女 我是在校学生，有的时候在学校走路会全身紧绷，严重的时候都不知道怎么走路。人多的场合或者正式的场合总觉得有人看我，于是就下意识紧张，之后脖子就会有僵硬感，头部好像在颤抖，控制不住自己，或许可能眼神也在飘，每到这个时候我就会偷偷掐自己不让别人察觉（其实内心知道根本没人看我，我还会自己告诉自己别害怕，但身体就是控制不住） 我觉得这样很不正常，不知道是我自己有问题还是大部分人都这样？怎样可以改变一下？ (匿名)

女 最近一个人走在路上，总是会不自然，在教室里上课也很不自然，心跳加快，很紧张，双腿紧崩着，一直都是这种状态，我是高三的学生，之前也试过这种感觉，但不久就好了，但现在又开始了很难受，我很害怕别人看着自己，我知道并没有人看自己，但是心里面就是自己想象着有人看自己，很紧张，不知道怎么办好，很不想这样子，想质询一下医生，该怎么做才能摆脱这种感觉? (匿名)

男 我在人多地方很紧张，身体动作很不协调，很不自然，有时候会发抖，很在意别人的眼光，但是和家人朋友和很熟的同学就没有这种情况。现在高三了，在班里上课，有时候连黑板都不敢看怕自己会发出不受控制的动作，引人嘲笑。走路时也非常在意别人眼光，很紧张，动作很不协调，不自然。怎么办，请帮我。

女,想做一下心理辅导，自己以前读高中的时候有一次去背书，然后我看到一个男老师在我和一个同学走过去的时候，那个同学走前面，然后我就看到他伸出手拍了那个女生的衣服帽子，其实我觉得他是想拍那个女生的肩膀的，但是有件外衣挡住了，然后我走过去的时候不知道他有没有拍我，好像有又好像没有，因为这个事我已经记不清了，所以我现在很纠结，怎么办啊！！！求帮助 (匿名)

女,14岁,那啥，就挺尴尬的……我的同桌是男的，他坐在里面。 昨天他擦黑板嘛，刚好老师韩上课，全班七里了嘛，他刚好擦完下来从我后面过，但是！！！！ 他那里擦到我的pp了，我一下子“跳了出来”，然后老师喊坐下。我的余光有注意到他拿衣服盖住他那里了，然后时不时看一下那里，之后只要他出去就不往我这里过了，往前桌走……啊啊啊啊啊啊好尴尬啊！他会不会觉得我大惊小怪什么的啊？？？？啊啊啊早知道我就把凳子挪进来一点了，早知道我就出来了，他会不会觉得我不“矜持”啊？？？？我是不是想太多了啊？？？？？ (匿名)

女，一个老师总喜欢肢体接触我，但不找我谈心，也不找我开导啥的，都说异性之间距离小于50cm，女生容易心动，然后我当时就因为他老是喜欢碰我，但是又不找我聊一聊就有点生气，然后当时就低头写作业，没理他，他可能是误会了，我也不知道他误会了什么，反正第二天他上课的时候就刻意跟我保持身体距离，莫名其妙的我就很难过，然后今天嫁接有他的课，本来应该昨天晚上要洗澡，今天起个大早去上，我都没有洗澡，也没有去上他的课，我这是怎么了。 (匿名)

女 你好！ 我是一个13岁的女孩，目前读初二，初一下学期刚转来这个陌生学校，一个人也不认识，接触了一个多月后，和几个有点精神小妹的朋友相处的还不错。 是这样的： 今天下午第二节课课间，我趴在桌子上睡觉，只听见窗外有人在喊：“喂喂喂！”，我也不知道是喊我，直到旁边的同学拍了拍我说外面有人找你，我先是抬头看了同学，只听见外面其中一个人说：“唉，他想泡你”我刚转过去半个侧脸，外面的连个人卧槽一声就走了，我都不知道发生了什么，就结束了。 到第三节课课间的时候，因为和班里人相处一年半了也很少很少说话，我趴在桌子上不是睡觉，只是怕没有人来找 我讲话尴尬，我照旧趴着，然后就有人拿东西扔我，我一回头，那两人就走了，我在那里很是懵逼，有个同学走过来说：“没事，他们是x班的，你等会告诉老师就好了。” 最后一节课是美术课，我想了一整节美术课，一直想不通，边想边流泪，因为是特殊时期上学，眼泪把我的口罩都给搞湿完完了，如果要是真想泡我的话，可以直接说啊，为什么要拿东西扔我呢？回到家后我还是没有忍住，蹲在地板上哭，后来婶婶问我怎么了，我才把事情一五一十的告诉婶婶，婶婶也为我打抱不平，跟老师说了这件事，但是老师的的意思是：现在正是青春期，这很正常。我也没听到后面，反正态度是这样子的，我跟我妈说后，我妈说：这也不是很过分啊！ 我......是不是小题大作了？？？我现在有点慌张，对方是精神小伙，我长得也不好看，如果老师找他了，他会不会找人打我？ 谢谢！ (匿名)

男,17岁,你好，我是一名高三的学生我的问题很奇怪，我经常会因为朋友的一句话胡思乱想有时候再弄清楚之前没办法听进去课，对于班上的同学我总有种不安的感觉虽然他们找我说笑我也会和他们一起笑但总觉得很不自在，因为总觉得有人盯着我我已经申请了一个人坐在教室的角落，可是不安敢没法消失，虽然大家看起来对我挺好的但我就是不想和他们相处。请问这是病吗该如何解决 (匿名)

女,20岁,男人好恶心，我从来不会因为没有新鲜感，看到别的男的，还觉得别人的男朋友好，男人都是这样，我本来不相信的之前都是觉得外面的女人好甚至不管对方都四十多岁了，就是喜欢那个新鲜感，我才20，他这个审美也有问题，他自己也才23，我虽然不会跳舞，但是他说看我跳，没感觉一群四十多岁的女人跳，她就会看的津津有味，怎么就这么恶心呢。我出来上班十几天了，他一点都不想联系我，在家也是不理我不爱就伤害，反正遇到这样的我真的倒霉 (匿名)

女,20岁,聊天吗。。。。。。。。。。。。。。，，，，，，，，，，，， (匿名)