沈玥心理咨询师 47岁
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匿名
2021-05-31 23:27:40
抱抱TA
女,16岁,高考只有一周了,我的高三,也马上来了! 说实话现在是充满期待希望斗志昂扬的,但我知道,学习中不免出现困难甚至想要放弃,在最困难的时候,挺过去,就好了!例如昨天今天晚自习困的要死的时候,我放满了思考的速度,没有停止思考,所以过了那几分钟,精力又恢复了!例如今天下午也有出现“我可以吗”的自我怀疑,这些情绪都是正常不过的,不过我没有深究没有阻止没有烦闷,而是顺其自然,不一会,心情就好起来了!加油吧,没有什么过不去的坎,心灵,是需要爱护和放松的,身心健康,才能拼好未来!
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