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匿名
2021-01-24 08:53:00
抱抱TA

我感觉自己有很严重的强迫症，每次做一件事的时候总是担心前面的事情没做好，要反复检查才能放心，这样的心理，导致我工作效率非常底下也非常耗时。我希望能克服这种心理。有没有具体办法。

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  • 法律心理咨询的头像 法律心理咨询
    您好，我是本平台持国家二级心理咨询师资格证的心理咨询师。希望能够帮到您，如有需要我们可以聊聊。
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你好
  • 大生教授的头像 大生教授
    您好，请不要随意给自己贴标签
  • 法律心理咨询的头像 法律心理咨询
    有办法，有需求的话我们聊聊
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你的工作应该做的很仔细，领导应该比较喜欢
  • 爱尚·家༒源铭的头像 爱尚·家༒源铭
    可以聊聊
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您这种情况多长时间了？一开始出现这种情况是怎样的？如果这种情况给您带来了困扰，可以通过心里疏导查找诱因，针对性的做出调整，很愿意帮助您。
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    建议可以通过系统心理咨询加以调整。
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    强迫来源于人格的刻板，以及对事情有一些比较完美化的追求这方面通过咨询就可以处理
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    你好确实有强迫症状这种情况持续多久？建议你接受心理咨询治疗联系我吧
  • 李祥福咨询师的头像 李祥福
    你好，强迫症是可以通过心理咨询来治疗的
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 王倪倪的头像 王倪倪
    内心不安的担心！对结果的非常在意。之前有过因为没有做好准备而失手的经历吗？
  • 刘彦庆咨询师的头像 刘彦庆
    您好！一切心理现象的背后都有其深层次的原因。如果您愿意，我可以帮您一起去进行探索，分析，疗愈，成长！
  • 高世丽咨询师的头像 高世丽
    您好
  • 洛♥兮的头像 洛♥兮
    你好
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我感觉自己有很严重的强迫症，每次做一件事的时候总是担心前面的事情没做好，要反复检查才能放心，这样的心理，导致我工作效率非常底下也非常耗时。我希望能克服这种心理。有没有具体办法。
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