女 脑子里总是控制不住的乱想，想做题转移注意力，没想到做题的时候总是想这样做对不对，顺序正不正确，步骤对不对应该先看那部分，总之总是有新问题自己找麻烦，控制不了，这是为什么呀，难受死了这种feel

女 我想的很多很多，很多一些与别人鸡毛蒜皮的小事老是会想着，是学习的时候才会想，不学习的时候就不会想。也懂那些没什么，但是就是会想着。经常会在学习想一些事情，自己控制很多很多次了，就是没办法。 (匿名)

女 我最近老是控制不住自己,老联想到一些不该想的事情,耽误了很多很重要的事,怎么办? (匿名)

女 心里老是想着其他事情，无法专心学习，有时候因为别人的说的话，以为是说自己，然后就会开始胡思乱想， (匿名)

女,总是控制不住的想一些事情，而且都是些我最不愿意发生的事情。想起来的时候就越想越觉得这些事情肯定会发生，所以就更痛苦，更焦虑。有时候告诉自己，不要把时间浪费在这些没有意义的事情上，专心做好自己的事，享受生活才对，可是还是控制不住。平时倒还好，忙起来就不想了。但是如果一段时间心情都比较低落，或者做的是自己不喜欢做的事情，这种感觉就会更加明显。谁能帮我分析一下

女,14岁,我总是乱想，往不好的方面想，我不想这样，我又控制不住自己乱想 (匿名)

女,19岁,每次睡觉前都会控制不住想这想那 控制不住 从过去想到未来 回想别人对自己的看法 自己做的事情 想明天做什么怎么做 明明都是没有必要的事情 可是就是控制不住 除非把自己熬的受不了 才能快速入睡 不然想一两个小时都不一定睡着 这种该怎么办啊 上课注意力也集中不了 就算听进去也就几分钟又开始走神 控制不住自己的想法 不懂自己 有什么可想的 (匿名)

男 你好！我感觉控制不住我自己的思想！很小的事情，都会一直放心里想着，有时感觉认定的事就会一直想着，要把它做了！经常感到着急！经常会做着一件事，想其他事，从而产生停顿。都影响工作和生活了，想学习个什么，直接学习不进去！ (匿名)

疫情结束感觉自己做什么都不行，工作也没什么意思，心里总是莫名的烦躁，心情也不是很好 (匿名)

女,19岁,几天前我跟闺蜜在商场逛到一楼看看衣服，一个男的走过来，说“我刚开了个美容院，在二楼，两位美女现在有一个活动就是送你们水乳试用装”然后就说了挺多，我俩也觉得挺好的。他就带我俩进去了，进去之后，一个小姐姐看到我俩就很热情，就说送一个套盒试用装，按照自己的肤质选，说是能用七天，免费送不花钱，我俩信了。本来我以为就是领个东西，然后一个小姐姐拉着我去一间美容做脸的屋子里，当时闺蜜想跟过来，就没让她过来。闺蜜被安排在另一个房间，我们离得很远。房间里面很热，我躺下之后，那个员工小姐姐就开始说，说她们家产品还有手法多么多么好。从头到尾做了四十分钟。她就一直说一直说，前二十分钟说是免费免费的，免费领东西，后二十分钟就让我付钱，强买强卖。然后我想着躺着给闺蜜发消息，她就不让拿手机，还说敷贴面膜玩手机对脸不好。 我当时就明确拒绝，我说“我就体验这一次，这个卡我就不办了” 然后那个店员就说“这二百块钱你是不想花啊还是舍不得花啊，你还是没钱啊？？你做脸是好到你脸上不是好到我脸上对吧，您就交了吧，以后什么时候有空就来做就行” 我真呵呵了，我也是这个行业的，我可没她们那么说话。 后来她说不过我，就叫老板过来了，老板说的话更气人 老板说“你闺蜜她想在我这里买个清洁还有面膜，她都同意，我看你刚才找了不少借口，这二百块钱你是心疼还是没有呢？”这下令我更生气了 她说“您也想做对吧，咱就今天把钱交了” 我再明确的拒绝了她。 然后那个老板说“行，我给你记个体验”甩头走了 做完之后，我等我闺蜜出来，她出来的时候一脸不愿意，看到我仿佛就像看到了光，好像她得救了。 我俩走出那个地方，气的我俩一直议论。 我还问我闺蜜“那个大胖老板说你想买她那的清洁和面膜” 我闺蜜急了，说“她放屁啊，胡扯这是，姐妹我跟你讲，我做的时候”