女,最近遇到好多事，自己话都不想说了，要不一个人听歌，要不一个人傻傻的坐着，从来没开心过，只有一个朋友，每次和她聊天心里还舒服点，请问我要怎么做？帮帮我

女 人或多或少都是一个不完美的存在，我承认我自私，说话太“快”常使人尴尬，时间长让别人不高兴，可是对于别人说我的话，我都会默默的想好久，究竟人家是什么意思，我哪里做的不够好，我也有改，我真的就受不了，自己每天能看见的人，有一句没一句的略带讽刺，这无疑对我是超大的心理打击，我是那种看起来很开心，帮别人开心的，可是一到了自己，其实道理都懂，说话别往心里去，心大一点，这有什么，的确，每次这样想我就更加感觉自己心里难受。每天也超累，我说没关系因为还有很多人跟你一样。这算什么谁都要经历，你没有理由感觉自己很厉害，我可以一个人，就自己不管现实还是抽象，就自己。这就够了对吧，我可以一个人走到所有地方。自己扛过所有委屈。再苦再累我自己过。总感觉心情低沉，甚至有抑郁症的倾向。总之我目前的心情超差，只要我闲下来，就想哭。真的。希望看完的你，可以给我些帮助。 (匿名)

女,一个人久了，就算是一个人，我也会不停的吐槽，自己跟自己说话。还会觉得委屈，想哭 (匿名)

女,最近感觉自己负能量爆棚，也不愿意和别人说话 (匿名)

女,好像已经..没办法了..,不知道为什么，我其实很讨厌自己找别人倾诉，还有把脆弱悲观的一面展现给别人，因为我觉得我这是在把负能量给别人，别人从来不理解我，甚至漠视我，我的倾诉完全是浪费时间，也完全在伤害别人。为什么是在伤害别人？我们倾诉完之后痛苦就少了很多，其实不是因为我们自己调理好了，而是我们把痛苦给了别人，当你听别人的苦水听多了后，也很难不被影响。我之前就有一段时间，我很喜欢听别人的痛苦然后安慰，一安慰就是很久，但是那段时间我听多了苦水，心情也被感染了。是我共情的原因吗？,我只想把乐观和好的一面给朋友们，但是我好久没有被肯定的安慰过了，我好羡慕别人被安慰，可我一想到这样倾诉完完全全是自私的举动就没办法了，我的想法很怪，对不起。,我不想别人因为我有一丝痛苦，我遇见朋友有困难会无条件帮助，朋友难过主动去安慰送小礼物，一夜听朋友哭泣，安抚朋友的痛苦，我喜欢被需要，我喜欢听她说：你真好，谢谢你，我好多了。,我朋友都觉得我前程似锦，无忧无虑。,直到我崩溃，我试探性找朋友倾诉，却没有人在意，我轻轻的..不再表达难过。,没人听，没人懂..,我心疼所有不幸的人，我真的每天都有为别人考虑。,可我累了，为什么..我也需要被关注，可是我没办法了..没有办法伤害别人一丝一毫，因为我被伤害时就好痛苦。好痛苦..想被爱..这都是我自作自受..,

女 好累啊，不想说话不想思考笑不出来，一直哭，好讨厌现在的自己啊 (匿名)

女,最近负能量好多，话未出，泪也落，有时候真希望自己能一天睡十几个小时，这样就不用去面对那些不想面对的人和事，但是睡不着，有时候刷着抖音，本想借此娱乐一下，让自己变得开心一点，但不知不觉就眼含泪水。最近上课经常发呆，同桌问我怎么了，我只是摇头，不想说什么，因为我怕自己控制不住，同样的事情，说很多遍，别人就会觉得我是下一个祥林嫂，同时，很多事情说出来也没人能理解，我也没有心情去说，所以很多事情，注定不能多说，只能一个人默默装在心里承受，默默消化。小时候，不管遇到什么事情，我都觉得过一段时间就会过去，可是，一次一次的失望，让我真的看不到尽头。以前有人劝我，不能改变的事情就接受，我也在试着改变自己，可是遇到心里的软肋，无论怎么也接受不了，有时我感觉自己快emo了，感觉自己好脆弱，好害怕放假，好害怕回家 (匿名)

女,这两年因为工作的事，压力很大，我感觉我自己病了，病的不清，伤害了身边的人和朋友，我感觉我变了好多，不像小时候善解人意了，突然觉得自己活的挺没劲的，没什么盼头，活在自己的世界里，自己的生活里，或许死了，就可以去我想的生活里，我没病，只不过想找个人聊聊天，释放我的负能量，想有个人可以听听我的想法，我的感受而已 (匿名)

你推我下楼，一句开玩笑，所有人都认为是我的错，我打你一巴掌，也是开玩笑，怎么所有人都来打我一巴掌，说我不知道做人，哈哈哈哈哈，这世界，简直像个笑话，我也是个笑话，哈哈哈哈哈哈。 (匿名)

女,23岁,女，23岁，目前大四，我越来越发现自己精神没有办法集中，书本看了几页就开始烦躁。生活中也是，不想交友，每次朋友聊天那一瞬间可能会很开心，但是过后又开始烦躁，不想回复信息，没有求知欲望，不想去了解任何事情。很难再get到其他人笑点，每天都活的很丧。我是抑郁了吗？ (匿名)