女,16岁,感觉自己脑子总在想别的事，而且停不下来。大概有一个多月都是这样，想转移注意力，但转移完后又要想到这件事。想的大多是近期发生的，比如堂妹一家去外婆家了，只剩我一个人，假期时间不长，正月十五就要开学了，还有许多任务没干等等。越想停越停不下来??? (匿名)

女 心里老是想着其他事情，无法专心学习，有时候因为别人的说的话，以为是说自己，然后就会开始胡思乱想， (匿名)

女,18岁,脑子控制不住的胡思乱想，一直是这样，总是喜欢自导自演，对异性产生幻想，总是幻想身边有异性能关怀着自己，没办法集中注意力，一点小事就分心，在意的事情太多了

女,15岁,从小到大总是会控制不住的想很多不可能的事，无法很好的放松、集中注意力，无时无刻不在想东西，啥原因？太累了这样 (匿名)

女,15岁,上课总是想着什么时候下课以及我也不记得想了什么东西，作业做不下去，在家里做作业一分钟内就可以拿起放下好几次手机，根本做不到持续做作业，发呆也可以呆好久，就是不想做作业，不想动很懒，这是注意力不集中的表现吗 (匿名)

女,21岁,我该怎么办？我老爱幻想，感觉无时无刻的在幻想，过去是无意识的在幻想，现在是有意识的在幻想，我感觉我脑袋都快炸了。我没办法投入到当下。我出去逛街，脑袋都是恍恍惚惚的，我真的特别讨厌这种感觉。可是我又控制不了。 有老师教我专注力训练，刚开始有效，可是后面就没办法了。反而越来越沉浸我幻想的世界里了。感觉我渐渐的与外界断了交流。感受不到自己还有情感。 我该怎么办？ (匿名)

女,24岁,注意力不集中，经常出现幻想，把发生过的事会从新按照自己的想法幻想，还有幻想一些不切实际的事都是自己凭空想象出来的，老是回忆过去，想要自己的伤心事精神就会崩溃，曾经精神状态很不好有点被害妄想症

男,17岁,每天起床过一会，脑子里面就开始想一些东西了，但我一回想却又不知道在想什么，但一旦认真想一件事或者一道题的时候脑子里面就像有一群人在我旁边一直在窃窃私语声音不大但让我无法思考。 经常早上情绪很好，但就因为这种情况让我十分烦躁甚至想的我脑子很疼。 每次开始的时候我想用别的事来替换掉我想在胡思乱想的状态的时候，它就会又跑出来，让我脑子更加乱，越是想不去想它就越乱。 经常想一些我知道的东西，比如草是什么长出来的，我知道想这些是事没有意义的但我就是无法让它停下来。 有时候感觉一次在想很多事，但就是不知道在想什么。 有时有人说到或者想到下雨，我的脑子里就会出现下雨的场景，有人说到一个地方，我脑子里就会构建出那个地方的场景，以及出现过的事。 这种情况有时候在我无意识的放松自己或者睡着的时候才会没有。 这种情况已经严重影响我的日常生活和工作。 有什么解决的办法吗 (匿名)

女,24岁,失眠喽 (匿名)

女,22岁,感觉我做什么都是错的，就会控制不住的一直想，期间不想吃饭也睡不好，什么都不想做。 觉得自己是错的就什么都不敢做，有时候想说话都会被哽住。 害怕人，害怕和人交流。 情绪波动很大，很高兴的时候会突然一下子变得消沉，越高兴之后就会越消沉，反反复复，很崩溃。