不知道有没有人会看到最好。就是释放一下自己的这些事情吧。 (匿名)

男,我妈喜欢冷暴力，她的脾气很暴躁，而且是随时随刻都有可能爆发的。 大骂我以后就不理我，放任，疏远，漠不关心，我只能说这很管用，每次我都被这种方法折磨地服服帖帖，她见这样有效果，几乎次次都是用这么对我。我烦呢。 久了，我觉得自己好没用，就像个废物一样在混日子，混得也不怎么样，说实话浑浑噩噩，后来叛逆期就思想歪斜，做事冲动。那时候我喜欢留指甲，用指甲狠狠抓自己一下，不得不说很清醒，它痛啊，那种冲动的情绪很快就被痛觉覆盖，就清醒，（不推荐，不然像我一样手臂上一堆指甲印，因为这我夏天穿长袖被骂大**）然后我就沉思我活着的意义，我沉思，人的价值是啥，我的价值是啥，现在想起来都挺傻的，我，就像个小菜，一辈子都是，我意识到自己没用，这感觉很难受很难受。我想死，这个念头已经很久了，不过我没死，我怕我妈伤心，她以后还得我养，我爸这么鲁莽，我妈在他那受的委屈已经够多了。我也知道我妈爱我，只是她的爱太沉重，我实在负担不起，我太怕了。就算那天撑不下去，我打算把球鞋卖了，游戏号也卖了，再去卖器官，托人打我爸妈卡上。 没有胡编乱造，这都是真实的感受。 我不求什么安慰心理疏导，我希望看到这条帖子的人，正好是做父母的话，无论如何都不要对那个小孩冷暴力好吗，他/她会很伤心的，这对一个人的心理伤害很大，比打打骂骂要痛得多，别变得跟我一样，活的糊里糊涂。 拒绝冷暴力。 (匿名)

女,我是一个初中生初一马上初二这次考砸了期中，想大哭哭不出来，在努力学习了我在想办法了，竞争很激烈我在想办法了真的，可不知道为什么好烦躁好想睡觉有些时候，想努力在这三年内加油考上好高中如果考上了思考思考，然后看看要不要去死哪种死法，不要说我自私真的，大道理我都懂三年了整整三年我快疯了，爸妈分家后那一次之后我脑子里的弦好像断了，他俩就算恢复了，对我说什么但都不管用了我好像病了，我不知道，从小到大爸爸望女成凤，高压这些一直压着我小学一年级就是如此，一年级一个填空题不会，啪一个钢尺甩过来我的耳垂破了滴答滴答的滴血那年我六岁，五六年了我想和他分享生活可有时候他说怎么成绩不说等等，再比如我怎么不说说数学怎么怎么样，可我说了说了也讨不着好还是被骂，于是不说了，妈妈总是忘了我的东西从小到大很少陪我让她陪她也是在玩手机，有一次做模型做了一个，她去问楼底下到底做多少个就是她怀疑我，然后说就一个我说的三个，爸爸一个拖鞋打在我的脸上火辣辣的疼，结果两个班不一样，道歉了但阴影大了，还有一次我们去看电影我妈说看不看花灯问东问西要问问有没有什么东西来着我当时没让，然后闹翻了冷暴力，下车在家楼底下，那时也是我作站那看她会不会来找我，她头也没回的走了，楼底下一声声的炮响让我害怕就上去了她在那风轻云淡的玩手机，后来她和我爸说只是想要个道歉，我道了。基本上有些时候犯错了就是冷暴力，初一了他们说他们的婚姻不幸福等等要不是为了我早离了，受不了了基本上后面就左耳朵进右耳朵出了，他们小时候的时候也对我这么说，实在受不了了，从小到大苦只有自己知道，爸妈的苦我也明白我时常去换位思考，可我不知道怎么办了，累了，我记得我和我妈坦白说不想活了，她哇哇大哭说自己真没用连自己的女儿都守不住，我心软了苦中作乐逗她开心后来不知道她忘没忘，可现在我真的越来越累各种压力铺面而来，她说我要是死了她也随我而去我想着不要你还能过下去，我好像不能了，现在越来越没牵挂了，也对她这句话无所谓了，你爱活不活少拿这个要挟我，我累了，好几年了，知道他们爱我可我真的过不下去，我最大的牵挂可能就只有那些能给我些温暖的人了，也许我真的很自私吧 (匿名)

女,19岁,认识了一个女生三个星期，然后说喜欢我，但又说她不要做禽兽，对朋友下手。就问问如何拒绝得彻底一点，不然以后见面会有心理压力，相处不自在 (匿名)

和自己的亲姐妹呆在一块，一日三餐，竟然都是我下厨，她甚至连厨房都不往跟前靠，更别说帮忙了。我和她说吧，她连句话都不跟我说。然后哦哦就各种猜疑。我实在是受不了这样，每天面对一堵墙，到头来唠叨多了自己都嫌自己幼稚了。又不是伴侣。今天我想来点硬的，干脆我也不做饭了，出去对付一口，这样我就不用伺候她了。我也不往家里带，她爱怎么地就怎么地，省的像上次一样，买回来饭，她还满脸嫌弃，买的这么不好那么不好的，因为这怎么差点和她干起来，我实在是不想和她生气，朋友们，你们觉得我这样做得对吗？ (匿名)