女,15岁,呵呵，我快无语了，我今天下午做了几张卷子就被说内卷，本来今天挺努力的，想把自己学习成果和好朋友说说，也好激励激励她，我就说了一句今天下午我干了好几张卷子，也没什么别的意思吧，结果她直接回了我一句想卷死人就直说，我真无语了，还有我一次考了班里前10，她好像特不高兴，非说我凡尔赛，我就???我也没说我考的差或者刻意装啊，是不是非得不自律，成天打游戏睡懒觉荒废学业才能和她们玩到一块啊，呵呵?? (匿名)

女,17岁,记得有一次晚上和朋友开视频时，在写作业，朋友说你好内卷啊，然后我就清醒过来了，其实我本人对内卷这个词不是特别的认同，尤其是对说这个词的人，然后我就给他挂了。我把作业完成了后，看了会儿视频，其中有一个视频是这样的你每天白天玩，晚上熬夜写作业，另一个人说，普通人不都是这样吗？然后这个人说，所以你就甘愿做一个普通人吗？其实我就处于这种状态，所以我真的有感而发然后我想改变一下白天把任务完成晚上用来改变自己制定明天的新任务 (匿名)

女,17岁,我感觉我太敏感了，太过于在意别人的目光和想法，对待家人我不理解他们，有时候还嫌他们烦，每次冲他们发脾气过后我就会很后悔，然后觉得自己是个累赘只会拖累家里人一样，我感觉自己好像个废物，哥哥比我大很多，他经常给我灌输一些负面却又现实的想法，他有些偏激，久而久之我感觉我也开始变得像他，我不自信，我时不时就负面情绪，我渴望得到别人的认可，渴望得到关注，但是我知道我不是什么大人物，大家没有义务围着我转，所以我很少找人倾诉，父母没空理解我这些莫名其妙的情绪，哥哥，我又怕他和我说那些有的没的，朋友，因为之前被另一个学校的招生老师忽悠过去她的学校了，所以我对那里很陌生，那里离家很远，大家都好像有自己的朋友，我融入不进去，可能因为我不是很好看，就算我是班长，很多好事都轮不到我，老师更喜欢班上好看女生，这让我感到很不舒服，感觉大家好像都不喜欢我，不管我怎么努力，好像大家都看不到我一样，每次被忽略，我就会不开心，想哭，想逃离这里，想要死掉，但是我怕痛，我怕爸爸妈妈会哭，怕我唯一的朋友会遗忘我，这一次开学，因为行李太多我让爸爸妈妈愁了很久，我感觉我就像个麻烦一样，明天就开学了，我觉得读的没用，我想打工，我感觉，我好像就是交钱找了一份不稳定的工作，我感觉我太依赖父母了，可是我真的好想s，我感觉我s了家里一切都会变好，我好像太矫情了，我不应该这样的，可我真的不知道怎么办了，我真的感觉自己不行，哪哪都不行，长得不好看，身材不好，不聪明，不勤快，性格也不好，或许我s掉才会让大家都好过吧 (匿名)

女 写不进去作业 怀疑自己 处理不好周围的一切事 可以装作很善良但又其实对每个人都不是太喜欢 其实是做不到专一 从班级第一掉到倒一 连考试的时候都在胡思乱想 应付一切事和物 嘴上笑着但心里说的却很咬牙切齿 其实我也没有太消极的情绪了现在 我只想把学习先搞上去 因为只有一年半了 我怕以后看起来这些事情都是小菜而当时看不懂而后悔 或许别人看起来我根本什么事没有 比如家人洗碗我会假意问问用不用我洗 其实我不想洗 然后又自责 家里有个很阳光向上的姐姐 之前决定要向她学习 后来有时免不了嫉妒 知道自己不好 有时就是过不了那个坎 真的怕一直这样下去恢复不好 家里人看着我很努力在学 又没学又没玩了 我真是快疯了 还有在集体场合比较温暖大家都笑的时候 我会手足无措 害怕阴暗的自己漏出来 感觉有点分裂 可能我凡事看的太大了 爸爸说让我看淡 凡事人生苦短 一会儿就过 有人懂我吗 (匿名)

女 我在学校写作业时，总是很怕老师从我身旁停了下来用嫌弃的眼神看着我说“你怎么连这些都不会做啊”。可事实上很少老师会这样。我学习成绩也很差，性格内向，每次遇到不懂的问题，刚鼓起勇气想去问老师，可下一秒我又怂了“算了，下次先吧”我每次都是这样，我感到我好无能啊。同学们都说我高冷。都不愿和我亲近，。还有个男生老纠缠着我，他说他喜欢我，可他抽烟，不喜欢读书，我本来对他没多大的感觉的，因为这些我更不喜欢他了。我觉得我压力好大，每天都要想很多事情

女 我在学校的时候 老是感觉班级有些人在背后议论我 然后故意疏远我针对我 感觉她们总是对我指指点点 然后感觉大部分人都对我印象不好 我本身就是一个很在意别人眼光的人 只要别人说悄悄话 我都觉得就是在说我 寒假那20几天 我都是睡到中午十二点晚上三四点睡 不到一定的时间我都睡不着 不管大小考试 我只要把自己本来会做的题做错了 我就很烦躁 觉得自己很没用 然后就一直觉得自己不配学习 其他同学在讨论问题的时候我没法参与 感觉她们觉得我很不会读书 没必要与我讨论 然后我就自己一个人做自己的题目 就连问问题我都觉得问她们会被嘲笑 老师上课提问 我不管答没答对我都会脸红然后一直回想老师的问题和我的回答 和朋友之间的对话 我有的时候都会想我这么说别人会不会生气我感觉 我忍不住了 (匿名)

女 暑假我们这里也补课，好不开心，根本不想学习。而且我的做题速度也慢的不行，更是打击的我不想学习。还有就是下课的时间本来可以和同学打闹玩啊，但是因为我写不完作业，所以也不敢玩，怕写不完作业，即使这样，还是写不完，也没有和同学们玩上，久而久之，大家也会主动避开我，不和我玩，其实我内心特别渴望去玩，可是我又内向，不敢找同学大闹，玩，心里很不舒服，还有就是有时候，说了的话会后悔说的不够好，该说的话没有及时说出口，心里也很不舒服，和同学们玩不成，交流的时候又得小心翼翼，因为一不小心说错个什么她们就会笑你傻。感觉好累好累啊。我外表内向，可是内向的我特别渴望做个外向的人，想说啥说啥，自由自在的，不必受约束。 可是现在的我只能做个心不甘情不愿的内向女孩。真的真的很不开心

女 我是个女学生 现在读大二了 我高中三年都很自卑 几乎整天心情都很低落 睡眠极差 记忆力下降 注意力也不集中 每次起床都觉得很疲惫 平时和同学相处特别小心翼翼 害怕得罪朋友同学 也很讨厌高中的一切 想尽快逃离那个地方 最主要是我高中经历了一段很痛苦的过程 与好朋友闹矛盾 我就很不想和她有什么来往 讨厌她的一切一切 我就各种想躲开她远离她却又非常在乎她 看见她就难受 这真的让我感到很心累 每天脑袋里头都是那些痛苦的事情 我不论做什么事情我脑子里面都是那些烦心事 我的注意力根本无法集中 严重影响了我的学习和生活 我每天都是在紧张与痛苦中度过 我不想去想那些事 可就是控制不住 整个人都陷在里面 还有就是我处理不来人际关系 比如说我有两个比较好的朋友 但她们两个没什么关系 我真的不知道怎么去顾及她们两个 我害怕她们中的任何一个不高兴或者因为我和另外一个人走的近了而生我气 我真的不知道怎么做 这个也是高中的一个大问题 我觉得自己不该为这些小事烦扰影响学习就更加痛苦了 现在大学了 本来慢慢好转了 比高中快乐多了 可渐渐的又出现了高中同样的情况了 现在交了男朋友 我非常依靠我的男朋友 我所有事情都和他讲 包括平时在寝室不高兴的事 与寝室一个关系较近的女生之间的问题和不满都和他讲 我现在就是谁都不需要 只需要男朋友的状态 但是我得顾及我的另外一个朋友啊 每次把她甩下我都心里怕她难受或者生我气我就一直纠结这个问题 但是那个朋友我也很气她 有时候特别不喜欢她反感她 想离她远点 可是她有时候又特别好让我狠不下心来 对她还是很在乎的 可是还是最依恋男朋友 我的那个女性朋友我是真的不怎么喜欢她 虽然平时走得近 在乎她也是因为成了习惯吧 我一阵一阵的难受 就是因为处理不好这两个人和我的相处情况 唉 (匿名)

男,别人伤害我时没人替我说话！这时来了咨询师这个职业又有什么用？

女15，每次做完一件事以往得很快，或者干完一件事瞬间后悔是怎么了，最近才开始出现这种情况，会不会是精分啊啊啊快中考了我压力好大 (匿名)