女,28岁,3种依恋类型最理想的依恋关系只有1种 20世纪70年代末，美国心理学家安斯沃斯用实验的方法对婴幼儿的依恋做出了研究。通过对孩子们行为模式的观察、记录、分析，安斯沃斯将婴幼儿的依恋分成三种类型：安全型依恋、反抗型依恋、回避型依恋。虽然这三种亲子 依恋关系的核心都是依恋，但是反映出孩子的人格特点、行为表现却有相当大的区别。 1、安全型依恋：安全型依恋的孩子虽然会对和父母的分离表现出伤感，但并不会产生强烈的分离焦虑。 2、反抗型依恋：反抗型依恋的孩子缺乏安全感，时刻会警惕妈妈是否离开，当妈妈陪伴在身边时还会注意观察妈妈的动向。 3、回避型依恋：妈妈在不在场并不会对这类孩子产生影响。当妈妈离开时，他们并没有紧张或者焦虑的表现，当妈妈返回时，也往往不予理会。如果你的孩子勇于探索未知，同时经常回到你身边寻求联结和安慰，那么你就可以知道他属于安全型依恋。婴幼儿时期是依恋关系形成的关键依恋是指婴儿与成人（父母或其他看护人）之间形成的强烈情感联结。其发展通常经历四个阶段：前依恋阶段（出生至六周）、依恋开始形成阶段（6周至6-8个月）、依恋形成阶段（6-8个月至18个月）、互惠关系形成阶段（18个月至2岁及2岁以后）。根据著名心理学家埃里克森的人格发展阶段理论：0-18个月左右的孩子处于婴儿前期，经历着信任对怀疑的心理冲突。这一时期的婴儿容易产生不安感，对成人的依赖最大，他们需要时刻都能跟给他们安全感的人在一起。如果抚养人（特别是母亲）能在这一时期为孩子提供安全感的满足，能及时呼应孩子的需求，将帮助孩子建立信任感，就能促进良好的依恋关系形成。母子之间建立了良好安全的依恋关系，母亲所承担的安全基地就会内化为孩子心中的安全基地，孩子长大后就有了内在的安全感。可见良好的依恋关系是形成安全感的基础。安全型依恋关系应该如何建立？孩子和父母的依恋关系不是一成不变的，它会随着家庭内部关系的变化而变化。想要和孩子建立安全型依恋关系？爸爸妈妈得这样来： 1、经常与孩子进行亲密的肢体接触：父母与孩子肌肤的亲密接触会让他感受到爱，让他觉得自己所处的环境是安全的。摸摸孩子的头、拉拉孩子的手，这些细微的小动作都能让孩子浸润在爱意当中。当父母经常拥抱孩子时，孩子可以通过父母的肢体行为来感知爱，从而建立起安全感。多抱抱孩子真的不会宠坏他，孩子的成长注定是一场渐行渐远的离别，他

15 6 545

获得公益心：

王金波
您好！刚刚看完您所有的描述，勤奋好学的好妈妈，一定会培养出健康又有安全型的宝宝的。
匿名
他觉得自己所处的环境是安全的。摸摸孩子的头、拉拉孩子的手，这些细微的小动作都能让孩子浸润在爱意当中。当父母经常拥抱孩子时，孩子可以通过父母的肢体行为来感知爱，从而建立起安全感。多抱抱孩子真的不会宠坏他，孩子的成长注定是一场渐行渐远的离别，他不会是一直赖在我们怀中的小孩子，他需要我们抱抱的时间只有这么短短几年。给孩子拥抱不代表宠溺，拥抱是亲子关系的连接，是温暖与爱的传递。孩子从来就没有被抱坏的，不要等他成长到不需要我们的拥抱时，再徒生后悔。2、积极回应孩子的需求：不论是生理需求还是精神需要，如果父母可以积极回应孩子，那么孩子就不会产生消极的情绪。尤其是对于0-1岁的婴儿来说，他们此时正处于建立安全感的基石阶段，不会表达、听不懂话语的婴儿只会用哭声来表达自己的需求，只有当我们及时回应了，才能帮助孩子缓解祛除恐惧、紧张、不适等负面情绪。当面对大一些的孩子的需求时，我们可以第一时间用语言回应孩子的需求，是否满足他的要求则视情况而定。当孩子提出了不合理的需求时，我们应该先用语言和态度告诉孩子“我听到了”，然后和他一起讨论：这件事情合理吗？这个要求对不对？到底该不该做？这样既能使孩子拥有满满的安全感，又不至于惯坏孩子令他需求无度。在你的孩子感到恐惧或者希望分享喜悦时，请确保他们可以得到你的关注。尤其是在他们希望分享喜悦时。情绪支持不仅仅是在不好的事情降临时才需要。对他们的积极情绪有所反应也同样重要。孩子的个性在他们的依恋类型形成中发挥着作用。如果你的孩子天生容易焦虑，他们可能需要你理解这种焦虑，这样他们就更可能成为自信的探索者。3、用积极的心态去传递爱：当家人都保持平和的心态，遇事不偏激、不焦虑、不惊慌时，就会为孩子创造出一个祥和平静的氛围，会让孩子觉得自己生活的环境是充满友爱和温情的，内心就不会惶恐。温馨、和睦、互助、民主的家庭环境对于儿童健康成长有潜移默化的作用。相反冷漠、疏远、拒绝、暴力，会使子女感到在需要时无法获得关爱，产生回避型依恋风格。除了肢体行动外，我们也可以多多用语言去向孩子表达爱。当孩子有明显进步时，我们可以对孩子的努力做出赞美。4、锻练孩子独立自主的行为习惯，培养独立自信的孩子。让孩子学会自立，当吃饭、穿衣、喝水、如厕等可以独立完成时，孩子会变得独立而自信；同时多带孩子接触大自然，让TA通过视触觉感知大自然，学会观察于思考。独立自信的孩子对于妈妈的过度依恋会大大减少。5、抚平分离给孩子带来的痛苦如同成年人一样，与亲密的人长时间的分离，会给孩子带来痛苦。父母如何做，才能让孩子更容易忍受分离呢？最根本的原则是，要尊重和理解孩子的这种痛苦，不要忽视、否认或取笑孩子的痛苦。此外，心理学家还提出了两条简单的建议：(1)给分离提供一个理由对于孩子来说，不知道妈妈去了哪里，什么时候回来，这是让他们最着急的事情。因此，为分离提供一个解释就显得很重要。需要注意的是，解释越简单，效果更好。比如，就简单说一句，“妈妈去买菜，很快就回来。”也不需要提前几天就告诉孩子，以免他们提前担心。不要对孩子撒谎，也不要让妈妈偷偷溜走。(2)选择一个替代物如果孩子离开了妈妈，还要面对陌生人和陌生地方，这样最容易让他们感到不安。在分离时，给稍大一点的婴儿和学步儿身边一些从家里带来的物品，如一个绒布小动物，或者他喜欢的玩具，能减轻他们的难受。还可以给孩子一张面容清晰的妈妈的照片，也能帮助孩子承受必要的分离。6、经常带孩子接触外面的世界虽然一般在6个月以前，孩子不太能区分陌生人与熟人。但父母还是应该尽量多带孩子外出，在有父母的陪伴下，让他们接触外面的世界，多和他人打交道。6个月以后，孩子之间会出现互动，他们开始表现出对同龄人的兴趣。这时，父母要多创造机会，为孩子找到同龄的伙伴，让孩子能和家人之外的人相处。这些都可以帮助孩子学着掌握社交技能、适应和小朋友相处。7、爸爸多多参与育儿美国著名心理学家谢弗和埃默森在研究中发现，即使爸爸没有经常照料孩子，孩子依然会对爸爸表现出依恋，并且爸爸对孩子行为的应答是决定依恋关系的一个重要因素。在亲子关系中，爸爸和妈妈角色的最大不同在于，爸爸会把孩子引向外在世界，不再局限于母子的亲密关系。爸爸是向孩子呈现精彩外在世界的关键性人物，他可以激起孩子对外界的兴趣，引导孩子对更广阔的世界进行积极的探索实践。对于孩子来说，在0-3岁这个阶段，他最重要的任务就是建立对世界最初的信任感。只有父母的爱与呵护，才令孩子的内心充盈满满的安全感。安全型依恋关系的建立并不困难，只要我们多点用心、多点关怀，就能为孩子洒下爱意的雨露，让他们更好的成长。
王金霞
您好，这里对安全型依恋的培养讲的很全面，可以一点点按照上面说的来培养宝宝的安全感，为宝宝提供安全感的满足。
郭卓夫
我在学发展心理学时学过
郭卓夫
还有埃里克森的理论，让孩子相信您很重要
陈明
是的，父母的爱与呵护，非常重要
曹春艳
你好
青清老师
周凡
你好
毛慧颖
你好
龙凤
你好
龙凤
好有书生气
幽谷
Ainsworth依恋理论，好妈妈
李凤秋
您好
王宇
你好
更多内容 APP查看

当前所在位置：首页/问题列表/2020/1205

问

女,28岁,3种依恋类型最理想的依恋关系只有1种 20世纪70年代末，美国心理学家安斯沃斯用实验的方法对婴幼儿的依恋做出了研究。通过对孩子们行为模式的观察、记录、分析，安斯沃斯将婴幼儿的依恋分成三种类型：安全型依恋、反抗型依恋、回避型依恋。虽然这三种亲子依恋关系的核心都是依恋，但是反映出孩子的人格特点、行为表现却有相当大的区别。 1、安全型依恋：安全型依恋的孩子虽然会对和父母的分离表现出伤感，但并不会产生强烈的分离焦虑。 2、反抗型依恋：反抗型依恋的孩子缺乏安全感，时刻会警惕妈妈是否离开，当妈妈陪伴在身边时还会注意观察妈妈的动向。 3、回避型依恋：妈妈在不在场并不会对这类孩子产生影响。当妈妈离开时，他们并没有紧张或者焦虑的表现，当妈妈返回时，也往往不予理会。如果你的孩子勇于探索未知，同时经常回到你身边寻求联结和安慰，那么你就可以知道他属于安全型依恋。婴幼儿时期是依恋关系形成的关键依恋是指婴儿与成人（父母或其他看护人）之间形成的强烈情感联结。其发展通常经历四个阶段：前依恋阶段（出生至六周）、依恋开始形成阶段（6周至6-8个月）、依恋形成阶段（6-8个月至18个月）、互惠关系形成阶段（18个月至2岁及2岁以后）。根据著名心理学家埃里克森的人格发展阶段理论：0-18个月左右的孩子处于婴儿前期，经历着信任对怀疑的心理冲突。这一时期的婴儿容易产生不安感，对成人的依赖最大，他们需要时刻都能跟给他们安全感的人在一起。如果抚养人（特别是母亲）能在这一时期为孩子提供安全感的满足，能及时呼应孩子的需求，将帮助孩子建立信任感，就能促进良好的依恋关系形成。母子之间建立了良好安全的依恋关系，母亲所承担的安全基地就会内化为孩子心中的安全基地，孩子长大后就有了内在的安全感。可见良好的依恋关系是形成安全感的基础。安全型依恋关系应该如何建立？孩子和父母的依恋关系不是一成不变的，它会随着家庭内部关系的变化而变化。想要和孩子建立安全型依恋关系？爸爸妈妈得这样来： 1、经常与孩子进行亲密的肢体接触：父母与孩子肌肤的亲密接触会让他感受到爱，让他觉得自己所处的环境是安全的。摸摸孩子的头、拉拉孩子的手，这些细微的小动作都能让孩子浸润在爱意当中。当父母经常拥抱孩子时，孩子可以通过父母的肢体行为来感知爱，从而建立起安全感。多抱抱孩子真的不会宠坏他，孩子的成长注定是一场渐行渐远的离别，他

给力心理APP
免费公益心理咨询平台

ICP证：湘ICP备14006375号-3

× 举报