最近几年哭的几率大大增加，感觉一点小事就会哭，自己控制不住，看视频的时候看着看着就哭了，是那种别人看了也许不会有感觉的，或者是发生一些事情，我不知道怎么办，也会哭，有时候哭起来，就止不住了，不分场合，只要到那个点了眼泪自己就会掉。然后有时想和人交流，但不知道怎么交流，也没什么聊的，但大部分时候特别不想和人接触，不想与人打交道。但我不是惧怕，就是不喜欢，不想去，不想聚会，不想聚餐。不想和各种人见面。 (匿名)

女 我感觉自己是很敏感么？我还是个学生，前几次关于学习问题，老师找我谈了好几次话，但其实老师们的语气很温和很好，但是我就是不知道为啥我老师控制不住就是有点想哭，我就纳闷了老师没吵我没骂我给我建议让我向什么放向去努力，我哭什么？我为什么要哭，我不明白自己的泪点在哪，每次都很使劲忍使劲忍，今天真忍不下去了，老师的话从强硬一到温和我就特受不了，我崩溃了我在办公室里就哭了，老师搂着我的肩膀不停地安慰我，越安慰越想哭，我巴不得他赶紧走让我自己带着让我自己调整自己情绪，我不能顶着哭脸去上课，办公室门口站了好久调整一下，但是上课的时候啥也听不进去，就是还是，哭，控制不住，我很努力去控制，但你们知道么那种感觉，一呼吸就不停抽泣的那种，很难受的我想停下来但我做不到！然后回家，在路上，我妈一跟我说话我就想哭，在路上我骑着车子然后哭的跟啥一样，难受死了现在 以上只是一个具体的例子，还有很多关于父母老师跟我谈话聊天我控制不住情绪的事，总之就是，别人都是在难过的时候越安慰越好，我越安慰越不行，真的很讨厌自己这种哭，我该怎么做，怎么阻止自己哭，怎么调整？ (匿名)

和别人吵着吵着就想哭，我认为哭很没用，也很没面子，我的哭有时总会适得其反，想要这么表达说不好急哭了别人就以为是另一种表达而且你怎么解释都坚信他是对的，我现在都不知道怎么表达了，我好像一直没有成长，没有进步，无法控制住脾气，无法恰当面对问题总想逃避，遇事就想往后缩，非常讨厌和一堆人见面，真的会烦死，就完全不知道说些什么，脑子就想没有一样，没有条理，自己有时感觉自是个累赘，没什么用还占地方我特别爱哭，但我真的很讨厌哭什么用都没有希望有人能帮我缓解一下这个问题 (匿名)

女 我也不知道为啥，今天晚上莫名的哭了，而且这几天情绪一直不是很高，因为一点小事，我就会哭，会想去死，经常在想，我是不是多余的，我这么胖是不是根本就不应该有对象，是不是我不配啊，我现在都会拿着刀发呆，或者直接握在刀刃，我也不知道为啥这样做，就是不自觉的，而且我有时候会有，想杀人和自杀的冲动！我快开学了。现在又有点害怕去学校，我怕她们嘲笑我，我怕老师会因为作业的事情找我，我怕各种事情！我现在除了睡觉就是看电视，不想出去，不想见人，只想活在自己的世界里

我平常在家人面前笑嘻嘻的，但一个人待的时候，会难过，会想很多一些莫名奇妙的事情，比如白天看的了一则杀人的新闻，我会把自己带入到受害人的角度去想，然后会想如果刀子真的插进去了会怎么样，会死吗？就这样一直想。我很纠结，想过很多次自杀，伤害自身过一段时间又会觉得自己很蠢，但是还会做，很多时候我想通过虐待自己而取得别人的眼球，让他们关注在意我，我会经常顺着别人，这样以后我和她吵架他们就只会以为是她的错啦，而我只要扮演一个被欺负的受害者就好。我自我感觉很乐观，当然，别人也是这么以为的，我还是班里出了名的好脾气，其实我不是不不会生气，每次受了委屈，我想着：忍忍，忍忍就过去了气来的快去的也快，一会，忘了但日后想起还是会记得清楚，我不敢找别人理论，也不想向熟人倾诉，我一直是要不然躲在被子里哭就是在网上用乐观的语气去交上网友，对刚认识的网友说。我不敢把心思爆录再熟人之中，我怕他们会嘲笑我，会议论我，会觉得我矫情，装，会把这个作为把柄威胁我。天天都是这样，我好累，爱睡觉，头晕，胸闷，反胃，吃的多却感觉永远吃不饱一样，我不知道这样的生活我还能维持多久了 (匿名)

女 我这悲伤的情绪怎么也控制不住，挺难受的，但是又不能跟谁说，我很无奈，感觉自己很没用，那个时候做美甲也是的，感觉自己不行，即使后来会了，有的时候顾客来了我都不想接单，我很怕，今天第一天上班我真的很崩溃啊，她们没有教我，我不知道怎么问也不想问，我就在那里闲着，然后我哭了，怎么也控制不住，其实我也不想哭的啊，也不想在别人面前流眼泪，就擦，闭眼或者抬头看上面，不想让它流出来，后来控制住了，直到我妈发语音来，我忍不住了，但是忍不住也得忍，其实很怕他们看出来我哭了，直到到了自己的房间，我想终于可以哭个疼快，我也不敢回妈妈得语音我怕，我怕我一回她语音就会打电话给我，我说话都是颤抖的，然后反复擦眼泪和练习平常那种说话，之后我把眼泪擦了，说话也不抖了才回妈妈的消息，没多久我爸爸就打电话给我了，我就很平常的说，可是再怎么说也还是有点抖的，我爸说我在这里好像有点不开心，不怎么说话。其实我很想跟她们说，但是我不知道说什么，毕竟也不熟。还问我习惯不。其实我挺想回去的，但是总觉得这样不太好。主要还是怕自己学不好，毕竟又什么都不懂，更何况还不想问她们，我觉得我从来都没有这么崩溃过，一整天都想哭，连续三天都是这样，或许以后还有更崩溃的事来迎接我。 (匿名)

女,13岁,我总是会感觉好难过一想到这些我就流眼泪我感觉自己心理有问题会感到自卑所以内向我谈恋爱可能是真的因为缺爱吧我知道妈妈爸爸都很爱我但是我也不知道自己怎么了还是觉得很烦躁我很自卑因为没有情商不懂得讲话不开朗不喜欢跟同学们一起玩因为粗粗的腿总感觉自己不行别人说的一句话一个举动就可以决定我一天的心情以前都不敢跟父母说其实之前我也有表达过但是大人会觉得小孩子不应该想那么多或许吧其实之前我把衣服剪坏真的是因为很烦从感觉别人都瞧不起我我也觉得我有容貌焦虑症高高的脑门他他的鼻梁肉肉的鼻头每次自己拍照都喜欢用那些可以遮住我缺陷的特效都不敢让别人给我拍照因为怎么拍都是丑的我真的很烦我也喜欢那些名牌的衣服鞋子我看到喜欢的东西我也很想要但是我知道爸爸妈妈赚钱不容易我也不会说出来因为我知道你们觉得有吃的有穿的就好了我也知道我经常有好吃而妹妹却吃不到妹妹比我可怜我也知道我生活过的挺好的是有一些孩子得不到的我想过人死之后到底会怎么样爷爷去哪了他是不是永远的沉睡了我一想到这个我就很害怕我死之后会不会也是这样所以有时候不想胡思乱想想去死也不敢死我之前不敢跟父母说这些怕你们会觉得我很矫情但是我也不知道我为什么会变成这样我刷到一个视频讲的是情绪激动症只要别人凶我跟我理论的时候声音大了点我就会不自觉的鼻头一酸眼泪控制不住的留下来真的很烦有时候这种举动会被人以为太矫情怎么说下你你就哭了我真的很烦总是集中不了注意力无精打采的总是觉得自己有病感觉是什么事情我都提不起兴趣了好像每天都浑浑噩噩的

女,14岁,今年15五月过生日现在14念高一我跳级了懂的也比同龄人多更成熟不知道从什么时候开始我控制不住自己的情绪每天都很烦躁我感觉全世界都在针对我大家都很讨厌我我看不到自己的优点我越来越看不懂自己了我时常觉得自己有病有神经病情绪爆发的时候喜欢伤害自己手腕上的疤多的数不过来不知道要怎么和人相处了感觉自己可怜又可悲抽烟也缓解不了我的痛苦今天中午哭了半个午休晚自习哭了三节课我感觉自己好没用每次情绪不好的时候都会写在本子上可是这样的我太糟糕了只会写些没有用的东西有时候心脏剧烈跳动有时候脑子突然短路经常在想别的事情我集中不了注意力感觉好累好累哭到没力气哭教室在四楼想过无数次用手打碎玻璃用玻璃碎片划开手腕从四楼一跃而下可是我没有这个资本我的爸爸妈妈他们没我不行我不可以这么自私我也不想死在学校我一刀一刀的划着手腕感觉解脱了些我觉得我就是有病我感觉我不被人爱我喜欢乱想我敏感我被误会可我不想解释我几乎每天都哭就像个弱智一样老师也说我我多想躺着躺着一直躺着我快奔溃了我真的控制不了我自己的情绪凭什么要这样对我 (匿名)

睡不着，想他

女,17岁,2021年8月30日的晚上，我的妹妹也就是这个号的生前的主人在8月30日割腕和吞药了，我们发现的时候送到了医院，抢救到今天晚上也就是8月31日7点17分的时候，她离开了这个美丽的世界。我在她的桌子发现了她写的遗书，她说对不起，是我没有做好你们的女儿。我好想回到从前，这样就可以陪着我了，我每天都在幻想着我有哥哥姐姐疼爱宠爱着我。若有来生，我们不要再见面了。