给力心理
十年口碑经营
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匿名
2021-10-28 11:22:03
抱抱TA
今天我辞职了,不知道是对是错,但是觉得过好当下才是最重要的,中度
抑郁症
的我需要疗愈自己,到人事填了单子,结束了我五年的工作,话说还是有点不舍,也没想过会以这种状态离开,但是又不太纠结了,觉得一切都是空的,活不好啥都无意义,没有自己想的那么悲壮,安慰的是到家婆婆说不上班就不上班了没啥,身体最重要,然后我泪流满面,觉得我还挺有福气的,有这么好的婆妈,真的结婚这么久婆婆真的是辛苦了家务都是她做的,我也不知道下面该怎么走,不在对自己有期盼,不再祈求自己满血复活,就现在这样挺好,我接受接受种种的难受与不安,愿好好爱自己从此刻开始。加油我的宝贝,本来没什么痛苦的只是自己想的太多,所以要让自己安住当下发生啥就面对啥吧!
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温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
米会军
接纳自己才能更好的向前迈进
米会军
米会军送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
不知发生了什么事情让你得了抑郁,抑郁需要及时疏导,可以和我聊聊吗?希望能帮到你
自由飞翔
不开心的事情已经过去了,以身心健康为主
笨笨
笨笨送了一个拥抱
思思倾听
思思倾听送了一个拥抱
向暖
向暖送了一个拥抱
向暖
为你高兴,能够放下一些东西。虽然你满心有伤感,满心有对工作的不舍。但是你能感受到别人对你的理解和支持,真的是难能可贵。这些以后能够整装待发,这个就需要我们从现在开始做调理。
斯木佳(二级心理咨询师)
知道什么重要,知道自己想要的并且有勇气去实现;知道内心痛苦的原因和自我关怀的方法。我觉得您已经很棒棒了![强][强][强]
斯木佳(二级心理咨询师)
斯木佳(二级心理咨询师)送了一个拥抱
二级咨询师冰姐
很理解你,我也曾有过同你一样的感受,再看看现在的自己,过程就是强化自己的信心,当自己的心里医生,再看看现在的我??抱抱你?
陈明
您好
张金玲
张金玲送了一个拥抱
婚恋屋
婚恋屋送了一个拥抱
送了一个拥抱
需要这份勇气[强]
任海涛
任海涛送了一个拥抱
李锦云
李锦云送了一个拥抱
李锦云
暂时休整一下必要的时候寻求心理咨询的帮助我们为你加油为你祝福
谢丹
谢丹送了一个拥抱
赵佳怡
赵佳怡送了一个拥抱
爱缘倾听
爱缘倾听送了一个拥抱
爱缘倾听
智慧的选择,积极疗愈!
宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
倾心
倾心送了一个拥抱
宋老师❤
人生没有对错,只有选择,接受现实,勇敢面对
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
周美芳
周美芳送了一个拥抱
余秀英
余秀英送了一个拥抱
匿名
送了一个拥抱
谢丹
成长的经历、现实的压力,的确有太多不确定、不安定因素让我们有或长或短的时间陷入抑郁、焦虑等等负性情绪状态中,但是每个人又都有力量和资源让自己从夹缝中一点点再突破和生长。就像你婆婆能够理解、包容你,一定也有你本身的特质和优点,期待你的复原和绽放[玫瑰]
陶莹
陶莹送了一个拥抱
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
梁欣旺
梁欣旺送了一个拥抱
暖心陪护
暖心陪护送了一个拥抱
心途
心途送了一个拥抱
黎明之际
黎明之际送了一个拥抱
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
蔡蛟龙
蔡蛟龙送了一个拥抱
可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
光之语倾听师
光之语倾听师送了一个拥抱
楚老师
楚老师送了一个拥抱
李燕
中度抑郁症是怎么治疗的呢?打算怎么疗愈自己呢?
麦咭
麦咭送了一个拥抱
王 宇
你好
山岚
山岚送了一个拥抱
田心【情感】
你很棒加油!
心⭐空间
接纳自己,臣服自己,按住当下,去体验和经验当下,从而链接自己,觉察、觉知、觉悟、觉醒,慢慢你就会醒来,慢慢你就会从抑郁中走出来。
心能量
心能量送了一个拥抱
心能量
拥抱自己内心的感受,想法疗愈内心的伤痛,走出内心的阴影,相信自己一切都会好起来的
汤霜
汤霜送了一个拥抱
在说帮助我之前,请仔细照一照镜子,看看你
在说帮助我之前,请仔细照一照镜子,看看你奇怪的模样。送了一个拥抱
心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
岚
岚送了一个拥抱
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女,25岁,我去年辞职 到现在都没上班 辞职后加上分手 一直抑郁 我不知道自己是否有精神和心理的疾病 但我总感觉自己没用 做什么都不行 也感觉自己不再相信任何人 也不喜欢和朋友出去玩 即使出去了 也不像从前能玩的很开心 就想回家 回到家就感觉很舒服 有时候会有想死的念头一闪而过 基本没有睡过踏实觉 每天都做梦或是失眠 但起来什么都不记得 做过一些在线的测试 说是重度抑郁 我这样怎么舒缓情绪
女 2018年,辞职的第5天。换了很多工作。今天妹妹和我说,她也很累,不想活了,最好别痛,就这样死去的好。其实我也有这样的想法,活的没有意义,心好累。很多苦难。人也内向,没有朋友。活着是享受苦难的?问天问地没人回答。自己不想说话了。有这个想法的时候,其实很很平静,只不过我,有点悲伤罢了
(匿名)
女 4月份刚辞职,11去一家公司上班,感觉学不到什么东西,干了两天就走了,18号去了另一家公司,干了将近一月,进去一个礼拜,我做的部门经理不要我了,说我不符合他的期望,被调到另一个部门了,另一个部门是看绩效的,绩效不好不达标就会开除人,从那以后就压力很大,经常睡不着觉,白天上班喘不过气,很容易哭,情绪崩溃,自我调节反反复复都调节不好,感觉到自己一无是处,没有用,没有跟家人说,跟男朋友说,有时候说着说着就哭了,第一次还好,说的哭多了,他就说你在这样我都嫌弃你了,我就不敢说了,每天压抑在心里,昨天实在坚持不下去了,在干下去我估计会疯,于是辞职了,辞职后并没有很轻松,来同事家住,她跟我说了一些我的问题,又再次感觉到自己的无用,深度厌弃自己,眼泪一直哗哗的流,我知道自己很不坚强,也不知道自己有什么优点,不善于思考,不善于言谈,抗压能力差,喜欢安逸。
(匿名)
女 又来这里自言自语了。今晚说了辞职,大概明天打完辞职报告就可以走人了吧。不用被上司骂了吧。很讨厌这样的自己,又矮小,又笨。最近瘦了不少,本来都瘦了,还瘦成什么样。。额。好无奈。真的要好好休息一段时间了。如果有上帝,真希望自己希望的会变成现实。不知道有没有人和我一样呢?有时感觉真的很不切实际。可是这样幼稚的自己年龄不小了,还是有那么一点盼望,不想自己这么悲观,难过。告诉自己要好好对自己
(匿名)
上班的时候压力大,怕同事合伙欺负我。所以找理由辞职了,现在在家带娃,好无聊啊。没人说话聊天。一天天的无聊死了。在家憋的感觉又不正常了。感觉抑郁症想要复发的状态。去接学生放学,心里都有点打怵,怕在等孩子放学的这个时间里没人说话,又害怕见到熟人。见到了又不知道聊什么。一天天的闲得无聊。心里又觉得自己是不是辞职错了,上班至少有事做忙碌起来也没时间想那么多了。可是又一想上班的时候我的确很累很累的。上一天班回来还得带孩子做饭。辅导大宝写作业。一天天的太累。突然不上班闲下来。感觉自己快闷死了。有点想抓狂!哎。烦死自己这性格了,不管啥事都是思前想后,犹豫不决。
女,33岁,原来世界上真的没有什么是永远。一段友情,离开了就淡了。。。。。
女,昨晚看支付宝,突然信息提示前任偷了我的蚂蚁森林的能量。想了一下她的脸,有点模糊了,好像分手五个月了吧,不知道啥时候开始都没有想起过她了。嗯,如果再见面应该能愉快的唠唠嗑呢。当时分手的时候她说做朋友我不同意全部拉黑了联系,现在她要是联系我做个朋友我愿意,没事可以网上唠唠嗑挺好的,她这个人还是挺靠谱的人适合做朋友。我现在忙的飞起,没空去社交和谈恋爱,最多网络聊聊天,搞钱已经引起了我全部的注意力。最近没有出现让我喜欢的人也很好,谈恋爱是没有空的。慢慢等着有缘人吧,希望正好我没那么忙的时候出现,那就太好了。
(匿名)
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今天我辞职了,不知道是对是错,但是觉得过好当下才是最重要的,中度抑郁症的我需要疗愈自己,到人事填了单子,结束了我五年的工作,话说还是有点不舍,也没想过会以这种状态离开,但是又不太纠结了,觉得一切都是空的,活不好啥都无意义,没有自己想的那么悲壮,安慰的是到家婆婆说不上班就不上班了没啥,身体最重要,然后我泪流满面,觉得我还挺有福气的,有这么好的婆妈,真的结婚这么久婆婆真的是辛苦了家务都是她做的,我也不知道下面该怎么走,不在对自己有期盼,不再祈求自己满血复活,就现在这样挺好,我接受接受种种的难受与不安,愿好好爱自己从此刻开始。加油我的宝贝,本来没什么痛苦的只是自己想的太多,所以要让自己安住当下发生啥就面对啥吧!
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