给力心理
十年口碑经营
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匿名
2021-09-28 16:26:46
抱抱TA
女,23岁,女,23岁,目前大四,我越来越发现自己精神没有办法集中,书本看了几页就开始烦躁。生活中也是,不想交友,每次朋友聊天那一瞬间可能会很开心,但是过后又开始烦躁,不想回复信息,没有求知欲望,不想去了解任何事情。很难再get到其他人笑点,每天都活的很丧。我是
抑郁
了吗?
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太上曰
太上曰送了一个拥抱
笨笨
有心事吧
毛慧颖
你好,建议可以通过心理咨询做一下心理疏导和调整。
沙漠绿洲
沙漠绿洲送了一个拥抱
龙凤
你好
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
周美芳
周美芳送了一个拥抱
雨溪
为什么我大一也这样[流泪]
周美芳
你好
黎明之际
黎明之际送了一个拥抱
周美芳
可以调整一下
雨溪
雨溪送了一个拥抱
黎明之际
人生有两宝,一是思想自由,二是行动自由。
jxkxxksksm
建议学一下冥想,有助于专注。其次就是不要去想太多负面的东西,事物都具有多面性。如果觉得别人没法办让自身感到有趣不妨自己找自己感兴趣的东西。如果要读书的话可以去看看《少有人走的路》《被讨厌的勇气》之类的心理学书籍
梁欣旺
你好这样的现象有多久了呢?生活中发生了什么事让你有这样的烦躁呢?可以来单独聊聊
笨笨
建议你多些社交
笨笨
孤独往往会胡思乱想
笨笨
有什么理想受阻了吗?
笨笨
可以倾诉一下
王致刚
王致刚送了一个拥抱
李锦云
平台做心理测试的第一项可以将结果发给我
格儿老师❤️
乖乖你好,遇到了什么事情?才让你有了烦躁、低沉、精神无法集中等这些消极的情绪,跟我倾诉一下,我们共同梳理梳理,看看如何甩掉它们,我等着你
格儿老师❤️
格儿老师❤️送了一个拥抱
张老师
张老师送了一个拥抱
任海涛
你好,抑郁情绪就像感冒,背后都会有一些原因,有些事情看似是莫名其妙的,其实可能隐藏起来了,自己也可以试着静下来把曾经不开心的,没有解决的,一直困扰的事情找一找,或者找专业的老师帮着找一找,找到了解决了就会好起来了。
简爱情感
烦闷的时候可以心理疏导
陈明
您好,这样多久了呢,发生了什么事情开始的呢
心相印
心相印送了一个拥抱
风中铃(倾听师)
傍晚好,我是平台的倾听师风中铃老师。看起来您好像感到烦躁,也不太想和朋友聊天。不知道你的这种状态持续了多久呢?您能想到找我们来帮助自己,值得鼓励和表扬。我想了解一下即将毕业的你,有什么打算呢?是否谈朋友了呢?可以和我一起来探讨一下您的情绪来源吗?希望我的回答能够帮助您,祝你生活愉快
心相印
抑郁需要去医院确诊,不过有些还是可以适当调整的
阳光
阳光送了一个拥抱
一生❤守候
一生❤守候送了一个拥抱
凯文
凯文送了一个拥抱
可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
张金玲
张金玲送了一个拥抱
万兔思瑞够
焦虑了吧
暖心树洞
拥抱一下吧
李燕
抑郁的对立面不是快乐,而是失去活力和麻木!重视一下比较好
陶莹
你似乎有很强的焦虑,让你处于不安和烦躁的状态。焦虑的背后是恐惧,你需要梳理并觉察,找到问题的根源,并从根本上解决它
王 宇
你好
小单
小单送了一个拥抱
玫瑰女人
你是不是有心结没打开吗
许文慧
许文慧送了一个拥抱
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女 我简直都要疯了现在开学了每天嗜睡睡一天还困老师找我谈同学说我变平静了说我像木头人自残的左手满了我想死有时候心情烦躁会想打墙打自己想扔东西情绪不稳定我发现我干什么都会比以前困难了反应迟钝很多记忆变差好多我现在真的好累好累 我现在总是会突然感觉到烦躁,想要伤害他人或自己,并且会感到悲伤想哭有的冲动,会突然感觉很无力,非常无聊,对一切失去兴趣,但在别人面前又会伪装的很阳光,但是易怒,自己无法控制。 有时候特别是夜间会想死,我开始对很多事感到厌烦,比如学习,写作业,以及我逐渐变得冷血,每天都要疯了上课玩刀划自己
(匿名)
男 已经持续很久了,自从高二开始就非常严重,高三更严重,每天基本上什么都不干,就天天想着玩电脑游戏,基本上除了学校没有出过家里一步,也没有搭理过任何人。微信扣扣上的消息也不爱回,什么都觉得什么都没意思。对什么都不感兴趣。错过了高职报名,也不去上课,报了名的考试也不去参加。 实际上,我以前是个一分钟也躺不住的人,在所有朋友里面精力最充沛,性格最乐观,很少有事难过超过半天。 但是那段时间,我突然觉得。活着根本没有任何意思,任何事的吸引力都不大,和朋友的交流没有意义,吃饭也不过是为了填饱肚子。 我知道这样是错的,但我不能控制自己。于是我越来越焦躁,越来越觉得抑郁。整夜整夜睡不着。 求医生解决。我该怎么办
女,20岁,我不知道我是真的有抑郁,还是我自己装的,我现在对什么事都提不起兴趣,持续了好久了,而且我也不知道自己喜欢什么,找不到自己喜欢热爱的点,我总会觉得只有我自己一个人,明明大家都挺关心我的,但是我接收不到,我不想去社交,出门,只想一个人待在比较密闭一点的空间,昨天我去参加了一个推脱不了的聚会,大家都在照顾我,但是我会感觉难受,不希望大家注意到我,但是心里又想要关心,我找不到生存的意义,我一直机械的做着事,我一直都在自我调节,但是最近就突然间感觉好没意思,感觉自己有种游离在大家之外一样,不想社交不想讲话,然后经常会有烦躁的情绪,我其实抗压能力还是比较好的,所以我现在不知道怎么做了,我觉得就很没劲,找不到一个动力,我觉得自己应该开心一点,但是我又清楚的感觉自己内心是开心不起来的,然后情绪一直不稳定,很容易就开始烦躁,想哭,想破坏一些东西,想把东西全都砸掉,手上拿着东西会想把它狠狠地扔到地上,我觉得这种状态真的对我产生了很大影响,而且会经常性的头晕。我不知道该怎么办了。我做了量表,自己也对照看了,我感觉也没有很严重,但是自己还是会很难受
(匿名)
女 女 我简直都要疯了现在开学了每天嗜睡睡一天还困老师找我谈同学说我变平静了说我像木头人自残的左手满了我想死有时候心情烦躁会想打墙打自己想扔东西情绪不稳定我发现我干什么都会比以前困难了反应迟钝很多记忆变差好多我现在真的好累好累 我现在总是会突然感觉到烦躁,想要伤害他人或自己,并且会感到悲伤想哭有的冲动,会突然感觉很无力,非常无聊,对一切失去兴趣,但在别人面前又会伪装的很阳光,但是易怒,自己无法控制。 有时候特别是夜间会想死,我开始对很多事感到厌烦,比如学习,写作业,以及我逐渐变得冷血,每天都要疯了上课玩刀划自己睡一天还很困都说我青春期可能真的是吧
女 我经常容易头疼,说疼也不是疼,说不上来的感觉。我持续抑郁状态(是状态,不确定是不是抑郁症谢谢)差不多两年半,也动过轻生的念头,但很快就制止了。我怕疼,但是有时候也会克制不住自己用小刀自残(也没敢割腕就对了)。我经常感觉整个人压力过大,总是昏沉沉的,每当发生什么预料之外的事,我总会产生一些比较恐怖的想法(具体是什么就不说了,咳咳咳,反正比较血腥?),当然也就是想想――我无法控制自己的情绪,有时候比较(是非常)极端,比较暴躁,发生什么事总是感觉喘不过来气。比较会想多,一件微不足道的事情已经过去很久了还会被我翻过来翻过去不停的想根本不可能发生的后果,总是感觉很慌,但也不知道慌个什么。有一点点强迫症(吧?),做为一个学生,我无法忍受书本笔记不齐全和不整齐,无法接受试卷有多余折痕以及桌柜里的书没有按照学科.大小.类型等摆放整齐,如果不整齐我会选择将其整理好再去听课,以至于听漏很多内容。我讨厌和太多人待在一起,那样我会感觉我很孤独,我感觉到我自己和他们格格不入,相比较集体活动我更乐意一个人在家什么都不做睡上几天。我感觉做什么事情都力不从心,就连以前热衷的二次也仿佛淡了了许多,以前认识的列表也不再联系了,游戏什么的因为游客登录然后手机换了也等不了了(反正里面也没有亲友,仿佛单机模式)我也描述不了到底是怎么了,反正就是我感觉这个世界很美好,但和我无关,想想这些日子又和别人起了争执,又和父母产生了间隔,再一次又一次地失败,原本就不坚定的信念已经浩然无存 ,但是我真的不想离开,我感觉我还有好多事要去做,活着挺累的,真的挺累的,人情世故我无法理解,我很纠结,我真的不知道怎么办,我到底是怎么了……
女,19岁,大一一年读下来感觉自己已经没有任何兴趣爱好,对一切事物都丧失热情。想交朋友但是变得抗拒和别人过深的交往。成绩不理想,学生工作也成绩平平,挫败感很强,但是想努力却发现自己越来越焦躁不安,静不下心来看任何一本书。男朋友和一个女生有过很暧昧的关系,被我发现了,虽然他道歉了很多次,但是心里那到坎总是过不去。那个女生很优秀,一想起来我就觉得自己一无是处,很没用。她和男朋友还是很好的朋友,我没办法阻止他们来往,所以经常有意识地屏蔽所有跟他们有关的消息,这样能好受一点。但是如果一看见他们在一起说话,约部门活动,我就会想起他们说了什么做了什么,整个人就会变得歇斯底里,我不想这样但是真的心里好烦好烦。经常情绪失控,变得爱哭了很多,晚上也经常难受得失眠。感觉有轻微妄想症吧,经常想着想着一件事,就感觉很真实,是有这样的事情发生。
(匿名)
女 学生,女,18岁。几个月来总是处于两种状态,要么特别亢奋,要么特别阴沉,两种状态不停切换,周期为半个月到一个月。注意力长期不集中,总是想一些乱七八糟的不好的事。脑子经常会产生自己去害别人的事情,但实际上我并不想这么干。莫名其妙地就想疏远身边的同学朋友,越是亲近的越觉得他们恶心,无法忍受他们的缺点。有时候甚至把他们的一些联系方式都删了。突然变得喜欢一个人独处。这是抑郁吗?
(匿名)
女,18岁,我自己的情况我自己也不了解 就是感觉自己挺好的,但是有时候控制不住的烦躁,突如其来的想哭,越来越不想交际,明明很爱笑,也是真心实意的,明明感觉自己很快乐,但是却很悲伤,不想再去交朋友
女,32岁,有时候就是觉得挺累的, 什么都不想说, 其实也没人愿意听我吐苦水, 一堆负能量爆棚的话, 真的没人愿意听, 所以更想一个人, 安静的听着歌喝着酒, 想通看透自己安慰自己。
表妹考公务员笔试第二名,结果第三名被选上,她刚后最后一批没被选上。
(匿名)
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女,23岁,女,23岁,目前大四,我越来越发现自己精神没有办法集中,书本看了几页就开始烦躁。生活中也是,不想交友,每次朋友聊天那一瞬间可能会很开心,但是过后又开始烦躁,不想回复信息,没有求知欲望,不想去了解任何事情。很难再get到其他人笑点,每天都活的很丧。我是抑郁了吗?
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