女,我是学生 自控力不行 学习可以说是优秀 感觉自己挺废的 可能开始厌学了 上课也不好好听 刚哭了会儿 感觉好点了 但实际上没什么用 如果有人可以帮我解决的话 由衷之言。 谢谢你 (匿名)

女 好厌学，但是又不想让爸妈失望，而且总是被别人影响，控制不住自己 (匿名)

女,13岁,自控力差，有什么好办法能让自己变得自律起来，想改掉不好的习惯，还有自卑心里。

女 厌学 控制不了自己爱玩的心里 没有目标 (匿名)

女,15岁,厌学心理该怎么克服，一想到上学，学习就想哭，发自内心的抗拒 (匿名)

女,17岁,一开学就焦虑，寒假下定决心的计划也没完成，害怕自己开学被甩下，从此成为废物，感到后悔与无力，我也知道自己这样不对，应该做些努力，应该积极一些，可我就是控制不住自己，我该如何变得积极自律一些，现在对自己感到失望，抑郁焦虑，无精打采，很矛盾很挣扎，以前我也是个老师同学口中的学霸啊。我怎么会变成这样！压力好大呜呜呜呜我真没用真是废物 ?? (匿名)

女 高考了，自律性差，讨厌自己，未来迷茫 (匿名)

女,20岁,我想改变我目前消极的心理状态 我最近经常旷课 我很懒 不能控制自己的不积极情绪 导致对很多从前感兴趣的事不再有兴趣 生活变得麻木 没有激情。可能是自己给自己找的理由很多让自己没有自控能力 总是偷懒 不做作业 不主动积极的学习 思考 开始逃避现实 甚至愿意昏睡也不想思考 这种状态持续了半年多 我想我必须得自救 请大家帮帮我

男,35岁,中国人思想太复杂是什么原因？ (匿名)

女,17岁,今天不知道是我失眠的多少天了，我感觉自己好累，我想离开这个世界，可是又放不下我的妈妈，她说过我是她的全部，如果我死了，她就陪我，可是活着好累，我因为抑郁休学了一年，现在也跟不上学习了，感觉压力好大 (匿名)