再有一天就考试了，我内心很紧张，同学在一起聊天提起考试，虽然嘴上说的没事么，但是却真是焦虑，这源于老师家长同学多方面的因素，我的成绩算是中上等，所以如果考砸了很丢人，而且通过前几天课堂小册，发现自己变得好差，甚至别人都会我还不会，况且这次考试比较重大会进行一次全市排名，俗话说欲速则不达，，可又有句话是临阵磨枪不亮也光 ，所以我真不知道如何做了❓

女 怎么办，好紧张，好郁闷 好紧张，明天下午就要考试了，总分100分，只有60分的有把握的都背了，其他的40分自己挑重点的背了，今天都没背，昨天背了50分，现在不想背，没心思背了，明天中午再背一遍还来得及吗，还是休息一会大概10点左右再背 (匿名)

女 我过两天就要考试了，这是我的第三次考了，我的技术是过关的，是很好的，但是不知道为什么我到了考试的时候就特别紧张，心定不下来，不停的上厕所，有时还会肚子痛，很抖，但是表面还是很淡定的，考完之后这些症状就消失了，我不想这样这个考试就是考心理的但是我这个样子，我不想再失败了，再失败就没机会了，希望你们帮帮我？特别想摆脱这种紧张，真的希望这次能成功 (匿名)

每次到了考试，我都会特别紧张，临时抱佛脚一样，特别害怕考试，现在一遇到考试就紧张，考试也考不好，我还有两年就要中考了，照我这个状况，考高中很危险啊....

女 考试的时候我总是担心时间不够每次都不能理性的完成考卷平时考试都看80多一到考场就考不及格写完一题就担心会不会写错了算完一题又想算一遍有的时候就想起时间就葱忙的写进去搞的我都不敢 去努力学习的觉得是自己过度努力造成的紧张越努力越紧张 (匿名)

唉好麻烦，我的考试呀，焦虑，啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ (匿名)

女 快要高考了，紧张怎么办，放松不下来，，，，，，

你们有考前焦虑吗，马上就要考试了我真的非常紧张 (匿名)

男,29岁,十天工资截图看看呀！10天1200元到手。这工作太适合我了 (匿名)

女,19岁,怀孕了已经打了，还是感觉心里不舒服，有点后悔了 (匿名)